海棠茶的功效与禁忌(花茶，不适宜那些人喝？)

海棠茶的功效与禁忌

海棠茶富含维生素、糖原、柠檬酸等成分，有开胃健脾、促进消化、缓解积食、止渴生津的功效，可缓解身体腹泻，补充身体所需营养物质，有提高免疫力、缓解皮肤干燥的功效，但禁忌大量饮用，同时，海棠茶宜热泡温饮，禁忌饮用凉的海棠茶。

海棠茶的功效：

海棠食性：甘、味酸，平。归脾、肝胆经。作用：生津解渴，健脾开胃、缓解腹泻、改善消化不良、食积腹胀，肠炎泄泻等。

海棠花茶叶营养丰富，富含维他命和钙磷铁等营养元素，能够生津解渴，补充身体需要的水份，还能够健脾养胃，促进消化道的消化吸收，能够防止因为胃肠作用及基础代谢不高，人体内毒素堆积导致颜容黄褐，皮肤提早脆化等问题。海棠花荼叶中也带有很多身体必须的营养元素。

经常腹泻的话，可以喝些海棠茶，能够有效地止泻。

海棠花富含糖原、多种营养元素及柠檬酸，可协助补充身体的细胞内液，进而具备生津解渴的实际效果。其中的维他命、柠檬酸能协助肠胃、加快肠胃蠕动，可缓解食积腹胀之情，同时还能提升机体免疫能力。

花茶，不适宜那些人喝？

菊花：清热解毒
玫瑰花：减肥养颜
柠檬：提神
适量喝 没有什么坏处
从保健及养生角度来讲，许多茶的配方调制起来十分方便、快捷，只需花费少许心力和时间，便可以达到强身健体的效果。
其他的保健茶配方常见的有：
糖茶——补中益气，和胃暖脾；
蜜茶——补中益气，和胃暖脾外，还兼益肾润肠；
盐茶——化痰降火，明目泻下；
姜茶——发汗解表，温肺止咳；
醋茶——止痛、止痢；
奶茶——滋润五脏，补气养血。
保健茶配方有很多类，举例如下：
1、枸杞子菊花绿茶
功效：消除疲劳、清热明目、滋补肝肾。
材料：茶叶5克、菊花10克、枸杞子适量。
冲泡：将全部材料放入茶杯中，用开水冲泡，加盖10分钟左右即可饮用。
——枸杞子含有多种矿物质和氨基酸，能有效增强人体免疫力，防治动脉硬化，减少脂肪堆积，抗衰老、强化造血机能等，亦可以调养肝肾、益精明目、健脾开胃；
枸杞子入茶可以缓和肝肾阴虚造成的腰膝酸软、头晕目眩症状。但脾胃虚弱、消化不良、高血压以及容易上火的人不宜饮用。
2、柠檬绿茶
功效：增强体质、消除疲劳、养肝护肝、排毒养颜。
材料：茶末适量，柠檬半只，蜂蜜适量
冲泡：1、将柠檬洗净榨汁，茶末置于杯中，用开水冲泡10分钟，取茶水；
2、将柠檬汁和茶水两者调和，用匙子调匀。
3、待茶水稍凉，加入蜂蜜混合后，即可饮用
——蜂蜜含有大量能够被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类等多种营养物质，补中益气、止痛解毒，有很好的滋养护肤作用，还有护肝明目、解除疲劳之功效。
——柠檬含有柠檬素和多种维生素等，其中含量最多的是维生素C，有抗氧化、抑制自由基等作用；因缺钙而导致的骨质疏松患者，不妨多喝些柠檬汁。
3、红枣菊花绿茶
功效：养血护肝、清热明目。
材料：红枣6粒，菊花10克，绿茶5克。
冲泡：1、红枣洗净，可去核；
2、全部材料置于杯中，用开水冲泡，加盖放置15分钟左右，即可饮用。
——红枣有“天然综合维生素”之美誉，能治咳润肺、补中安眠、益气生津、养血安神等作用，特别适合体弱无力、气虚血亏、失眠的人饮用；女性长期饮用可以达到补血养颜、减轻生理周期的身体不适。
红枣和黑枣功效大抵相同，但在药效上黑枣较红枣滋补，也比红枣燥热些。
4、黄芪红茶
功效：补气固表、健脾暖胃、排脓生肌、抗御病毒。
材料：黄芪15~~25克，红茶1~~2克，红枣6粒。
冲泡：用400~~500毫升水先煮黄芪、红枣，水开后5分钟，加入红茶即成。
——黄芪含有多种氨基酸，被认为是一种有助于提高机体对环境的适应性的物质，适合体质虚弱、气短心悸、自汗盗汗、体重下降以及慢性肾炎、溃疡、疼痛、肢体麻木、水肿等患者日常饮用，也可以用于治疗关节炎。但高热、便秘等“实热症”患者忌用。
5、消脂茶
功效：有效降脂减肥，适合血脂过高以及减肥瘦身者饮用。
材料：山楂2克、绿茶6克、荷叶2克。
冲泡：1、山楂、荷叶用适量水先行煎煮取汁；
2、调入已经冲泡好的绿茶中即可饮用。
* 有类似功效，还可用菊花、枸杞子、山楂和绿茶汁调制饮用。
——山楂富含维生素C及果胶，能保护血管壁并维持弹性；亦可以降低血压和血脂，。能通气活血、祛瘀止痛，尤对女性闭经、产后腹痛、恶露不净有效。但酸性较高，空腹及脾胃虚弱者不宜食用；因山楂会损害牙齿的珐琅质，蛀牙者也不宜多用。
6、菩提绿茶蜜
功效：美颜轻身、延缓皮肤老化、消除面部黑斑。
材料：菩提花5克、绿茶3克、蜂蜜适量。
冲泡：1、将菩提花与绿茶茶叶一起放入杯中；
2、用开水冲泡，加盖泡3分钟，待茶水稍凉后，调入蜂蜜即可饮用。
——菩提花具有放松情绪，抚慰心灵的作用，能安神镇静、帮助入眠，清热消炎、净化血管，消脂排毒，可舒缓烦躁与感冒不适，减轻关节肌肉疼痛。
7、百里香乌龙茶
功效：消脂肪助消化，健脾消食、驻颜护肤。
材料：乌龙茶5克、百里香干品4 茶匙。
冲泡：1、将乌龙茶、百里香干品放于壶中；
2、用开水冲泡，加盖放置片刻，取茶水饮用。
——百里香具有强身、祛痰、驱虫、杀菌、提高血压、抗风湿、防腐通经等作用；还可以用作炖煮鱼肉等食物料理。
8、苦瓜蜜茶
功效：清热解暑、明目养肝；适合湿热暑热引起的燥热口渴、目赤目痛以及湿热泄泻等。
材料：苦瓜干5克、绿茶3克、蜂蜜适量。
冲泡：1、将苦瓜干、绿茶一起放入容器或大茶杯中；
2、用沸水冲泡，加盖稍泡，取茶水调入蜂蜜即可饮用。
3、可以继续加入开水，直至味淡。
——苦瓜富含纤维素、维生素B、C ,能帮助伤口愈合，提高免疫力；有明显的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食物。但胃寒者不宜。
9、花旗参蜂蜜茶
功效：适合过度疲劳时，帮助恢复体力。
材料：绿茶3克、花旗参3克、蜂蜜适量。
冲泡：将绿茶、花旗参同放杯中，用开水冲泡，加盖稍候片刻，待茶水稍凉，调入蜂蜜，即可饮用。
——花旗参有助于调节过度疲劳、体弱、烦躁不安、津液不足以及心血管、内分泌的疾病。但性微寒，伤风感冒时不易多喝。
10、蝉蜕蜜茶
功效：疏风清热、利咽开音、风热喉痹失音等。
材料：蝉蜕5克、绿茶10克、蜂蜜适量。
冲泡：开水冲泡后取茶水，调入蜂蜜搅匀，随饮随冲，直至味淡。
——蝉蜕有驱风清热、定惊接痉、宣肺透疹，明目退翳之作用。
11、橄榄蜜茶
功效：清热润肺、利咽润喉；适合嗓音失调。
材料：茶叶1~~3克、橄榄7、8枚，蜂蜜适量。
冲泡：茶叶和橄榄一起放入杯中，用开水冲泡，加盖放置片刻后，取茶水待稍凉后调入蜂蜜拌匀，冷饮温饮均可。
——橄榄营养丰富，富含钙质与维生素，能有效生津解渴、利咽化痰、开胃泽气、除烟醒酒。还可以预防感冒、治便血、止腹泻；其中，利咽化痰、生津解渴的作用最强。
12、天麻（或合欢花）绿茶
功效：清热、平肝、镇静催眠、抗老化、增强免疫力。
材料：天麻片3~~5克、绿茶1克。
冲泡：将天麻片、绿茶一起放入杯中，用开水冲泡，加盖泡10分钟左右，即可饮用。续加开水直至味淡。
——天麻有增加脑血管流量、降低脑血管血流阻力等益脑作用。一般用于治疗神经衰弱、面部神经麻痹、三叉神经痛、高血压、脑动脉硬化、眩晕头痛、痛风等疾病。
合欢花功能类似。
在胃肠道疾患中，食欲不振，勉强进食后又饱胀不过，除了疾病因素外，精神紧张、情绪抑郁是最常见的原因。——过快的工作节奏和沉重的工作压力，已日益成为现代人的健康杀手，推荐几例茶方，与大家分享。
玫瑰花红茶
功效：疏肝理气、活络止痛、抑酸护胃；适合胃脘胀痛、经常嗳气，泛酸者饮用。
材料：玫瑰花5克、红茶5克、红糖适量。
冲泡：将材料放置杯中，用开水冲泡；加盖泡5分钟，搅拌均匀即可饮用。亦可待稍凉后，调入蜂蜜饮用。
萝卜蜜茶
功效：化湿和中、消食理气。
材料：浓茶1克、白萝卜汁60毫升、蜂蜜20克。
冲泡：白萝卜洗净取汁（可借助榨汁机）；将茶稀释成茶水；把萝卜汁、茶水及蜂蜜调匀入碗内，隔水蒸20分钟即可饮用。
注：每日一剂。
——萝卜入药，范围亦广。用萝卜汁与川贝母、冰糖同炖，在没有炎症的情况下服用，化痰效果不错。
番茄蜜茶
功效：清热和胃、促进消化。最适合用于厌食的调理。
材料：绿茶1克、番茄（即西红柿）60克、蜂蜜少许。
冲泡：番茄洗净，开水烫洗后捣烂；将番茄与茶一起放入杯中，加开水适量后服用。
注：每日一剂，分两次服用。
还有很多很多其它功效的保健茶，大体上都是用绿茶或红茶加蜜调配，可适当选用一些药性平和温补的中药，只要药性不相抵，都是可以作为养生保健的。

海棠花可以泡茶吗？

仅供参考：你的花很漂亮。

”丽格秋海棠”是海棠花的一种。

海棠花在开花时采摘花朵，在阴凉处晾干。用沸水冲泡，代茶饮即可。

功效：

海棠含有糖类、多种维生素及有机酸，可帮助补充人体的细胞内液，从而具有生津止渴的效果。

海棠果中维生素、有机酸及按质含量较为丰富，能帮助胃肠对饮食物进行消化，故可用于治疗消化不良食积腹胀之症。达到健脾开胃的效果。

海棠味甘微酸，甘能缓中，酸能收涩，具有收敛止泄，和中止痢之功用，能够治疗泄泻下痢，大便搪薄等病症。

海棠中蕴含有大量人体必需的营养物质，如糖类、多种维生素、有机酸等，可供给人体养分，提高机体免疫力。

神农架海棠荼，喝了有什么好处

消食化积、活血化瘀。
治食积、产后恶露不尽、崩漏、疝气疼痛。
所配的多种食用性本草植物被人们分别单一食饮有四百多年的历史，所含成分富有皂苷、黄酮、抗氧化物、膳食纤维、三萜酸、茶多酚、香豆素、蛋白质、Fe、Cu、Zn、Cr、Mn等矿物质，并含有机酸、挥发油（在挥发油中已分析鉴定出63种成分，其成分量高的有丙酮醇，丙酸，2-乙酰吡咯，2-乙酰呋喃和糠醇类）、新木脂素、香豆酮、吡喃香豆素、阿魏酸、芥子酸、水杨酸、18种氨基酸，其中8种为人体所必需，从中还分离出生物碱、胆碱、甜菜碱、四氢喹啉化合物，还提取出具有免疫活性成分的中性多糖，它们分别由L-阿拉伯糖、D－半乳糖、L-鼠李糖、L-半乳糖醛酸和D-葡萄糖醛酸以不同摩尔组成。海棠茶是一种纯天然食用本草植物的配方型系列产品。其配方科学，通过科学的微波技术杀菌、消毒处理。是人们现在健康生活所渴望的理想产品。

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