我的数字养生经(荐读丨数字时代，如何让老年人不“掉线”)

《内经·上古天真论》：“虚邪贼风，避之有时，恬澹虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”历来被中医尊为养生的总纲。可见，保持情绪泰然、心境舒畅，是养生的首要前提。我有一套“数字”养生经，不仅与保持良好情绪有关，而且生动有趣。

一身正气——《孟子》有“我善养吾浩然之气”的理论，具有正气，是为人的基本之道。虽然我们普通人不能与名垂青史的岳飞、文天祥相比，但最低限度也要做到不投机取巧，不苟且偷安，上不愧党，下不愧民，这样自然就会心境坦然，遇事不惊。《内经》有“志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦”的明训，言辞虽简，含义极深。

两袖清风——实质就是洁身自好。《孟子》云：“可以取，可以毋取，取伤廉。”其意为劳动所得应当取，但不义之财不能取，取了就有伤廉洁。趋利忘义，巧取暗索，势必有悖道德，造成名誉损伤，因而导致情绪不稳，甚至疾病缠身。这在养生中是非常现实且极其重要的一个问题。

三杯酒量——酒能减低脂肪在血管壁的沉积，防止血管硬化，因此提倡戒烟限酒，说明少量饮酒有益身心。在某些场合，推杯换盏，觥筹交错，确实可提高兴致，但必须适可而止，否则任意贪杯，或大量酗酒，不仅容易酒后失态，还会引起急慢性酒精中毒，这是应当特别注意的。

四季衣裳——衣着入时，适应寒暑，随四时气候而及时更换，不要马虎勉强，这是平日保护身体的常识。而且注意衣着，可增添人之精神，尤其是老年人，更应衣着潇洒，追求年轻的感觉。

五子围棋——五子围棋，有一定的优点——布局简单，结局快速，时间短促，不会因耗时而误事。当然时间与兴致许可，象棋与围棋并不是不可弈局的。

六朝风度——就是多一点文化修养，多一点书卷气，谈吐交流，文雅大方，给他人留下好印象。不要粗陋庸俗，遭人鄙视。在大力提倡精神文明的今天，多一点文雅气息，对养生大有裨益。

七字歪诗——能随口做出通俗的打油歪诗，虽够不上诗人风韵，但有时也会妙然生趣，有助于放松情绪，偶尔得一佳句，更会怡然自得。

八圈麻将——麻将是一种娱乐工具，但也不可否认是一种文化，当年梁启超、徐志摩两位先生就是麻将好手。梁实秋先生更善“嘴上谈兵”，说什么“麻将之中，多有乐趣，手挥五弦，目送飞鸿，贵在随机应变”。因此休闲时，也不妨打几圈麻将，最多打八圈，90～120分钟。所谓“卫生麻将”，可采用桥牌记分法，或用筹码计算成绩。切不可与金钱挂钩，这有失风范，与前述“六朝风度”也大相径庭。

九九登高——秋高气爽，是旅游最佳季节，旅游对养生有益，是众所周知之事，孟嘉的龙山落帽，即属情趣文雅之一例。

十分和气——所谓和气，不仅指待人的态度，温良友善，和蔼可亲，其中尚包含容人的气量与内在涵养，如忽视这一点，就谈不上十分和气。《新民晚报》2005年7月6日35版，有一篇《莫生气》的短文，谈到“他人来气我，我偏不生气，一句莫生气，万病皆化去”，还指出“忍耐容让，自净其心，就会远离烦恼，创造出良好的生存环境”。

上述所列各条数字的内容，有的是刻意组成，有的是自然具备，有的则是游戏作趣，但不管怎样，对丰富的养生内容，还是有一定帮助和参考价值的。

荐读丨数字时代，如何让老年人不“掉线”

随着我国老年人口持续增长和数字化生活应用场景的日益拓宽，老年人群体的“触网”需求也日益增加。如何帮助老年人跨越数字鸿沟，并利用数字技术使老年人 健康 地步入老年，成为数字化时代的重要课题。

帮助老年人群体融入数字化生活，河北省推出了哪些举措、取得了怎样的成效？实现 健康 老龄化，信息通信技术如何能更好地发挥作用？

5月17日，在中国联通的一家营业厅门口，河北联通工作人员正在开展助老服务。

专线、专席服务

帮老年人安全、安心畅享网络

“听说有一人付费、全家共享的资费，办了之后再也不用担心停机了，这个业务是在网上办，还是去营业厅办啊？”近日，70多岁的邢台市民张素花没经过太多繁琐的按键选择，就打通了邢台移动的客服，并得到了满意答复。张素花说，以前老觉得自己年龄大了，不愿碰手机。现在，她经常用手机上网，同孩子们视频聊天，电信业务方面有不懂的，直接问客服人员，很方便。

当前，许多老年人虽然想融入数字生活，却因畏难、怕麻烦、无人指导等原因，缺乏学习智能 科技 知识的动力。为了帮助老年人更好应用智能技术，我省通信行业推出一系列实实在在的举措，线上线下用心用情用力，不断提升老年人的获得感、幸福感、安全感。

专线服务。省通信管理局组织电信企业设立适老化人工服务热线专席923个，65岁以上手机用户拨打客服热线，享受优先接入并直接转入人工客服，月均服务老年用户56.3万次。

专席服务。全省2500多家营业厅实现爱心服务升级，设置了老年人专席，建立老年人用户微信群，手把手教老年人线上办理电信业务。石家庄联通广安大街营业厅周边老旧小区较多，进厅客流以老年人居多，营业厅定期开展“银发无忧，公益助老”活动，在厅内举办助老小课堂，指导老年人使用智能手机。厅外还配备老年人无障碍通道，厅内设置老年人专席和爱心驿站，提供老花镜、急救药、充电设备等，方便老年人使用。

上门服务。针对不会在线上办业务，也不方便去线下营业厅的老年人，各基础电信企业还服务上门。“阿姨，您看，我把联通电视和手机视频的使用方法都写到纸上了，您可以按照步骤来操作，这样就不会忘了。”为独居在家的77岁老人安装宽带后，秦皇岛联通卢龙县北区综合网格渠道经理彭丽莉特意制作了手写版的产品手册，方便老人操作，并留下联系电话随时进行指导。

不仅能上网，还要安全、安心畅享网上生活。帮助老年人安全使用网络，我省通信行业积极行动起来。

“喜欢‘宅’在家里QQ、微信聊天的叔叔阿姨要注意，如果有朋友在线上跟您聊天，说在外地要借钱的时候，一定要警惕，有一些犯罪分子会利用 科技 手段盗取您朋友的信息，通过他的号向您借钱。遇到这种情况，我们可以要求对方视频，或先打电话核实。”近日，在河北联通石家庄翟营大街营业厅，联通“反诈助手”正在向老年人普及反诈知识。

结合世界电信和信息 社会 日，河北联通为60岁以上老人免费开通“反诈名片”业务，聚焦“反诈、助老”场景，以“关爱老人，预防电信诈骗”为主题，针对老年人防范意识弱、辨别能力较差、容易上当受骗等特点，通过线上宣传，协同一线营销人员组织线下活动同步开展适老反诈服务推广。

在我省，互联网逐渐向中老年群体渗透。数据显示，截至2021年，在全省网民中，50岁以上的网民占比达到17.4%。而2020年，这一数据为5%。

开发助老产品， 探索 5G远程医疗应用

满足老年人生活需求

将一个小巧的正方形终端挂在胸前，遇到紧急情况，只要拉拽拉绳，就能警报求助，播到紧急联系人的电话上。

5月17日，中国联通在线下营业厅及中国联通App同步发售首款自研适老化终端——联通小助手。作为一款解决老年人运营智能终端和技术困难的产品，联通小助手能为老年人提供“紧急求助、一键通话、提醒记事、 娱乐 生活”一体化关爱服务，以AI智能语音交互简化操作方式，老人基于智能终端操作，子女使用小程序远程管理。

国际电信联盟将今年世界电信和信息 社会 日的主题定为“面向老年人和实现 健康 老龄化的数字技术”，高度体现了数字经济时代，信息通信行业助力老年人跨越“数字鸿沟”的责任与担当，同时也对信息通信行业以创新技术推动信息通信适老化改造提出了更高要求。

在适老化改造方面，我省各基础电信企业开展专网服务，在掌上App推出适老化服务页面，老年人模式大字版、语音播报，与普通版相比，页面简洁，减少文字内容，为老年人打造个性化的大字体、自由配色、大字幕和自动读屏等个性化功能。

利用数字技术为老年人服务，我省积极 探索 5G网络在远程医疗中的创新应用。5月8日，河北医科大学第一医院5G急诊创伤救治联盟成立，石家庄市藁城区人民医院等16家县级医院加入该联盟。该联盟通过5G救护车极大提高院前急救服务半径。

省通信管理局党组成员、副局长谢全表示，今年，我省将着力提高偏远山村空巢老人的宽带普及水平，提高疫情防控常态化下老年人使用各种码和卡的便利性，推动远程医疗进社区进家庭、推动 养生 治未病的知识入脑入心，帮助老年人跨越数字鸿沟、享受数字红利。

谢全也指出，帮助老年人更好地融入数字化生活，不仅是通信行业的本职，也需要千行百业的支持。比如要“确保老年人的金融包容性”，就离不开每一个商户对支付纸质货币的老人的包容。

业内人士指出，面对老龄化的人口趋势，电信和信息通信技术在实现更 健康 的老龄化方面可以发挥作用。然而，利用数字技术使老年人 健康 地步入老年，参与 社会 活动并作出贡献，还需要多方合力。政府部门要借助“新基建”战略的实施，为老年人特别是农村老年人扫清“数字生活”基础设施障碍，提供互联网接入机会，激发他们对新技术的需求。家庭成员要做好数字生活“带路人”，子女应多关心、鼓励他们学会视频聊天、浏览文章、发送定位等功能，促使老年人体会到数字化生活的乐趣。各大互联网平台需积极开发“适老化”新媒体产品，为老年人提供有质量、有温度、有情怀的数字服务。

来源丨河北日报

小学数学家的名人故事

小学数学家的名人故事

数学是研究数量、结构、变化以及空间模型等概念的一门学科。透过抽象化和逻辑推理的使用，由计数、计算、量度和对物体形状及运动的观察中产生。数学家们拓展这些概念，为了公式化新的猜想以及从合适选定的公理及定义中建立起严谨推导出的真理。下面有我整理的小学数学家的名人故事，欢迎阅读!

数学家祖冲之的故事

祖冲之(429-500)的祖父名叫祖昌，在宋朝做了一个管理朝廷建筑的长官。祖冲之长在这样的家庭里，从小就读了不少书，人家都称赞他是个博学的青年。他特别爱好研究数学，也喜欢研究天文历法，经常观测太阳和星球运行的情况，并且做了详细记录。

宋孝武帝听到他的名气，派他到一个专门研究学术的官署?华林学省?工作。他对做官并没有兴趣，但是在那里，可以更加专心研究数学、天文了。

我国历代都有研究天文的官，并且根据研究天文的结果来制定历法。到了宋朝的时候，历法已经有很大进步，但是祖冲之认为还不够精确。他根据他长期观察的结果，创制出一部新的历法，叫做?大明历?(?大明?是宋孝武帝的年号)。这种历法测定的每一回归年(也就是两年冬至点之间的时间)的天数，跟现代科学测定的相差只有五十秒;测定月亮环行一周的天数，跟现代科学测定的相差不到一秒，可见它的精确程度了。

公元462年，祖冲之请求宋孝武帝颁布新历，孝武帝召集大臣商议。那时候，有一个皇帝宠幸的大臣戴法兴出来反对，认为祖冲之擅自改变古历，是离经叛道的行为。祖冲之当场用他研究的数据回驳了戴法兴。戴法兴依仗皇帝宠幸他，蛮横地说：?历法是古人制定的，后代的人不应该改动。?祖冲之一点也不害怕。他严肃地说：?你如果有事实根据，就只管拿出来辩论。不要拿空话吓唬人嘛。?宋孝武帝想帮助戴法兴，找了一些懂得历法的人跟祖冲之辩论，也一个个被祖冲之驳倒了。但是宋孝武帝还是不肯颁布新历。直到祖冲之死了十年之后，他创制的大明历才得到推行。

尽管当时社会十分动乱不安，但是祖冲之还是孜孜不倦地研究科学。他更大的成就是在数学方面。他曾经对古代数学着作《九章算术》作了注释，又编写一本《缀术》。他的最杰出贡献是求得相当精确的圆周率。经过长期的艰苦研究，他计算出圆周率在3。1415926和3。1415927之间，成为世界上最早把圆周率数值推算到七位数字以上的科学家。

祖冲之在科学发明上是个多面手，他造过一种指南车，随便车子怎样转弯，车上的铜人总是指着南方;他又造过?千里船?，在新亭江(在今南京市西南)上试航过，一天可以航行一百多里。他还利用水力转动石磨，舂米碾谷子，叫做?水碓磨?。

祖冲之晚年的时候，掌握宋朝禁卫军的萧道成灭了宋朝。

陈景润(1933～1966)

中国数学家、中国科学院院士。福建闽候人。

陈景润出生在一个小职员的家庭，上有哥姐、下有弟妹，排行第三。因为家里孩子多，父亲收入微薄，家庭生活非常拮据。因此，陈景润一出生便似乎成为父母的累赘，一个自认为是不爱欢迎的人。上学后，由于瘦小体弱，常受人欺负。这种特殊的生活境况，把他塑造成了一个极为内向、不善言谈的人，加上对数学的痴恋，更使他养成了独来独往、独自闭门思考的习惯，因此竟被别人认为是一个 ?怪人?。陈景润毕生后选择研究数学这条异常艰辛的人生道路，与沈元教授有关。在他那里，陈景润第一次知道了哥德巴赫猜想，也就是从那里，陈景润第一刻起，他就立志去摘取那颗数学皇冠上的明珠。1953年，他毕业于厦门大学，留校在图书馆工作，但始终没有忘记哥德巴赫猜想，他把数学论文寄给华罗庚教授，华罗庚阅后非常赏识他的才华，把他调到中国科学院数学研究所当实习研究员，从此便有幸在华罗庚的指导下，向哥德巴赫猜想进军。1966年5月，一颗耀眼的新星闪烁于全球数学界的上空------陈景润宣布证明了哥德巴赫猜想中的"1+2";1972年2月，他完成了对"1+2"证明的修改。令人难以置信的是，外国数学家在证明"1+3"时用了大型高速计算机，而陈景润却完全靠纸、笔和头颅。如果这令人费解的话，那么他单为简化"1+2"这一证明就用去的6 麻袋稿纸，则足以说明问题了。1973年，他发表的著名的"陈氏定理"，被誉为筛法的光辉顶点。

对于陈景润的成就，一位著名的外国数学家曾敬佩和感慨地誉：他移动了群山!

八岁的高斯发现了数学定理

德国著名大科学家高斯(1777～1855)出生在一个贫穷的家庭。高斯在还不会讲话就自己学计算，在三岁时有一天晚上他看着父亲在算工钱时，还纠正父亲计算的错误。

长大后他成为当代最杰出的天文学家、数学家。他在物理的.电磁学方面有一些贡献，现在电磁学的一个单位就是用他的名字命名。数学家们则称呼他为?数学王子?。

他八岁时进入乡村小学读书。教数学的老师是一个从城里来的人，觉得在一个穷乡僻壤教几个小猢狲读书，真是大材小用。而他又有些偏见：穷人的孩子天生都是笨蛋，教这些蠢笨的孩子念书不必认真，如果有机会还应该处罚他们，使自己在这枯燥的生活里添一些乐趣。

这一天正是数学教师情绪低落的一天。同学们看到老师那抑郁的脸孔，心里畏缩起来，知道老师又会在今天捉这些学生处罚了。

?你们今天替我算从1加2加3一直到100的和。谁算不出来就罚他不能回家吃午饭。?老师讲了这句话后就一言不发的拿起一本小说坐在椅子上看去了。

教室里的小朋友们拿起石板开始计算：?1加2等于3，3加3等于6，6加4等于10一些小朋友加到一个数后就擦掉石板上的结果，再加下去，数越来越大，很不好算。有些孩子的小脸孔涨红了，有些手心、额上渗出了汗来。

还不到半个小时，小高斯拿起了他的石板走上前去。?老师，答案是不是这样

老师头也不抬，挥着那肥厚的手，说：?去，回去再算!错了。?他想不可能这么快就会有答案了。

可是高斯却站着不动，把石板伸向老师面前：?老师!我想这个答案是对的。?

数学老师本来想怒吼起来，可是一看石板上整整齐齐写了这样的数：5050，他惊奇起来，因为他自己曾经算过，得到的数也是5050，这个8岁的小鬼怎么这样快就得到了这个数值呢?

高斯解释他发现的一个方法，这个方法就是古时希腊人和中国人用来计算级数1+2+3+?+n的方法。高斯的发现使老师觉得羞愧，觉得自己以前目空一切和轻视穷人家的孩子的观点是不对的。他以后也认真教起书来，并且还常从城里买些数学书自己进修并借给高斯看。在他的鼓励下，高斯以后便在数学上作了一些重要的研究了。

名人故事：数学之神阿基米德

阿基米德的父亲是一位天文学家和数学家，所以他从小就受到良好的教育，特别喜爱数学。有一次，国王请他去测定金匠刚刚为其做好的王冠是纯金的还是掺有银子的混合物，并且告诫他不得毁坏王冠。起初，阿基米德茫然不知所措。直到有一天，当自己泡在一满盆洗澡水里时，溢出水量的体积等于他身体浸入水中的那部分体积。那么，如果把王冠浸入水中，根据水面上升的情况算出王冠的体积与等重量金子的体积相等，就说明王冠是纯金的;假如掺有银子的话，王冠的体积就会大一些。他兴奋地从浴盆中跃出，全身赤条条地奔向皇宫，大喊着："我找到了!找到了!"他为此而发明了浮力原理。除此之外，他还发现了著名的杠杆原理。伴随着这一发明，还产生了一句众所周知的名言："只要给我一个支点，我就能撬动地球。"

在阿基米德的老年岁月里，他的祖国与罗马发生战争，当他住的城市遭劫掠时，阿基米德还专心地研究他在沙地上画的几何图形，凶残的罗马士兵刺倒了这位75岁的老人，伟大的科学家扑倒在鲜血染红了的几何图形上

阿基米德死后，人们整理出版了《阿基米德遗着全集》，以永远缅怀这位科学巨匠的伟大业绩。

小欧拉智改羊圈

欧拉是数学史上著名的数学家，他在数论、几何学、天文数学、微积分等好几个数学的分支领域中都取得了出色的成就。不过，这个大数学家在孩提时代却一点也不讨老师的喜欢，他是一个被学校除了名的小学生。

事情是因为星星而引起的。当时，小欧拉在一个教会学校里读书。有一次，他向老师提问，天上有多少颗星星。老师是个神学的信徒，他不知道天上究竟有多少颗星，圣经上也没有回答过。其实，天上的星星数不清，是无限的。我们的肉眼可见的星星也有几千颗。这个老师不懂装懂，回答欧拉说："天有有多少颗星星，这无关紧要，只要知道天上的星星是上帝镶嵌上去的就够了。

老数学家苏步青的养生经

蜚声国际数坛的老辈数学家苏步青教授，在百岁时还精神矍铄，思维清晰。

苏老九十岁高龄时，还着书立说，带研究生、每天工作约十小时左右，精力何等充沛!那么，当有人问他健康长寿之道，他总笑呵呵地回答说：?我不懂什么养生之道，只是平素生活有规律，并注意体育锻炼而已

苏老的生活习惯，大致是这样的：

清晨五点起床，晚上十一点睡觉，每晚睡眠六小时，白天午睡一小时。早晨起身后，先在门前院子里，做一遍健身操练功十八法，约一刻钟;然后学习一小时，就进早膳。下午工作完毕，坚持步行二至三公里雨天以上下楼梯替代。数十年如一日，天天如此。

苏步青是浙江平阳人，出身农家，由于家境清寒，从小少吃缺穿，少年时代的苏步青，又瘦又小，身体并不怎么健康。小学毕业后，读了二年中学，十七岁东渡日本，进帝国大学专攻数学。在异国他乡，苏步青一住十二年。在这期间，他逐渐爱上了体育，兴趣广泛，划船、溜冰、网球、骑自行车、开摩托车，样样都能漂亮地玩上几手。当时，苏步青还是帝国大学网球队和划船队的主力队员之一。

数十年来，由于坚持体育锻炼，苏步青身体素质极好。就是到了耄耋之年，上五、六层楼梯，依然不甚气喘，嘴里的牙齿，也与壮年时相仿。九十岁那年的夏秋之际，他还蛮轻松地登上安徽黄山，游览休养。一路足力之健，令人羡慕与钦佩。

人，总希望自己能健康长寿的。但是，如何才能达到此目的呢?苏老认为，除上述体育锻炼外，精神保健也是至关重要的。苏老性格开朗，说话幽默，不管是与人谈话还是作报告，常常可以听到他的笑声，他经常讲：?少积忧虑的人，才能健康长寿。?他还讲：为人在世，应该豁达大度，胸怀坦荡，凡事想得开，放得下。再者，人要多动，特别是上了年纪的人，要多找事情做。如果饱食终日，无所事事，或者一味贪图安逸、享受，对健康也绝无好处。一九八五年，苏步青退居二线，相对而言，时间比以前多了些。他马上觉察到，人闲着很容易懒散，精神空虚对身体健康不利，于是，便主动找事情做连续办了三届中学教师(数学)培训班。

至于饮食，苏老的见解是，自己喜欢吃的，尽量少吃点，不喜欢吃的则要多吃点，荤素皆然。酒可以饮点，但绝不能过量。

苏老的夫人米子松本，是日本仙台市人，出身书香，精于茶道。所以，苏老有饮茶的习惯，他特别好饮上等绿茶。苏老讲：茶是我国人民最常用的饮料，对老年人来讲，饮茶利多弊少，既能生津止渴，利尿消食;还能去除油腻，使口内感到清新舒适。同时，茶还具有抗痢疾杆菌的功能。

苏老古稀之年以后，激烈运动是不做了，但上述的练功十八法，工作完毕后的漫步行走，九十五岁前依然坚持。每晚睡觉前半小时，或听听音乐、或读读唐诗、轻松之后，很快进入梦境。

报效祖国宏愿------ 华罗庚的故事

同学们都知道，华罗庚是一位靠自学成才的世界一流的数学家。他仅有初中文凭，因一篇论文在《科学》杂志上发表，得到数学家熊庆来的赏识，从此华罗庚北上清华园，开始了他的数学生涯。

1936 年，经熊庆来教授推荐，华罗庚前往英国，留学剑桥。20世纪声名显赫的数学家哈代，早就听说华罗庚很有才气，他说：?你可以在两年之内获得博士学位。?可是华罗庚却说：?我不想获得博士学位，我只要求做一个访问者。我来剑桥是求学问的，不是为了学位。?两年中，他集中精力研究堆垒素数论，并就华林问题、他利问题、奇数哥德巴赫问题发表18篇论文，得出了著名的?华氏定理?，向全世界显示了中国数学家出众的智慧与能力。

1946年，华罗庚应邀去美国讲学，并被伊利诺大学高薪聘为终身教授，他的家属也随同到美国定居，有洋房和汽车，生活十分优裕。当时，不少人认为华罗庚是不会回来了。

新中国的诞生，牵动着热爱祖国的华罗庚的心。1950年，他毅然放弃在美国的优裕生活，回到了祖国，而且还给留美的中国学生写了一封公开信，动员大家回国参加社会主义建设。他在信中坦露出了一颗爱中华的赤子之心：?朋友们!梁园虽好，非久居之乡。归去来兮为了国家民族，我们应当回去虽然数学没有国界，但数学家却有自己的祖国。

华罗庚从海外归来，受到党和人民的热烈欢迎，他回到清华园，被委任为数学系主任，不久又被任命为中国科学院数学研究所所长。从此，开始了他数学研究真正的黄金时期。他不但连续做出了令世界瞩目的突出成绩，同时满腔热情地关心、培养了一大批数学人才。为摘取数学王冠上的明珠，为应用数学研究、试验和推广，他倾注了大量心血。

据不完全统计，数十年间，华罗庚共发表了152篇重要的数学论文，出版了9部数学著作、11本数学科普著作。他还被选为科学院的国外院士和第三世界科学家的院士。

从初中毕业到人民数学家，华罗庚走过了一条曲折而辉煌的人生道路，为祖国争得了极大的荣誉。

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我的吉祥数字

出生日期

(公历) :1983年3月3日
(农历)癸亥(猪)年正月月十九日，

属相:猪星座:双鱼座

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特点

领悟力高：你对新事物领悟特快。
有创作力：做什么事你的题材都是新鲜的。
有灵活性：象只猴子那么灵活。
有容忍力：你能容天下之事。
浪漫是我的天职，柔情是我的本性，
爱情则是我珍贵的生命养分。
缺乏自信：你做什么事情都没有信心。
骄傲自满：骄傲自满是你最大的缺点。
缺乏意志：意志力很弱是个失败者。
犹疑不决：作事迟疑不前。
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性格

双鱼座位于黄道十二宫的最后一宫，集十二个星座的优点于一身，当然也汇集了十二种缺点，因此其复杂性和人格分裂性在十二星座中也位居第一。
此外，双鱼座在所有星座中最容易受到外界的影响，他们生性敏感、思想脱俗不切实际，常有逃避现实的倾向；具有温柔浪漫的个性，富直觉和艺术性，有自我牺牲的精神。但性格多变、不易下正确的判断，有点像小孩子，充满着冒险和狂妄的梦想，显得有些冲动或激进。虽然幸运女神常着顾此星座，但一旦将好运视为理所当然，危险性将大为增加。
口舌灿若莲花，有着和双子座不相上下的灵巧辩才，但只在感觉受威胁时才会展露，和双子座那种为辩而辩的个性不大相同。有过分浪漫的倾向，在他迷蒙的眼中会看到其梦想的国度。聪明的双鱼座人应该将自己的缺点化为优点，展露于艺术当中，小说、戏剧、诗歌或舞蹈所需要的正是这种梦幻的特质。不幸的是，许多双鱼座人为了逃避现实而对药物过度依赖，结果陷于沉沦而难以自拔。由于意志薄弱加上优柔寡断，不懂得该如何拒绝别人是很大的弱点，应该随时提醒自己，切忽着迷于外界的诱惑。缺乏原则的个性可能使自己总是活在别人的阴影下。
从优点来说，双鱼座的人有丰富的同情心，能够以悉心的看护、祈祷或是冥思的方式疗护朋友心灵的创伤，但缺乏面对现实的勇气。双鱼座容易让人联想到“水”，他们的性格确实和海有许多相似之处：深沉、突然的风暴、翻腾起伏的潮流。双鱼座的感情就像汹涌的波涛，深刻而强烈，因而备尝为情所苦的折磨。极度浪漫的双鱼座无法忍受机械化的生活方式，严肃的纪律和一成不变的例行公事，正好和他罗曼蒂克的天性相背而行。他天生善解人意坦城而迷人，能够让朋友有充分温情的感受。
双鱼座的多情与水瓶座人的博爱不相上下。用一般世俗的眼光来看，或许会被讥为滥情，但事实上他对朋友的关情却是目前世太炎凉的社会所应大力发扬的。双鱼座人常常身在此山望向他山，总认为在下一个地方一定有更好玩的事情发生，总是毫无目标地由一件事情游移到另一件事情，从这个目标所移到另一个目标，很容易厌倦，要专心致志才行。

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爱情

双鱼座柔和的个性，无论男女都具有吸引异性关情的能力，但因博爱的天性，无论如何灼热的爱情，一旦到手之后就变得平淡无奇。双鱼座在感情世界里极像花丛中的蜜蜂，他们只会在某一朵花上暂时停驻，当爱情的甜蜜一过，就会飞到另一朵花上继续陶醉。双鱼座的热情消褪之后，心目中原本娇艳的花朵霎时凋萎，此时自然免不了心痛惋惜，但为时不久，新的恋情会马上补位。 因为浪漫，双鱼座的人在感情方面也应特别小心，有时会不自觉地因为一句话或一个眼神的交会就陷入情网，等到发现自己遇人不淑时，已经深陷而不能自拔。 双鱼座随时随地都能坠入情网。双鱼座非常聪明，但是却没有一位双鱼座学会运用自己的智慧。他们谈恋爱只是一个理由，那就是当他们和情人闹翻时，可以尽情地在悲苦里打转，然后他们就有借口将他们所碰到的第一名异性做为补偿。老是抱着游戏人间、浪漫过头的态度，所以常常同一时间内进行几段不同的恋情，爱情观毫不认真。 你总在找寻完美的另一半，双鱼，你目前罗曼史里的这个对象，可能已经非常明白地表示他对你没兴趣了，但那仍阻止不了你在人类生物学课中写诗，或走路走到墙壁上去，因为你正迷失在甜美的白日梦里。
平凡的事物像是红斑和流鼻涕的鼻子实在很有碍你的神话美景，但你经常可以把最平凡的约会，用你令人着迷的魅力，幻变成特别的结果。
你的情感非常容易溢于言表，而只有以真爱来分享你的深刻情感，才能让你快乐。
有时你可能会爱上不太快乐不太成功的人，试着要把他们变成圣人，这常常没有奏效，一旦他们快乐起来成功起来后，可能就不会继续留在你身边了，而如果他们一直没有快乐起来，你可能就会觉得他们是沉重的包袱。
如果你一旦决定说再见，你会希望不要造成任何不愉快的冲突－－你只会像条鱼一样钻进深水中消失。如果你想留下来乐于其中，你就需要一个又罗曼蒂克又脆弱纤细，然后又够坚强可以在大部分时间内靠自己站稳的人。当你觉得有点混乱时，你会希望有个能照顾你的人来帮你把一切弄清楚，而当你的真爱陷入困境时，你也随时愿意帮助他渡过难关。
事实是，没有所谓的圣人存在，你所需要的只是，一点点的魔力和很多很多的爱，来把一个平凡的人变得特别。
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事业

一般说来，双鱼座的人不擅长逻辑和科学方面的思考，不适合嘈杂的工作场合或从事纪律严格的工作，他们具有浓厚的艺术气息，并且有那种把自己的感情融入工作的天性，所以适合往艺术、文学或设计界发展
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友谊

你不仅是同情某个人，双鱼，你可以感觉到他们的感觉，从脚趾头直达你温柔心房，这对你的朋友们来说是件好事，知道你能在他们快乐时与他们一同欢笑，悲伤时与他们一同落泪。
主导地位并不吸引你，你是这么富通融性，以至于你总宁愿成为别人计划中的一部分，就如同水总在任何容器中展现任何形状。你不喜欢会把你拉进单调无聊灰色成规中的朋友，你是不是宁愿住在一个有着巨大闲亮地板、环绕着仙光神乐、人们夜夜舞宴狂欢的国度中。 谁会让你认作真朋友？ 现实对你来说常常只是失望，在你特别心碎幻灭的那些时刻中，也许还曾决定隐遁起来呢？
这时你的真朋友就会不介意等待你想再面对现实世界的时候。你接近的朋友该会是温柔敏感的，双鱼，你们必须耐心等待你从眼前消失的情况，必须在你忘记日期时能帮你一下，还必须准备好加入你被施咒的仙境，在那里，一切都不如其表面寻常无味……
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幸运数字

幸运数字为3
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建议

深入去了解自己。如果你不喜欢自己的某些部分，那就改变它。不要被自我挑剔的个性伤害了。订定计划时最好预订一个截止日期。别老是想太多，该行动的时候就动手吧。
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成功格言

只说不做，过于感情用事都是双鱼座的死门！如果没有旁人的鼓励及协助，难以开启成功之门。
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投资指南

投资观：顺水推舟

适合理财工具：海外型基金、股票

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最佳的理财策略：选择环保回归自然性质的投资标的物。

理财攻略：你的逃避和驼鸟心态，是性格上的一大弱点，加上你很容易相信别人的建议，因此在投资时会遭受损失的原因，通常是因为听信了不实的说法，等到出状时才大呼上当。事实上你在直觉或判断上都十分准确，因此只要要懂得抓住投资时机，想发财并非不可能。

理财大忌： 最忌耳根太软,盲听小道消息.决策无理性. 常见症状：易听信友人的话,或市面流传的话语.贸然从事或投资自己不了解不熟悉的业务,超出了能力之外,对别人的良药也许是你的毒药,要了解自己的擅长,才能从事.

财运吉方：宜西方或北方

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您的财运

财运揭密：你是浪漫的感觉派，具有体贴保守且敏感的个性，因此，财运在组织化的企业或团体中会较好。

财运水晶：天然红虎睛

有闪动眼线之称的天然红虎睛具备了令你实现想象的力量，它使事件各项元素达到完善趋同，有避邪、招财及激发勇气的作用，常给人带来进取的信念，它最能让你做事贯彻始终，强化自己的信心，在事业上迈向更高的一步。红虎睛也会强化你与生俱来的直觉本能，更易获得你意外的旺盛财运。
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优点缺点

优点：

自觉、理解力、唯美的、柏拉图式的爱、幻想、牺牲奉献

你谦逊、有同情心、又有耐心。对心理、哲理方面有敏锐观察力。你的缺点是胆小、心志不坚跟忧虑过多。你天生便能全然接受一切现状和其他人的本来面目，而且你不会想去改变别人。你将自己内心最深处的感受潜藏于心，但是若能遇上志同道合的朋友，你也会对朋友倾诉自己的感受。对于世俗的一切，你常常会感到束手无策而拙于应付，但是你有一个非常丰富的内心世界。双鱼座是有内向性格的女性星座：你比较倾向女性阴柔的一面。你重感情、做人踏实、对自己也蛮有自信的哦！还有你稳健、平和、温柔，做事不会太莽撞。

缺点：

畏缩、逃避困难、感伤、恐怖心机、优柔寡断、意志薄弱

最易被忽略的性格缺点
过于细腻考虑太多

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祝你健康幸福！

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