母亲由于年岁大、身体较胖,所以,患有高血压、高血脂等老年病。虽然吃了不少降压药。但是,一停药血压就会升高,病情始终不稳定。
在一次探亲的路上,我偶遇一位老工程师,闲聊时,他说以前他也患有很严重的高血压、高血脂,吃了很多药,效果不是很明显。后来,他的朋友告诉了他一个偏方,刚开始他不太相信,只是抱着试试的心理饮用了两个星期,同时还吃着降压药,只是减少了降压药的剂量。两个星期后,他去医院检查时,血压已经基本正常了。于是,他又继续喝了一个月。当他再次去医院检查时,医生很惊讶地问他:“您吃什么药了,在一个月内血压居然从偏高到现在的偏低?”听医生这么一说,他也感到很惊讶,没想到这个偏方有如此大的功效。从此,他停止服用降压药,每天只喝这种自制降压茶。现在一切都正常了,而且精神也好多了。听完老工程师的话,我非常兴奋。立刻打电话告诉母亲这个偏方。一个月之后,我母亲也收到了和那位工程师一样的效果,血压恢复了正常,血脂也降低了。
为了使患有高血压、高血脂的朋友身体尽快恢复正常,现将此方献给广大读者朋友:党参、草决明、干山楂、绿茶各10克,用开水泡开,每天当茶饮用,长期坚持定能收到良好效果。
1、吴莱萸姜酒
〔功效〕降低血压,将血压稳定在一 个正常水平;排出毒素,保证体内 血管壁的清洁,起到一定的稳定血 压的目的。长期敷药可以有效地降 低血压。
【材料】生姜 3克,吴茱萸 30克,白酒少许。
【做法】将生姜和吴茱萸 研磨成细末,加入白酒烧热,贴敷于足心,外用纱布和胶布固定。
【用法】每晚贴敷1次,第―天早晨去掉即可。
大葱炒猪腰
〔功效〕大葱在猪腰的作用下,具有强大的降压、排毒、强肾功效。适用于血管淤滞及气虚型的高血压患者。
【材料】大葱30克,杜仲15克,猪腰250克。
【做法】
(1)将大葱洗净、切段;杜仲 刮去粗皮、洗净、切丝,放入锅内, 倒入清水,煮沸半小时,过滤去渣; 猪腰子洗净、切片。
(2)锅内倒油烧 至七成热,煸香葱段,放入猪腰翻 炒,放入葱段(也可放些姜、蒜), 煎至出香味,放入猪腰迅 速翻炒,倒 入杜仲调好 的湿淀粉,再翻炒几下,即可。
【用法】趁热食用,每日1次。
蒜蓉拌茄子
〔功效〕行气解毒,排毒杀菌,降脂 降压。适合肝肾阴虚的高血压患者 食用。
【材料】大蒜 30克,茄子 200克,盐 1小匙,香油、酱油各2小匙。
【做法】
(1)把大蒜去皮,捣成蒜蓉, 并将茄子洗净,切两半,备用。
(2)将茄子放入蒸笼蒸20分钟后,拿出茄子放入盘内,加入蒜蓉、香油、盐、酱油等调料拌匀即可。
【用法】日常饮食,每日1次,10日左右为1个疗程。
治疗方法基本上有两种,一种是非药物措施,另一种药物疗法。药物疗法主要是服用降压药。高血压病人显然人数很多,但是大部份是属于1级高血压(约占60-70%)。这些轻型的病人,如果没有其他的心血管病危险因素和靶器官损害,是属低危组。就是说今后发生病发症的机会较少,有的人以后血压可能降至正常。可以先试行一段时期的非药物方法。所谓非药物疗法就是不应用降压药,改变生活方式。例如肥胖者体重超重,进行减肥,饮食中减少食盐摄入量,进行适宜的体育运动,不吸烟,不酗酒,减少精神刺激,进行气功或太极拳锻练等等。只要长期坚持,不少人的血压即能降到正常。非药物措施没有药物的不良反应,不但对降低血压有好处;对血脂高的人能使血脂降下来;对血糖高的人能使血糖降低。好处不仅仅在降低血压上,要多提倡,可以把它作为保健措施或基础治疗。即使已服用降压药的病人,仍要坚持,它能提高降压药的疗效。如果经过一段时间(因人而异,一般为3-6个月)后,血压仍高于正常,则必须服用降压药,使血压下降,并长期坚持服用。
您可以点开下方的小图标,进入专家在线,进行在线交流!
祝您健康
!
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/zhongyizatan/75888.html.
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:602607956@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
上一篇: 运动降压看长效
下一篇: 老人练书法身心得健康