老年顽固性便秘
取米醋适量,煮沸后加入元明粉(芒硝)100克调成糊状。将调好的药物敷入肚脐中,外用塑料纸覆盖固定,10分钟左右即可排便。
体虚自汗、盗汗
取五倍子30克,首乌、黄柏各18克,共研细末。用时取米醋5毫升左右,将适量药末调成糊状敷在肚脐中,外用塑料纸覆盖固定。自汗者清晨敷入晚间取出,盗汗者晚间敷入翌日清晨取出。使用数次之后,自汗、盗汗症状便可减少或消失。
胃寒痛
取花椒20克,吴茱萸15克,研未混匀。用时取药末若干,用水将其调成糊状敷于脐中,外用纱布固定,再用热水袋温熨,每次15分钟,不愈再熨,至胃痛消失为止。
口舌生疮
取细辛9克,研末,用水将其调成糊状,敷于脐中,外用塑料纸覆盖固定。每天换药1次,同时多饮水,忌烟酒及辛辣燥热食物。
小儿遗尿
取鲜葱白10段(每段约2厘米长),硫磺12克,捣匀后在小儿睡前将药物敷于其肚脐中,外用纱布覆盖固定。每2天换药1次,连用2周左右,遗尿可愈。
小儿厌食
取丁香、吴茱萸各30克,肉桂、细辛、木香各10克,白术、五倍子、朱砂各20克,共研细末。用时可取药粉6~10克,用米酒、姜汁将其调成糊状后敷于肚脐,外用塑料纸覆盖固定。每日换药1次,10次为1个疗程。
温灸疗法始于中国,但在大约二十几年前,才由日本人发明温灸器,放在肚脐上,暖暖的,可以治肠胃病。这是日本人把中国道家的老方法拿出来卖钱,这个在道家叫灸脐法。道家的很多的方法,我们称之为“旁门”,不过旁门也是门,可以用,就像偏方。
其实用不着温灸疗法,一位老中医说。他说:我教你们,年纪大的都可以用,比较保险。用桂圆肉一颗(新鲜的叫龙眼,干的叫桂圆),花椒粒七颗,加上艾绒一同打烂,晚上睡觉的时候挑一点点,小指甲面那么大,放在肚脐里就行了。你不要小看我们的肚脐,肚脐会吸收的。
肚脐有个孔,我们在娘胎里头的饮食、呼吸都靠这个肚脐连到妈妈。所以把这个药放在肚脐,域祓皮贴把它封住去睡觉,比那个温灸器还要好。胃病也好,各种病都好,老年人的身体绝对保健康,身体需要就吸进去了,不要的它不吸。这样就会水火交感了,继续二三天后,早晨起来嘴也不苦啦,口也不干啦,肠胃病都会好了。脾胃非常健康。这个是真的秘方,你们也可以替人家治病,不过不要收钱。这个水火交感,火在下,就是元气在下,水在上,也就是清凉的在上。所以老年人口水多,脚底心还发暖,冬天脚都不怕冷的,一定长命。
花椒记得药店买的,跟商场香料花椒有区别,那是炮制过的,而且去掉里面的籽了(籽中药名椒目)。
肚脐俗称“肚脐眼”,通俗的说,肚脐眼是我们出生以后,脐带脱落留下来的疤痕,它通常可以是一个小凹陷或是一个小突出。肚脐下面的腹部肌肉形成一个凹陷。肚脐的细小通常带来一定的组织弱化并使它易受脐疝气的影响。肚脐是柔弱的部分,日常要注意保护,不可受冷或手抠等。那么女性肚脐保健的方法是什么?女性肚脐保健有哪些方法?
肚脐是身体原气的集中地,它与人体十二经脉相连、五脏六腑相通,经常坚持揉按肚脐,可以健脑、补肾、帮助消化、安神降气、利大小便,加强肝脏肾脏的新陈代谢,使人体气血旺盛,对五脏六腑的功能有促进和调整作用。
《会元针灸学》对神阙穴进行了深刻的描述:“神阙者,神之所舍其中也。上则天部,下则地部,中为人部,两旁有天枢、肓俞,上有水分、下脘,下有阴交、气海,脐居其中,如门之阙。神通先天,父母相交成胎时,先天脐带如一莲茎,系于母之命门。天一生水而生肾,状如未开的莲花,顺五行以相生,赖母气以相传,十月胎满,则神注于脐中而成年人,名曰神阙。”
神阙是任脉的要穴,任脉总领人一身阴经,循行于胸腹正中,上联心肺,中经脾胃,下通肾脏,所以神阙为经气的汇海,乃人体上下左右交会之中心。古人向来很看重肚脐,素有“脐为五脏六腑之本,元气归脏之根”之说。肚脐内通五脏六腑,外为风寒六淫之门户,它具有向四周及全身输布气血的功能,有培元固本,健脾强肾,回阳救逆,和胃理肠,行气利水,散结通滞,活血调经的作用。由此可见,肚脐在人体是非常重要的。
1、揉按肚脐
每天早上起床前、晚上睡觉时,排空大小便,去衣袒腹,天冷时可盖上被子,全身放松,仰卧床上,两手掌重叠放在肚脐上,先逆时针方向旋转108圈,然后再顺时针方向旋转108圈,经常坚持揉按肚脐,可以健脑、补肾、帮助消化、安神降气、利大小便,加强肝脏肾脏的新陈代谢,使人体气血旺盛,对五脏六腑的功能有促进和调整作用。而且可以提高人体对疾病的抵抗能力,防止风寒等六淫的侵袭。
2、艾灸肚脐
将艾条一端点燃,在距离肚脐上3-4厘米左右的高度进行薰烤,施灸部位呈现温热舒适感时,固定不动,连续灸20—30分钟,以局部出现温热潮红为度。不论何种慢性病,多宜灸此,以助元气矣。灸此穴可以提高nk细胞(自然杀伤细胞)的活性,从而达到抗病强身保健的作用,可使脑溢血昏迷及脑血栓昏迷者复苏,须长时间灸此半小时以上,具有温阳固脱,苏厥救逆,补中理气之功效。《医学入门》中说:“药之不及,针之不到,必须灸之”。灸法可以改善老年人血液变化指标,提高老年人骨密度。
3、药物敷脐
治疗风寒感冒:白芥子3克碎成细末,将药粉放入脐内,暖水袋隔布外熨脐部,取汗出。
治小儿腹泻、消化不良、腹痛:可将药粉用黄酒或茶水调匀,贴于脐部,1-2天即可见效,有的甚至数小时内即可好转。遗尿的患儿,也可将药物同时敷于肚脐和关元穴,可以减少遗尿次数。经常感冒的儿童,用中药装袋后敷脐,坚持一段时间可以提高抵抗力,减少感冒的发生。
治五更泻:可选用补骨脂、附子、肉豆蔻、五味子等药材混合,研成细末,用醋调成糊状,敷于脐孔,连用7日为一疗程,可重复2-3个疗程。
治呃逆:选用橘皮、半夏、丁香等,研成细末后用生姜汁调成糊状敷于脐孔,连用2-7天。
治脾胃虚寒型胃痛:可选用胡椒、干姜、香附等,用黄酒调成糊状,连用2-7天。
治疗高血压。吴茱萸、川芎各等份,碎成细末,先用75%酒精棉球消毒,将药粉5-10克放入肚脐中,外以麝香壮骨膏固封。3天换药1次,1月为1疗程。
中药敷脐注意事项
中药敷脐治疗操作很简单,清洗肚脐后平卧,取配制好的药末适量,用生姜汁或黄酒、蜂蜜、醋调成糊状,纳入脐孔,用纱布覆盖,透气胶布固定。一般保留6-12小时。
皮肤敏感者可缩短时间,皮肤耐受性好的人可适当延长,但最好不超过24小时,一般可连用2-7天。急性病变、体内有湿热、肚脐有炎症或皮肤严重过敏的人不宜使用这种方法治疗。另外空腹或餐后也不宜马上实施中药敷脐。
4、肚脐拔罐
选大号火罐一个,应用闪火法,将火罐拔在肚脐上,15-20分钟取罐。肚脐拔罐可治疗哮喘、痢疾、久泻、荨麻疹、过敏性鼻炎等。
肚脐再配以足三里、膻中、大椎拔罐,每天或隔天一次,每次20分钟,可增强机体免疫功能,增加食欲,消除疲劳。
5、聚气肚脐
站、坐、卧均可,全身放松,双手掌重叠覆盖于肚脐之上,用腹式呼吸法,鼻吸气时腹部慢慢鼓起,意想自然界高能物质,进入肚脐,聚集在此处;口呼气时腹部下陷,意想高能物质向全身扩散。一呼一吸为一次,习练24次。长期坚持习练,可温阳补虚,还阳和中,消食导滞,对阴阳两虚,体弱无力,气短神衰有效。
每一个人都应该注意脐部的保暖,现在很多年轻女性喜穿露脐装,其实对身体健康有害,虽漂亮一时,但久而久之,不仅会影响经期,还容易导致痛经,并影响子宫的结构功能。
一、 贴敷的 概念:
中医贴敷疗法是 中医治疗学的重要组成部分 一种中医临床广泛应用的无创痛外治法。
贴敷依据中医经络学说根据病情需要,把不同同药物研成细末,制成软膏 丸剂或饼剂,直接贴敷穴位、患 处。药力从肌肤通过经络传递到脏腑,从而治疗疾病。
二、贴敷的作用原理:
1.穴位刺激,让药物发挥更大作用。
2.药物透皮吸收 贯通经脉全身。
3.疏通经络、平 衡脏腑, 防病治病。
三、贝贴敷的应用范围:
穴位贴敷疗法适 应范围很广泛,体表的病证、 内脏的病证某些慢性病、 些急性病证,都可治疗。
此外,穴位贴敷还可运用于 养生 保健和亚 健康 状态的调理起到增强人体正气提高抗病能力预防疾病的作用。
四、贴敷时长
1.刺激性小的药物,建议每次贴敷2到6小时,一天或两天换药一次。
2.刺激性大的药物,应视患者的反应和发疱程度确定贴敷时间,数分钟至数小时不等。
3.敷脐疗法,每次贴敷2到4小时,隔一天敷一次,注意不能选择刺激性大以及容易发疱的药物。
4.冬病夏治穴位贴敷,从每年入伏到末伏,一般每10天贴1次,每次贴2到4小时,连续3年为1疗程。
五、贴敷常用赋形剂
赋形剂能够帮助药物的附着,促进药物的渗透吸收,直接关系到保健治疗的效果。
1.水
水可以将药粉调成散剂、糊剂、饼剂等,保持药物的湿度有利于药物的附着和渗透。
2.盐水
盐水能软坚散结、清热凉血、解毒防腐,并能矫味。
3.酒
酒可以活血通络,,祛风散寒,行药势,矫味矫臭。
4.醋
醋能引药入肝理气止血,行水消肿,解毒散瘀止痛、矫味矫臭。
5.生姜汁
姜汁能发表散寒 温中止呕,开痰解毒。
6.蒜汁
行滞气,暖脾胃 消瘢积,角 解毒杀虫。
7.凡士林
凡士林黏稠度适宜,穿透性较好,能促进药物的渗透,可与药粉调和为软 膏外敷。
8.鸡蛋清
能清热解毒,增张 药物的黏附性,可使药物释放 快。
9.蜂蜜
蜂蜜能促进药物吸收,不易蒸发,对皮肤无刺激性,具有缓急止痛,解毒化瘀,收敛生肌的功效。10.麻油或植物增强药物的黏附 性, 可润肤生肌。
六、贴敷流程
1、准备好贴敷药物
2、准备好贴敷胶布
3、将药丸置于胶布中心
4、进行穴位定位
5、将药物贴敷于相关穴位
6、核对穴位、贴敷完成
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