仙人舒心汤

仙人舒心汤

仙人舒心汤 组成：人参10克、黄芪30克、仙灵脾15克、鹿角胶15克、肉桂6克、丹参15克、川芎15克、桃仁10克、檀香15克、三七3克

功能：温肾益心，宣痹通脉，止痛。

主治：老年男性冠心病心绞痛。

用法：以上中药中，人参文火煎20分取汁，鹿角胶烊化。余中药文火煮15-20分钟，每次取汁约300-4oo毫升，共煎两次，每日一剂，早晚各服一次，服时兑入人参煎汁及鹿角胶烊化之汁。每十剂为一疗程，可连用3个疗程（每两个疗程之间隔2一4天）。

方解：冠心病心绞痛，中医称为“胸痹心痛”，其病理属性为本虚标实，本虚以心肾两虚为主，心肾两虚又以阳虚及气虚为主，因阳、气两虚一则鼓动无力，二则温煦不及，每见阴寒、痰浊、瘀血乘阳位而阻心脉，故见痛发而现标实之证。杨氏经多年辨治认为治疗应重在标本兼治方可见全功，故立温补肾气补益心气，活血理气之法。方中人参、黄芪补益心气以助血脉运行；仙灵脾，鹿角胶，肉桂温补肾气并上助心阳以宣通胸阳，使阴寒痰浊得以消散；檀香、丹参、川芎、桃仁、三七理气活血通络止痛以治标，全方配伍从心肾入手，标本兼治。方名仙人舒心汤，取其仙灵脾、人参为主药，共奏舒心宽胸止痛之功。

临床应用：本方主要适用于老年男性冠心病心绞痛之证。正如前述心肾两虚是其发病的根本所在。杨氏经过大量地临床实践，发现老年男性冠心病心绞痛病人尤其要注意肾虚在发病中的作用。现代医学亦发现老年男性患者，由于性激素平衡紊乱，易导致E2（雌二醇）水平增高，对血脂代谢起阻碍作用，进而促进冠状动脉粥样硬化的形成。基于以上认识和发现，杨氏对389例老年男性冠心病心绞痛病人，随机分两组，对照组129例以人参10克、黄芪30克、丹参15克、川芎15克、桃仁10克、三七3克、檀香15克为基本方，名曰舒心汤。治疗组260例，在舒心汤基础上加上仙灵脾15克、鹿角胶15克，肉桂6克名仙人舒心汤。两组用法、疗程取同一水准。经统计学处理，仙人舒心汤组无论是心绞痛症状的缓解，抑或是硝酸甘油停减率，还是心电图改善方面，皆优于对照组，两组间有显著差异。从而客观地揭示了肾虚（阳气虚）在老年男性冠心病患者发病中的作用及治疗意义。故仙人舒心汤不愧是治疗老年男性冠心病心绞痛的经验方。同时杨氏又明确指出具体应用时不应拘泥不变，应根据不同病人、体质、气候、季节适当加以调整或加减，同时本方对女性病人同样适用。杨培君

杨培君,男，1943年生，陕西省南郑县人。陕西中医学院研究生班毕业，医学硕士。现任陕西中医学院附属医院院长，陕西中医学院内科教研室主任、教授、主任医师，硕士生导师，陕西中医学院学位评定委员会副主任，全国中医药高等教育学会临床教育研究会常务理事，陕西省中医药学会常务理事，陕西省中医药学会第一届中医医院管理专业委员会副主任委员，《陕西中医》及《陕西中医学院学报》编委，第二批全国老中医药专家学术经验继承指导教师。

从事心血管病内科临床30年，期间曾留学日本国研修心血管病现代医学诊疗技术。其学识丰富，治学严谨，辨证组方立求完美，其学术思想尊古而不泥古，参西而不离中，尤擅长用中医药辨治各种心脏血管疾病，对冠心病、心肌炎、高血压病、心衰有独特心得。从医以来，辛勤耕耘，成果累累，先后在国家级、省级医学期刊公开发表学术论文32篇，其中《老年男性冠心病心绞痛治以温补肾气为主的临床研究》获1996年医圣杯国际中医药学术论著论文一等奖及1997年陕西省第五届自然科学优秀论文一等奖。先后四次出席国际中医心病学术会议并作大会论文讲演交流至1990年参加国家七五科研攻关项目“清开灵注射液治疗中风痰热证的临床与实验研究”工作，该项目l99l年获国家科技进步三等奖；l991年主持保健新药“沙棘干乳剂的研制”工作，获1992年陕西省中医药科技成果三等奖。l998年入选《中国专家大辞典》，现正在主持新药“洋参强心灵片”、“活心胶囊”、“脑清灵片”等的研制。

名老中医屡试屡效方的图书目录

第1章 内科病证
风寒表证——葛苏汤（王逢寅方）
四时感冒-青瘟汤（姚树锦方）
暑天感冒——清暑退热饮（鲍正飞方）
体虚易感——扶正解表汤（臧堃堂方）
外感热病——通变柴胡汤（李绍南方）
湿温——藿朴清震汤（赵炯恒方）
脾咳——理饮汤（张锡纯方）
咳喘——九宝降气汤（杨介宾方）
咳喘——温肺逐饮汤（杨百茀方）
咳喘痰——三拗射胆汤（董漱六方）
咳喘痰——麻黄合剂（王渭川方）
痰喘——五子定喘汤（祝谌予方）
哮喘——哮喘必止方（董漱六方）
哮喘——截喘汤（姜春华方）
虚证哮喘——食果丹（张百庆方）
慢性支气管炎——慢支方（张海峰方）
慢性支气管炎——佛耳草汤（陈孝伯方）
慢性支气管炎——四子养亲汤（曹玉山方）
急慢性支气管炎——咳喘七子汤（臧堃堂方）
肺痨——双百膏（秦增寿方）
悬饮——源堤归壑汤（焦树德方）
冠心病——保元养心汤（袁海波方）
冠心病——舒心汤（杨培君方）
冠心病心绞痛——通阳宣痹旋气方（张鹳一方）
早搏——益心汤（李辅仁方）
心律失常阳虚型——韫阳复脉汤（张志钧方）
病毒性心肌炎——四参安心汤（张学文方）
病毒性心肌炎——病毒性心肌炎组方（周信有方）
病态窦房结综合征——病窦方（周信有方）
高脂血症——高脂血症方（杨牧祥方）
高血压病——桑菊平肝汤（杨介宾方）
高血压病——于氏镇肝熄风汤（于己百方）
眩晕——平肝清晕汤（张子琳方）
眩晕——益气清眩汤（孙伯杨方）
眩晕——定眩饮（姚树锦方）
眩晕——补肾化痰汤（郑绍周方）
眩晕等——益气聪明汤（金寿山方）
低血压病——低血压方（周信有方）
头痛——慢性头痛方（陈宝田方）
偏头痛——偏头痛基本方（杨继荪方）
中风——滋阴清肝汤（张殿隆方）
中风中经络一恿络活血汤（王季儒方）
中风中经络——通络益气汤（王季儒方）
中风中脏腑——镇肝益阴汤（王季儒方）
中风中脏腑——固脱保元汤（王季儒方）
中风偏瘫——通络复瘫汤（邱幸凡方）
脑病——乌龙丹（臧堃堂方）
慢性脑病——三黑荣脑汤（谢海洲方）
血管性痴呆——醒脑汤（陶根鱼方）
震颤麻痹——通络定颤汤（杨百茀方）
痫证——安神定痫汤（成孚民方）
癫癎——金枣代赭汤（王以文方）
癫癎——癫癎丸（何任方）
神经衰弱——挹神汤（焦树德方）
情志相关病——八味解郁汤（黄煌方）
情志相关病——八味除烦汤（黄煌方）
狂证——增损旋覆代赭汤（武九思方）
郁证——菖蒲郁金汤、温胆汤化裁方（吉良晨方）
失眠——神经衰弱失眠验方（施今墨方）
失眠——血行不畅之失眠验方（施今墨方）
失眠——气机不畅之失眠验方（施今墨方）
顽固性失眠——调燮阴阳汤（张鹳一方）
神经衰弱——柴胡枣仁汤（谢海洲方）
胃脘痛——疏肝和胃散（裘吉生方）
胃脘痛——三合汤（焦树德方）
胃脘痛——胃脘痛基本方（于慎中方）
胃脘痛——调气汤（张其昌方）
消化性溃疡——溃疡方（周信有方）
胃炎——楂梅益胃汤（廖金标方）
胃炎——清中消痞汤（李寿山方）
慢性胃炎——于氏萎胃宁（方）
胆汁反流性胃炎——胆胃汤（钟坚方）
慢性浅表性胃炎——慢胃平（张镜人方）
萎缩性胃炎——益胃平萎汤（周信有方）
慢性萎缩性胃炎——萎胃安（张镜人方）
慢性腹泻——仙桔汤（朱良春方）
腹泻——溃疡性结肠炎（王国三方）
腹痛泄泻——香姜红糖散（张志远方）
结肠炎——乌梅败酱方（路志正方）
便秘——平肝和胃方（王鹏飞方）
习惯性便秘——扶脾益肾润肠方（张鹳一方）
肝炎——舒肝化症汤（周信有方）
肝炎——茵陈消黄汤（薛泱洪方）
乙肝——犀泽汤（颜德馨方）
慢性肝炎——护肝汤（张琪方）
肝炎肝硬化——疏肝化瘀汤（刘学勤方）
肝硬化——化瘀消症汤（谢兆丰方）
肝硬化腹水——肝硬化腹水方（张梦侬方）
肝硬化腹水——兰豆枫楮汤（邹良材方）
肝硬化腹水——苍牛防己汤（方药中方）
肝硬化腹水——利水消臌汤（乔保钧方）
肝硬化腹水——通利散结活血汤（乔保钧方）
脂肪肝——化脂腹肝汤（张瑞霞方）
脂肪肝——蒲黄降脂汤（臧堃堂方）
脂肪肝——脂肪肝经验方（林鹤和方）
慢性肝病——新订鸡胫汤（葛仰山方）
胆病——利胆汤（俞尚德方）
胆病——清胆排石汤（臧堃堂方）
结石——软坚汤（孙一民方）
尿路结石——消坚排石汤（张琪方）
水肿——泄洪饮（陈潮祖方）
阴水——消水肾愈汤（宋文耀方）
特发性水肿——开郁消胀汤（吕承全方）
淋证——清热通淋汤（张子琳方）
肾病——龙芪鱼草汤（杨景柱方）
尿路感染——利湿通淋汤（臧堃堂方）
乳糜尿——乳糜尿经验方（张羹梅方）
慢性肾炎——戴氏经验方（戴希文方）
肾病综合征-青解肾康灵（曾章超方）
慢性肾功能不全——灌肠方（张琪方）
尿毒症——尿毒症方（谢海洲方）
高脂血症——决明子饮（张琪方）
糖尿病——降糖对药方（祝谌予方）
糖尿病并发脑血管病——清化复阴汤（廖金标方）
旭痹——补肾祛寒治虺汤（焦树德方）
旭痹——补肾强督治尫汤（焦树德方）
旭痹——补肾清热治尫汤（焦树德方）
寒湿痹痛——韫经止痛散（杨介宾方）
第2章 妇科病证
第3章 儿科病证
第4章 男科病证
第5章 外科病证
第6章 五官科病证
第7章 皮肤科病证
第8章 其他病证

月子餐每周食谱

第三周月子餐食谱、吃什么就算是剖腹产的产妇，到了第三周大多也已经回到家里面休养了，第三周的饮食要跟前两周有所差异，但有些人不知道产妇第三周月子餐吃什么？也许看过了下面这份第三周月子餐食谱后，就不会再头疼每天该给产妇准备什么食物了。

产妇在第三周的时候就应该要多吃点滋补的月子餐了，比如麻油鸡、甜糯米粥、鲫鱼汤、草鱼汤、鲈鱼当归汤、益母草鸡汤、红豆汤、红枣党参大骨汤、山药炖鸡汤、薏仁饭等等。通过这些滋补的食物来帮助身体增加营养，从而能更快恢复体力。

在第三周产妇的饮食要以高蛋白质为主，特别是动物优质蛋白是产妇摄取的重点，它们对于伤口恢复跟乳汁分泌都有很好的作用，因此各种鱼类就是主要食材。尽量将鱼做成汤品或是炖菜，放点儿盐巴跟少许的生姜即可，享受鱼的原汁原味。

很多产妇都会有便秘的问题，因此日常饮食除了要吃的清淡、少油外，还要注意蔬菜、水果的摄入，不然便秘问题一直出现会让肠胃很不舒服，产妇也会有大腹便便的感觉，导致她们的身材无法在短时间里恢复过去的苗条、纤细。
产妇月子餐第一周、前7天食谱表、吃什么好、怎么做
刚生完孩子的第一周，是产妇觉得很辛苦的阶段，此时身体上的伤口没有复原，会感觉身体很难受。下面就来看看产妇月子餐第一周食谱表，看看产后月子餐第一周吃什么好，若是产妇的家人掌握了前7天食谱怎么做，就不用再为产妇制作食谱而烦恼。

产妇第一周的月子餐，应该要选择以排毒为主的菜品，比如生化汤、五谷饭、四神猪肝粥、红糖糯米粥、美妍茶、舒心汤、枸杞鱼汤、素炖品、黄豆糙米饭、山药木耳排骨、养肝汤、麻油鱼汤、薏仁饭、黑米饭、麻油猪肝、干贝鲜鱼汤、膳食排骨、四神猪心汤、黄豆薏仁饭等都可以，家人们还可灵活地进行搭配。

可以见到上面的月子餐都不是大补的食物，主要是因为产妇生产后第一周里身体还处于需要排毒的状态，产后恶露不断地出现，在这时候吃滋补的食物反而不利于产妇恢复，只会加重产妇身体的负担，最终让产妇的身体更难复原。

产妇的月子餐每周都应该不同，为了避免产妇吃腻，每一天的月子餐的食物也要不一样，进行精心的搭配才能够让产妇吃的更好、更开心，吃好了心情舒畅了身体也可以更快恢复呢。
月子餐第四周食谱、吃什么
一般产妇在产后坐月子的时间至少为一个月，到了第四周也算到了坐月子的中后阶段，此时大部分产妇都感觉身体复原七八成。但在月子餐上还是需要跟之前一样重视，而第四周月子餐吃什么?要是有这方面的困扰，先来掌握月子餐第四周食谱吧。

产后第四周里可以吃的月子餐包括有龙眼肉煮粥、山楂粥、甜糯米粥、四神粥、甜糯米饭、薏仁饭、油饭、清蒸小黄鱼、清蒸鲈鱼、清蒸鳕鱼、清蒸乌仔鱼、爆溜鱼片、鲜鱼汤、生姜甜醋猪脚汤、阿胶猪肉汤、番瓜绿豆汤、红豆汤、清炒时蔬等等。由于是到坐月子中后段了，很多食物产妇都可以吃，没有什么限制，在食物选择上可以更加多样。

产妇在第四周吃的月子餐要以帮助新陈代谢、补气养血为主，所以各种大补的食物在这个阶段都可以给产妇准备，这样产妇出月子的时候才会脸色红润、有好的精神状态好、容光焕发等，不会看起来很糟糕。

当然大补也要考虑到产妇的身体状况，尽量要能够根据产妇的体质来准备月子餐，这样获得的滋补效果才能达到最理想的状态。
第二周简易月子餐食谱及安排表
产妇生产完顺利度过第一周后，到了第二周就能感觉身体轻松很多了，伤口也没有第一周那么疼，在第二周月子餐同样得吃好，那第二周简易月子餐食谱是怎样的呢？很多人会不知道怎么样准备第二周的月子餐，但了解第二周月子餐的安排后也许就知道怎么做了。

在产妇坐月子第二周里，有10种食物是很适合她们吃的，分别是生化汤、坐月子水、养肝汤、糯米粥、红豆汤、薏米饭、止渴饮、杜仲茶、麻油猪腰、麻油蔬菜。当然也不仅仅是吃这十种，还可以清炒些蔬菜、炖些瘦肉汤或是鱼汤等，根据当天食材或是产妇身体状况准备食物比较好。

产后第二周的饮食重点是让子宫收缩更加顺利、快速，协助乳房更快的产奶，补气血让脸色恢复红润，通便、缓解便秘，让体力恢复、避免腰酸背痛的问题产生等。

此外，由于在第二周产妇身体上的伤口还没有完全康复，很多产妇会不太敢用力，也不会常走动，于是就会本能的减少蔬菜、水果、水的摄入，降低去厕所的频率。但这样做反而会导致便秘的问题，便秘时一用力，反而更加容易让伤口破裂，加重产后疼痛的程度跟延长疼痛时间。

每天月子餐食谱

标准正确月子餐一天吃几顿合理、一天六顿时间表在产后不少女性每天都吃很多很多顿月子餐，家人也鼓励产妇多吃，似乎多吃才能够给身体补充足够的营养，但标准正确月子餐一天吃几顿合理?目前很多人都建议产妇一天吃六顿，那就需要掌握月子餐一天六顿时间表，知道吃每一顿的时间。

其实月子餐里吃几顿是没有固定标准，有些人一天吃5顿，有些人一天吃6顿，一天吃7顿、8顿的也有，主要是看自己胃口、食物安排情况来决定。要是觉得自己胃口比较好，也可以吃得进各种食物，产妇是可以多吃几顿，只要自己身体能负担得了就好。

也建议将月子餐安排成少吃多餐的模式，就是每次吃的量不需要很多，增加吃的顿数。通过少食多餐方式不仅可以摄入更多的食物，也能让肠胃有足够的消化时间，还可以避免一次性吃太多对肠胃带来的负担。若是给产妇一天安排六顿月子餐，可以在三餐之间加两次，晚上睡觉之前再来一顿。

除了要在吃月子餐模式上改进外，还要特别留意产妇月子餐的质量、类型，尽量要给产妇准备高质量的食物，注意食材的新鲜跟种类丰富，烹饪讲究清淡而有营养，少加入刺激的辛香调味料。
月子餐第一天、第二天吃什么，产妇头三天月子餐菜谱
生产时女性耗费了很大的精力、体力，在生产之后就需要通过食物来进行弥补，让身体得到恢复。产后月子餐对她们来说是很关键的，但月子餐第一天、第二天吃什么?有些人觉得产后头三天的饮食是最重要，但此时产妇身体可能有伤口，普通食物未必适合她们，来看看产妇头三天月子餐菜谱吧。

产妇第一天人的身体处于虚弱状态，再加上生产用了麻醉药、产道还在恢复期等关系，产妇也感觉自己昏昏沉沉，肚子也不饿，人也没有什么胃口。此时就可以给她喝点米汤、牛奶、水、果汁等等。等麻药退了后，产妇感觉身体有恢复了点力气，再去给产妇准备小米粥、鸡蛋粥或是肉粥等。

产妇第二天状态会比第一天好，但身体还是处于虚弱状态，此时饮食要清淡，少油、少盐为主。可以开始给产妇喝点儿汤了，比如鲫鱼汤、蛋花汤或是蔬菜汤都可以。尽量多给产妇吃半流质的食物，像蔬菜汁、皮蛋瘦肉粥等也可以，方便产妇消化。

产妇头三天里的饮食都是遵循?清淡、半流质?为主，如果想要吃水果，可以选择香蕉、葡萄等容易消化、水分多的水果。尽量要少食多餐，每一餐都不用吃的太饱，吃的太饱反而往往会让产妇感觉不舒服。
月子餐三餐三点、晚上吃什么
月子餐并不仅仅是指每日三餐，还包括餐与餐之间的点心，产妇也知道月子餐三餐三点，但并不知道它们的具体内容。特别是到了晚上出现很饿的时候，有些产妇不知道自己吃什么好，觉得自己每餐吃的食物都是类似的，那来看看月子餐晚上吃什么吧。

月子餐的早餐、中餐跟晚餐其实跟平常吃的差不多，只要注意清淡有营养、少油少盐、荤素搭配合理即可。而三点则可以是水果、各种点心、小馄饨、水果干、坚果、果脯、糯米粥等甜品，没有固定食物。只要是天然，没有很多添加剂的食物，产妇都是可以吃。

要是在睡觉之前觉得饿了，产妇可以喝粥，比如红豆糯米粥、小米粥、皮蛋瘦肉粥、黄豆粥、鸡汤粥、鱼粥等等都可以。晚上喝粥一来可以饱腹，二来也容易消化。特别是很多产妇是睡觉之前才觉得肚子很饿，此时吃其他食物会导致肚子过饱，容易让身体很不舒服，也影响睡眠，所以粥品就是非常好的选择。

很多人都以为产妇吃的月子餐有许多禁忌，其实不是这样的，只要给产妇准备有营养、滋补的食物即可，月子餐没有太多条条框框限制。
产妇月子餐第一周、前7天食谱表、吃什么好、怎么做
刚生完孩子的第一周，是产妇觉得很辛苦的阶段，此时身体上的伤口没有复原，会感觉身体很难受。下面就来看看产妇月子餐第一周食谱表，看看产后月子餐第一周吃什么好，若是产妇的家人掌握了前7天食谱怎么做，就不用再为产妇制作食谱而烦恼。

产妇第一周的月子餐，应该要选择以排毒为主的菜品，比如生化汤、五谷饭、四神猪肝粥、红糖糯米粥、美妍茶、舒心汤、枸杞鱼汤、素炖品、黄豆糙米饭、山药木耳排骨、养肝汤、麻油鱼汤、薏仁饭、黑米饭、麻油猪肝、干贝鲜鱼汤、膳食排骨、四神猪心汤、黄豆薏仁饭等都可以，家人们还可灵活地进行搭配。

可以见到上面的月子餐都不是大补的食物，主要是因为产妇生产后第一周里身体还处于需要排毒的状态，产后恶露不断地出现，在这时候吃滋补的食物反而不利于产妇恢复，只会加重产妇身体的负担，最终让产妇的身体更难复原。

产妇的月子餐每周都应该不同，为了避免产妇吃腻，每一天的月子餐的食物也要不一样，进行精心的搭配才能够让产妇吃的更好、更开心，吃好了心情舒畅了身体也可以更快恢复呢。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/zhongyizatan/72303.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 清上温下调中汤

下一篇: 消化复宁汤(我母亲经常胃不舒服怎么办···