中医认为,哮喘的发作期一般分为寒热两性。寒性哮喘要忌食生冷寒凉的食物,如苦瓜、西瓜等;而热性哮喘患者忌食羊肉、韭菜、辣椒、葱、姜、蒜等。平时在缓解期,哮喘患者可以多食用丝瓜、山药、核桃、梨等对哮喘有治疗作用的食物。夏季来临,还可选择绿豆、豆芽、芹菜、菠菜等。
生姜大枣粥:生姜15克,大枣6个,糯米50—60克,加水400毫升熬成粥,熟后加适量红糖,趁热分1—2次食用。
哮喘丸 [用料]100克皂荚子粉,一钱白芨。
[制用法]一同研细过筛,加温开水调匀为如绿豆大的丸。成人每天3次,每次3~4丸,儿童酌减。
[功效]咳嗽多痰,支气管哮喘。
南瓜麦芽治哮喘 [用料] 1个老南瓜,1千克麦芽糖。
[制用法]将南瓜挖个小洞,去子,在瓜内放入麦芽糖蒸熟。每早晚吃一汤匙,开水服。
[功效]胸闷气喘,无法呼吸,喉内痰鸣。
哮喘根治方 [用料]300克苏子油, 300克麦芽糖。
[制用法]将上药置饭锅内化开,装瓶备用。每天3次,每次1匙,饭后用清水服。
[功效] 久服哮喘定能根治。
芦根竹茹汤治哮喘 [用料]150克鲜芦根, 20克竹菇, 2片生姜。
[制用法]将洗净的芦根切段,与竹菇、姜片一同放入锅内,水煎取汁,候温饮服。每天1剂。
[功效]清热除烦,化痰止呕。可治疗热哮,喉中痰声如曳锯,咳痰黄稠较粘等。
茯苓大枣粥治哮喘 [用料]90克茯苓粉, 10枚红枣, 150克粳米,适量精盐、味精、胡椒粉。
[制用法]将淘洗干净的粳米、大枣,与茯苓粉一同放入砂锅内加适量水,大火烧沸。改用文火煮至粥熟,调入精盐、味精、胡椒粉即成。每天1剂,2次分服。
[功效]补中益气,健脾利水。可治疗肺肾两虚型哮喘症,咳嗽气短,动则气促,腰酸耳鸣等。
桂枝半夏汤治哮喘 [用料]6克桂枝, 10克姜半夏, 6克厚朴, 10克杏仁, 10克射干。
[制用法]将上药水煎2次,取汁混匀,温服。每天1剂,早晚分服。
[功效]温肺散寒,祛痰利窍。可治疗冷哮。
麻黄苏子汤治哮喘 [用料]3克麻黄, 3克苏子, 12克白果, 3克五味子, 10克桑白皮, 10克杏仁, 10克射干, 10克葶苈。
[制用法]将上药水煎2次,取汁混匀,温服。每天1剂,早晚分服。
[功效]宣肺清热,降逆化痰。可治疗热哮。
石膏知母粥治哮喘 [用料]30克石膏, 15克知母, 150克粳米, 5克砂糖。
[制用法]将石膏、知母水煎取汁,再将药汁与粳米一同放入锅中,加水煮粥,熟后加入砂糖,即可服用。每天1剂,分2~3次服下。
[功效]滋阴泻火,清肺除烦。可治疗风热型喘症,咳嗽气粗,痰黄而稠,或兼风热表证。
三子姜片汤治哮喘 [用料]10克苏子, 6克葶苈子, 10克白芥子, 3片生姜。
[制用法] 将上药水煎2次,取汁混匀即成。每天1剂,早晚分服。
[功效]降逆化痰,利气止喘。可治疗痰浊型喘证,喘促咳嗽,多痰而粘稠,咯吐不爽,胸中堵闷,食减消瘦,或见恶心呕吐,甚则心悸不眠等。
苏子茶治哮喘 [用料]紫苏子15克。
[制用法]将捣碎的紫苏子,放入保温杯中,冲入沸水,加盖焖20~30分钟,代茶饮用。每天1剂。
[功效]下气化郁,祛痰定喘。可治疗痰浊型喘证。
附子汤治哮喘 [用料]5克制附片,3克干姜,2个葱白, 15克红糖。
[制用法]将制附片、干姜水煎1小时,去渣,再加葱末、红糖略煮沸即成。每天1剂,2次分服。
[功效]补火固阳,散寒祛湿,温中止痛。可治疗肾虚型喘证。
南瓜麦芽膏治哮喘 [用料]3000克南瓜, 1500克麦芽, 60克鲜姜汁。
[制用法]将去籽,切块的,放入锅内加水煮至极烂,用纱布绞取其汁,将汁再入锅内,用文火浓缩一半,加入姜汁、麦芽,以文火熬成膏。每晚服150克,重者早晚各服1次。
[功效]消炎止痛,解毒平喘。可治疗多年哮喘,入冬症状加重者。
黑砂糖姜汁膏治哮喘 [用料]120克黑砂糖, 150毫升生姜汁。
[制用法]将上两味共入锅内,以文火熬成膏,候冷装瓶备用。每次口含半匙,徐徐咽下,每天数次。
[功效]消疹下气,温中止喘。可治疗老年痰喘。
陈醋煮乌鸡治咳喘 [用料] 1只乌鸡, 1500~2000克老陈醋。
[制用法] 将去毛,洗净的乌鸡切块以陈醋煮熟。分3~5次热吃,轻者吃1只,重者3只即愈。
[功效] 定喘止咳。可治疗咳嗽、气喘。
猪板油麦糖蜜膏治哮喘 [用料]120克猪板油, 120克麦芽糖, 120克蜂蜜。
[制用法]将上述三味共熬成膏,每天服数次,每次一汤匙,口中含化,数天后即止喘嗽。常服,病可除根。忌食生冷及辛辣刺激性食物。
[功效]润肺平喘。可治疗咳嗽痰喘。
乌贼骨治哮喘 [用料]500克乌贼骨(墨斗鱼骨), 1千克砂糖。
[制用法]将乌贼骨放于锅内焙干,捣碎,研成粉末。加砂糖调匀,装入瓶内封存。成人每次服15~25克,儿童按年龄酌减,每天3次,开水送服。
[功效]收敛,定喘。可治疗哮喘疗效显著。
文旦鸡治阴虚咳喘 [用料]1个文旦(柚子),1只乌鸡。
[制用法]将文旦开顶盖,挖空,将收拾干净的乌鸡切作小块,放入文旦内,加清水少许,盖好,纸封,泥裹,用柴火烘烤5~6小时。待鸡熟,去泥揭盖。吃肉饮汤,每星期1次,自冬至开始,治愈为止。
[功效] 养阴,止咳,平喘。可治疗阴虚咳喘、夜喘加重不寐。
浮小麦枣汤治痰喘亡阴 [用料]60克浮小麦, 7枚大枣。
[制用法]加水共煎服。
[功效]止咳平喘,敛汗。可治疗寒热痰喘、大汗不止。
灵芝汤治过敏性哮喘 [用料]10克灵芝, 8克半夏, 10克苏叶, 5克厚朴, 15克茯苓, 15克冰糖。
[制用法]水煎,一天2或3次分服。
[功效]清热,祛湿,平喘。可治疗过敏性哮喘。
五味鸡补肾益肺 [用料]1只母鸡, 50克五味子。
[制用法]将鸡开膛,去肠及杂物,洗净,于鸡腹中纳入五味子,缝合严,置于炖盆中,加一大碗开水,加盖,以大火隔水炖至烂熟。吃鸡饮汤,分3次食完,连吃多次。
[功效]补肾益肺,敛汗生津。只要是劳伤赢瘦、肺嘘喘咳、梦遗滑精、久泻久痢之证,都有一定的疗效。
蚰蜒治疗哮喘 [用料] 100条蚰蜒(即鼻涕虫), (大贝母)20克浙贝母。
[制用法]用清水将蚰蜒漂洗干净,浙贝母研细末,再将二者共捣成泥状,制成小丸,烘干,装瓶内备用。每次温开水送服1.5克,每天2次。
[功效]清热驱风,降气化痰,有扩张支气管的作用。可治疗治疗伴有气道炎症的支气管哮喘。
蚯蚓解毒平喘 [用料]活蚯蚓100条。
[制用法]将蚯蚓剖开洗净,焙干研末,每次服3~6克,冲酒服,每天2次。
[功效]清热解毒,平喘,定惊。可治疗支气管哮喘。
瓜蒌胡椒治疗哮喘 [用料]1个瓜蒌, 7个胡椒。
[制用法]将焙干的瓜蒌和胡椒,共研细末,每次3克,每天2次,以适量蜂蜜调拌,米汤送下。
[功效]理气宽胸,清热化痰。可治疗治疗伴有咳嗽多痰的哮喘。
黑芝麻治疗哮喘 [用料]250克黑芝麻,生姜、白蜜、冰糖各120克。
[制用法]将黑芝麻炒熟,生姜捣汁去渣,白蜜蒸熟,冰糖捣碎。先将黑芝麻与生姜汁拌匀再炒,冷后再与白蜜、冰糖拌匀,装入瓷瓶,早晚各服一茶匙。
[功效]益气补血。可治疗老年体虚哮喘。
白果仁治疗哮喘 [用料] 9~12克白果(银杏)仁。
[制用法]先将白果去壳,炒,加水煮熟,加入砂糖或蜂蜜少许,连汤食用。
[功效]敛肺益气定喘。治疗一切哮喘。
灵芝糖浆治疗哮喘 [用料]50克切碎的灵芝, 500毫升单糖浆。
[制用法]两者混合加热烧开,过滤冷却后服用。每天服3次,每次10~15毫升,用温开水送服。
[功效]强身健体,益气。可治疗单纯性顽固性哮喘。
白果核桃饮治疗哮喘 [用料]10个白果, 3个核桃, 20粒五味子。
[制用法]水煎,分2次服,每次1剂,连续服1个夏季,可增强体质预防冬季发作哮喘。
[功效]健脾益气,温补肾阳。主要可治疗哮喘缓解期及形寒怕冷,腰酸肢倦,食少不香,大便稀烂,肤色苍白,脉象细弱的脾肾阳虚型哮喘。
消心痛治疗支气管哮喘 [用料]消心痛片(硝酸异山梨醇)1片(每片5毫克)。
[制用法]哮喘发作时马上含服消心痛片5毫克。小儿酌减。
[功效]消心痛是一种抗心绞痛药,因为它可以松弛痉挛的支气管平滑肌。因此有些临床医生可治疗治疗支气管哮喘,疗效不错。含药2~3分钟见效,可缓解哮喘。
了哮喘的患者,呼吸困难,还可能对我们人身体上其他系统造成损害,下面我带你了解,希望对你有帮助!
1、哮喘患者可尝试水蛇瘦肉汤
本汤化痰止咳平喘。广陈皮4克、水蛇1市斤***去皮脏后大约剩半市斤左右***、白果6~10粒***去壳,稍打***、苦杏仁5克、瘦肉80克,煲汤。适合体实者。
2、哮喘患者可是用茯苓大枣粥
茯苓粉90克,红枣10枚,粳米150克,精盐、味精、胡椒粉各适量。将粳米、大枣淘洗干净,与茯苓粉一同放入砂锅内加水适量,大火烧沸,改用文火煮至粥熟,调入精盐、味精、胡椒粉即成。每日1剂,2次分服。功效:补中益气,健脾利水。用治肺肾两虚型哮喘症,症见咳嗽气短,动则气促,腰酸耳鸣等。
3、哮喘患者可尝试川贝鹧鸪汤
本汤化痰止咳固肾。鹧鸪1只、苦杏仁9~15粒、川贝9~15粒、广陈皮5克、山药30克,煲汤。适合体弱者。
4、哮喘患者可尝试杏仁麻黄豆腐汤
杏仁5克,麻黄6克,豆腐100克,混合加水煮1小时,去渣,吃豆腐喝汤。每天或隔天1服。此食疗方对哮喘病人也很有效。
5、哮喘患者可尝试丝瓜水
鲜嫩丝瓜5个切碎,水煎去渣后给予口服;或用丝瓜藤汁,每次口服30毫升,1日服3次,方法为取丝瓜藤离地面3~4尺处剪断,断端插入瓶中,鲜汁滴入瓶内,一天可集液汁500毫升。
6、干胎盘和干地龙有助于治疗哮喘
将干胎盘1只和干地龙100条共研细末,装入空心胶囊中备用,每次口服5~8粒,每天3次,空腹温开水送下,10天1疗程。
7、核桃有助于治疗哮喘
核桃对哮喘有较好的疗效,可取核桃仁5克,杏仁5克,蜂蜜30克,将这3种物质混在一起蒸熟加生姜汁20滴,一次服完。每隔两日服上述药方一次,连服5~7次。或取核桃30克,生姜15克,猪肺250克。洗净猪肺加水放入核桃仁、生姜,炖熟。每日3次,在1~2日内服完。
怎样治疗哮喘
脱敏治疗。主要用于吸入型及混合型,是预防发作最主要的措施。其作用原理是通过逐渐增加特异性免疫球蛋白,以阻止过敏性抗原与反应素相结合而达到防治支气管哮喘的目的。用抗原稀释后直接自器官内喷吸入的支气管吸入激发试验可靠性更强,凡吸入后肺通气功能下降大于25%者,可认为是阳性,每个人的体质不同,治疗效果也存在差异。
菌苗疗法。主要应用于感染型及混合型患者。关于其作用原理,近来较一致的看法是一种非特异性的免疫疗法。国内还应用胎盘脂多糖等治疗支气管哮喘病人,有一定的临床效果,其作用原理尚待进一步深入研究。
药物疗法。很多哮喘病患者都选择吃药的方法。哮喘可服用色甘酸钠。这是一种平喘药,具有预防哮喘的作用,消除咽喉炎症的功效。药物治疗的西药科技见效快,效果显著,可适当地轮换著选择药物,以免产生药物依赖作用。
哮喘患者的注意事项
保持心情舒畅,坚持治疗。
注意开窗通风,少用挂毯、地毯之类,保持室内空气清新。
注意休息,不要过于劳累,要劳逸结合。
适当的耐寒锻炼,可以使人体逐渐适应寒冷 *** 。
找出过敏源和诱因,以避免再次接触。
注意保暖,防感冒。
注意食品的选择,少吃油腻或过甜的食物,多吃营养丰富、清淡易消化的食物,如牛奶、米粥等。
禁菸禁酒,这很关键。
多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。
不能骤减或停服药物,以免引起哮喘持续发作。
现在天气是越来越冷了,使得哮喘患者的身体引起一些不舒适的症状。哮喘是我们生活中常见的疾病,而且哮喘患者的饮食禁忌也有很多,今天小编就来告诉你哮喘患者不能吃的10大类食物都有哪些,并且告诉你对不同病症的不同食疗方,快来看看吧。
1、花生、芝麻和棉子等油料作物
主要与这类食物含有较高蛋白质有关,尤其是生吃较易诱发过敏性哮喘。但研究表明,这类食物经加工制成油制品后则很少诱发过敏症状。因而,这类食物不要生吃,要经过炒、煮或加工后方可食用,以降低过敏性哮喘的发生率。
2、小麦、谷类 极少会诱发食物过敏性哮喘
根据国外的报道,经常与这类食物接触的面包师中哮喘发生率较高,又称面包师哮喘。可能是因为患者经常与面粉接触,尤其是与储存时间长的面粉接触所致。所以面粉不易储放时间过久。
3、奶及奶制品
以牛奶致儿童过敏性哮喘发生率为最高。牛奶中含有甲、乙两种乳白蛋白和酪蛋白等成分,其中甲种乳白蛋白是所有牛奶成分中最强的致敏源,尽管这种蛋白经加热处理后,其致敏性可明显减弱,但对于高度牛奶过敏者来说仍是较强的致敏原,可以诱发哮喘发作。因此,对需要乳类喂养的婴幼儿来说,应积极主张母乳喂养,以减少牛奶喂养所致过敏性哮喘的发生机会。
4、海产品及水产品
这些食物的致敏原通常耐热,其熟食品也常常诱发过敏性哮喘,特别是食用不新鲜的海产品可使过敏性哮喘的发生率明显增加。因此,各类海产品及水产品如鱼、虾、蟹、蛤及贝类等,应在新鲜时供人食用。
5、鸡蛋
鸡蛋诱发过敏性疾病的病例不少,其中有少部分有为过敏性哮喘的表现。专家指出,如果只吃蛋黄不吃蛋清就有可能降低哮喘的发作率,这是因为蛋清中的卵蛋白是诱发过敏的主要致敏原,而蛋黄不含卵蛋白,因此很少会引起过敏症状的发生。
6、豆类
目前证实黄豆、绿豆、红豆、黑豆以及芸豆、青豆等多种豆类也可诱发过敏性哮喘症状,其也是与豆类含有较高蛋白质有关。炒熟煮透后其致敏性降低,故食用前应充分热加工。
7、蔬菜
过敏性哮喘发生率很低,偶尔可见食用蘑菇,番茄、辣椒、韭菜、茄子、白菜、大蒜、香椿、蕨菜等诱发哮喘发作,其中以香椿,蕨菜为较多。
8、水果
少数水果可能诱发过敏性哮喘,如桃子、苹果、香蕉、草莓、樱桃、椰子等,虽仅为个别情况,但亦应提高警惕。
9、肉类
哮喘患者不能食用太多的肉类食物,较为常见的包括牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鳖肉、鸟肉等。
10、其它食品
开心果、山胡桃等坚果,咖啡、啤酒等饮料和酒类,巧克力及花粉制成的保健品等,也可见到由这些食物引起的过敏性哮喘病例,需提高警惕。
5大类型哮喘的各个食疗方
发作期哮喘
一、 冷哮
由于外感风寒,失于表散,外邪犯肺,聚液生痰,或平素已有寒痰内伏于肺,遇寒而发。表现为咳嗽气促,痰稀薄,有哮鸣音,形寒无汗,怕风,舌苔白滑、质淡,脉浮、滑、紧。宜用宣肺散寒,豁痰平喘药膳。
1、苏杏生姜粥
原料:紫苏子10克,苦杏仁10克,生姜5克,粳米60克。
制法:将紫苏子炒爆花,苦杏仁去皮、尖,生姜捣烂,粳米淘洗净。先把紫苏子、苦杏仁捣碎与生姜混合,待粳米煮至七成熟时加入再略煮片刻,至熟烂成粥时加冰糖少许。
功效:紫苏子味辛,性温,善解表散寒理气,对气喘咳嗽有一定作用;杏仁味苦,性温,可祛痰止咳平喘;生姜味辛,性温,可解表散寒。三者配合起到散寒邪、止咳嗽、平哮喘作用。
2、核桃白果生姜汤
原料:核桃肉10克,白果10克(去壳),生姜5克。
制法:三料共入锅,水煎后饮汤。每日1剂,连用10~15日。
功效:核桃仁味甘,性温,可敛肺定喘;白果味甘、苦、涩,性平,可敛肺平喘止嗽,与解表散寒之生姜同用,共奏温肺定喘之效。
二、 热哮
由于肥甘厚味食之过多,积而成痰,或素体阳盛而伤阴,致使痰热内伏于肺,痰浊壅盛而发。
表现为胸闷气促,咳嗽,喉间哮鸣不能平卧,痰稠色黄,喜冷饮,便干尿黄,舌质红、苔黄腻,脉滑数,宜食宣肺清热、化痰平喘的药膳。
3、蕺菜拌海蜇
原料:鱼腥草(蕺菜)50克,海蜇50克,蒜、芝麻油、酱油、盐、糖、醋适量。
制法:将海蜇洗净切丝,鱼腥草洗净,在沸水中焯后放入盘中,加入海蜇丝及蒜末、盐、糖、醋、酱油、芝麻油等调料拌匀即可。
功效:鱼腥草味辛,性微寒,可清肺热,有解毒、消炎、通利小便的作用;海蜇味咸,性平,既能清热化痰,又能润肠消积,二者对痰热引起的热哮有很好的辅助治疗作用。
三、缓解期的哮喘
肺虚型
易感外邪,多因气候变化而诱发,畏寒,气短,自汗,喉间常有哮声,咳吐痰涎,舌质淡、苔白滑,脉沉弱,宜食益气固表补肺气药膳。
1、双杏全肺汤
原料:银杏(白果)15克,甜杏仁30克,猪肺一只(300克左右),黄酒、盐适量。
制法:将白果去壳、衣,打碎,甜杏仁洗净打碎,与白果放在一起,加黄酒湿润备用。猪肺洗净后,将白果仁、甜杏仁塞入气管内,将气管扎紧,放入沙锅,加黄酒、盐,炖至熟烂,切片食用,每日2~3次,可供6次食用。
功效:白果味甘、苦、涩,性平,可敛肺气,定喘嗽;甜杏仁可止咳下气;猪肺味甘,性平,入肺经,《本草纲目》称之为补肺气止咳的佳品。三者配伍,加强了补肺通气、定喘宁咳、灭菌消痰之功效,对于久病肺虚喘咳有一定疗效。白果有小毒,每次食3~5个即可,勿过量。
四、脾虚型
平素痰多,喉间时有哮鸣,面色萎黄,食少便溏,乏力,四肢浮肿,舌苔白滑腻,脉缓无力,宜食健脾化痰药膳。
2、茯苓大枣杏仁粥
原料:茯苓15克,大枣10克,甜杏仁(研碎)25克,粳米60克。
制法:以上诸料洗净共入锅中,慢火煮粥。
功效:茯苓利尿祛湿健脾,大枣补气健脾,杏仁润肺止咳,粳米补中益气。湿去脾健,脾健则痰不易生,从而达到治疗目的。本品对于四肢浮肿、便溏、乏力的哮喘者尤为适宜。
五、肾虚型
表现为喘促气短,动则心悸,呼多吸少,痰吐起沫,腰酸肢软,畏寒神怯,冷汗自出,舌质淡,脉沉迟,宜食补肾纳气平喘的药膳。
3、核桃骨脂胶冻
原料:核桃仁250克,补骨脂35克,石花菜15克,糖桂花、白糖适量。
制法:将补骨脂加水煎汁,去渣,再将核桃仁加部分煎汁磨浆。石花菜加煎汁在锅中烧至溶化,加白糖搅匀,把磨好的核桃仁浆放入搅匀,加热至沸。出锅倒入餐盒中,冷后入冰箱冻结后撒上糖桂花,切块食用。
功效:核桃仁甘温,可补肾养血,润肺纳气定喘;补骨脂性温,味辛、苦,可补火温阳,温肾纳气而平喘咳。石花菜胶黏成冻,桂花及糖可调味。本品对肺肾寒喘咳有一定效果。
总结:通过上文的介绍,你知道哮喘患者有哪些饮食禁忌了吗?你知道他们不能吃的食物都有哪些了吗?大家在平时的时候一定要注意自己的饮食健康,要针对不同的病症食用不同的食疗,这样才能有效的避免哮喘病的发生,帮你养肺止咳。
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