您的孩子有没有缺铁性贫血

您的孩子有没有缺铁性贫血

缺铁性贫血是小儿最常见的贫血之一，顾名思义这是由于铁缺乏所致的贫血。我们已经知道红细胞及其内含的血红蛋白是我们机体运氧工具，而铁是构成血红蛋白的重要元素之一，所以当饮食缺铁(如光吃素食)、胃肠道铁吸收不好(如慢性腹泻)、慢性失血(如钩虫病、月经过多)等均可发生缺铁性贫血。

缺铁性贫血，除了出现贫血的一般症状外(详见“贫血有哪些表现”)，有些孩子还出现所谓“异食癖”，也就是孩子特别爱吃一些奇怪的东西，如吃树皮、沙土、报纸、生大米、面粉等。

缺铁性贫血的诊断并不难，治疗效果也很好。只要按医生嘱咐合理服用铁剂、祛除引起缺铁的病因，此病不久就会痊愈。但对缺铁性贫血，最重要的是预防，尤其要做好婴幼儿的合理喂养及定期健康检查。

我们人体所需的铁主要靠食物供给，食品中含铁最高的是黑木耳、海带，但植物中的铁不易吸收；而动物的血、肝脏和肉类、豆类及蛋类中的铁较容易吸收。用铁锅作饭炒菜也能得到一定量的无机铁盐。

小儿时期平均铁需要量为每日10-15毫克，母乳的含铁量和铁吸收率均比牛乳和羊乳高，因此生后6个月内的婴儿若有足够的母乳喂养，一般不会发生缺铁性贫血。新生儿及婴儿如果没有母乳喂养，应喂强化铁的配方奶，这种奶粉在制造过程中特意加入了一定量的铁剂。如完达山阶段配方奶粉、力多精阶段配方奶粉、雀巢高钙高铁奶粉、三鹿助长奶粉等，它们每100克奶粉中含铁量8-15毫克。

此外，没有母乳喂养的婴儿应在3个月左右开始添加含铁多的食物如蛋黄、猪肝泥、肉泥、菜泥。母乳喂养儿在6个月以后也应添加这些含铁多的食物，否则不能满足婴儿期快速生长发育的需要。

较大儿童要克服偏食、挑食等不良饮食习惯，家长在烹饪过程中也要注意提供含铁丰富的食物，如木须肉就是一道很不错的菜，每周给孩子做上1-2次，就能有效预防缺铁性贫血的发生。

青春期女孩由于月经来潮，每月会丢失50-100毫克血液，机体对铁的需要量增加(不低于每日18mg)，因此更要注意摄取含铁多的食物。

我国政府非常重视缺铁性贫血的预防，定期进行全国性的贫血普查，并且要求和协助食品部门工业化生产强化铁的婴幼儿食品，在牛奶、肉制品、谷物、面粉中加入硫酸亚铁，以食补替代药补，达到全民防治的目的。

宝宝经常会患缺铁性贫血，宝宝缺铁性贫血怎么回事呢？

小宝宝是非常容易发生严重贫血问题。因为在出生之后，宝宝会具备相对性很快的成长发育速率，所以也就需要更多营养元素，包含含铁。如果孩子并没有采用纯母乳喂养方法，反而是采用牛奶或是羊奶饲养，就可能造成严重贫血。主要是因为牛奶和羊奶成份里都并没有一定的含铁，而且这种物质里的含铁也并非易事被小宝宝所吸收消化。如果孩子实施了人工喂养的形式，可是奶粉成分中并没添加秘方铁，也可能会导致缺铁性贫血的难题。

造成小孩严重贫血所发生的缘故，有可能是患者先天性储铁不够。除此之外，还有可能是生长发育发育过快、铁摄入量不够或铁流失太多而引起的。或是在断奶期因喂养不当，并且没有及时地通过一些方式补充铁剂，就容易得了小孩严重贫血。

缺铁性贫血是婴儿时期相对容易产生的一种疾病，根本原因是各种各样原因造成的身体内含铁欠缺后，从而使血红蛋白浓度生成不够所引起的血流量和血红蛋白浓度欠缺的状况。医学上，该疾病关键会体现为婴儿发生皮肤苍白、心慌气短、食欲不佳等种种病症。那小孩缺铁性贫血的缘故具体有哪些呢？

1、小孩先天性储铁不够

通常情况下，足月出生的婴儿从孕妈中所取得的铁充足4个月左右造血功能必须，但是如果是早产婴儿或孕妈本来就身患严重贫血，往往会造成宝宝先天储铁不够，进而得了该疾病。

2、成长发育快

婴儿时期生长发育速度很快，一般成长到3-5个月时，重量为出生的时候两倍，但如果是早产婴儿，那样增加体重速度更加容易。在增加体重的前提下，血流量会增加，就容易出现严重贫血。

3、铁摄入量不够

婴幼儿的饮食搭配一般是牛奶或奶水，可是奶水中铁含量都非常低，如果仅仅纯母乳喂养，并且不及时地加上铁元素比较多的宝宝辅食，很容易就会造成含铁摄取不够，进而造成严重贫血。

4、铁流失太多

小孩每日代谢的铁制比成人大量，因此遗失的铁也会多一些，并且一些患者自身免疫能力就非常不高，很有可能会对蛋白质过敏，这也会导致铁制遗失更深层次的。除此之外，各种疾病都是会提升铁耗费，从而出现严重贫血，比如肠功能紊乱、肠梗阻这些。

5、断奶期喂养不当

在婴儿时期一般都是开展纯母乳喂养，可是奶水里的含铁量非常低，如果仅仅的仅用纯母乳喂养，往往会造成含铁摄取不够，最后则会有严重贫血。为了防止这类现象发生，提议及时地加上含铁非常丰富的宝宝辅食，比如胡萝卜粥、菜汁这些。

为了防止婴儿发生严重贫血的现象，平常除开按时按量的纯母乳喂养，富含铁的宝宝辅食或者补铁剂补充都是非常有必要的。尤其是对于新生婴儿而言，一旦出现严重贫血的现象，就会有会严重影响以后的生长发育，因此一定要引起重视。

孩子缺铁性贫血怎么办

缺铁性贫血是小孩子最常见的一种营养缺乏病了。在我们人体中虽然铁的含量并不多，但它的作用却很重要铁，其中需要60～70％用于红血球中血红蛋白的组成。如果孩子因为供应的铁不能满足机体需要，那么身体内的红血球就无法合成血红蛋白，从而引起缺铁性贫血。

儿童患了缺铁性贫血，可出现皮肤苍白（最容易观察到的部位是口唇、指甲下、手掌、睑结膜一一翻开眼皮可见到）、头发稀疏、

欲减退，精神较差等现象，严重者还会使心脏扩大，生长发育受到阻碍。贫血的孩子抵抗力差，还容易得其他病。

治疗缺铁性贫血，主要是供给机体足量而容易吸收的铁质，另外蛋白质和维生素C均有助于铁的吸收，所以也需要适量补充。对患儿要特别注意饮食调配，给孩子选用含铁丰富的食物。

这里要注意的是，对于不同食物中所含的铁，人体的吸收情况不一样。一般来说，动物性食品所含的铁质较植物性食品中的铁容易吸收。如大米中的铁，人只吸收1％，面粉是5％，莴苣是4％，大豆是7％，鱼类是11％，动物肉类、肝脏可高达22％，所以应该多给患儿进食动物肝脏和肾、鱼、肉类（包括鸡、鸭，鹅，猪，牛，羊肉）、蛋类、豆类及绿色蔬菜（苜蓿，菠菜、芹菜、油菜、苋菜、西红柿等）。如能再供应一些水果，增加维生素C的供应量，更可提高对食物中铁的吸收。另外有些水果比如葡萄干、红枣、菠萝、橙子，无花果等本身含铁量也较高，可以适量食用，在日常生活中，只要经常把鱼类、各种肉类、蛋类，豆类和有色蔬菜等食品搭配着吃，教育孩子不挑食、不偏食，就可以预防小儿缺铁性贫血。

小孩缺铁的症状有哪些

问题一：宝宝缺铁的症状，婴儿缺铁的症状表现有哪些一、婴儿缺铁的症状
婴儿显著缺铁时可表现出典型的缺铁性贫血：面色苍白，以唇，口腔粘膜及甲床最为明显，易疲乏，不爱活动，以及出现呕吐，腹泻，舌炎或舌 *** 萎缩等，检查可见血红蛋白(Hb)低下。
缺铁的婴儿经检查血红蛋白(Hb)是正常的，血清铁蛋白低于正常值；宝宝缺铁的症状隐匿，易被家长忽视。但是， 上海市6月―2岁婴、幼儿铁缺乏的发生率高达75%～82.5%。
婴儿缺铁的表现为：
1、2 C 6个月婴儿睡眠浅、易惊醒；
2、喂养困难、易呕吐；
3、不能安静；
4、免疫力低下，易患呼吸道感染、腹泻等疾病；
5、3岁以上有的表现为易遗忘、好冲动、注意力不集中; 或表现为反应慢、对周围环境不感兴趣等。
单纯铁缺乏即会阻碍脑组织和神经组织髓鞘的快速结合，从而影响小儿的智力发育。那些早期铁损伤严重的小儿，即使以后有铁的补充，神经递质的传导神经冲动的能力也很难恢复。他们对补充铁的反映微弱，而且学习能力很难改善;长期铁缺乏会导致缺铁性贫血，这时，婴儿的血红蛋白(Hb)才低于正常值。
二、食疗补铁
婴儿缺铁的症状没有成人那么明显，而且宝宝的表达能力还不完善，无法完全表现出痛苦，这就要求父母要细心观察，及时发现宝宝缺铁的症状，及早治疗，以食疗补铁为主：
1、芝麻酱
在我们经常食用的芝麻酱中，同样含有丰富的铁质，同时还富含有其它丰富的营养，是一种极好的婴幼儿营养食品。研究发现，在每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪等营养物质。
2、动物血
含铁高的食物有哪些?对于这个问题，各种动物的血液也是答案之一，比如像猪血、鸡血、鸭血等。在动物血液里铁含量较高，而且利用率达到12%左右，如果一周给孩子吃1―2次动物血，这对预防缺铁性贫血很有帮助。
3、鸡蛋黄
要想给孩子补铁，鸡蛋也是不错的选择，在每100克鸡蛋黄含铁7毫克。尽管人体对鸡蛋中的铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，无论是食用还是保存都非常的方便，同时在鸡蛋中还含有其他的营养素，所以它仍不失为婴幼儿补充铁的来源的一种较好的辅助食品。
4、各种瘦肉
在各种瘦肉中都含有一定的铁质，虽然说其中的含量并不能与动物肝脏像媲美，但铁的利用率却与猪肝差不多。而且瘦肉在购买的时候也十分的方便，加工制作的时候花样非常多变，小孩非常容易接受。
5、黄豆及其制品
孩子出现贫血的情况，妈妈在平时不妨给孩子多吃些豆制品以及豆制品，同样可以给孩子起到有效的补铁作用。黄豆在我国人民营养及儿童营养方面的重要性及地位，很多营养学家指出，每100克黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，比起米、面等主食而言其铁的吸收率更高。
6、动物肝脏
动物肝脏中的营养价值非常的丰富，并且营养学家指出，动物肝脏是预防缺铁性贫血的首选食品。在每100克猪肝含铁25毫克，而且其中所含有的铁质还非常容易被人体所吸收。动物肝脏可以加工成各种儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。
摘自百度，希望能帮助到你。

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