在糖尿病治疗的过程中有些患者为了将血糖、血脂、血压、体重等都控制在完全正常的范围内,不惜经济支出和肉体痛苦,整天想的是尽快将糖尿病治愈。
以下六种做法就是这类患者的真实写照:①整天为治病奔波,遍访名医,求购“新奇特效药”;②吃饭按书本,多1克不吃,少1克补上;③运动按公式,步步计算;④测定尿糖,每小便1次就测1次;⑤测血压1天达20多次;⑥遇医生必问,若两位医生说的不一样,就去看书本,一旦书本看不懂,医生说的又听不明白,心情就烦躁,吃不香睡不着。
这些患者每天的活动都围绕着治病进行,生活毫无乐趣,日久天长,有的患上了抑郁症,有的病情加重。这些患者把“以人为本”的治病主体变成了“以病为本”。原本是自己要治疗疾病,结果却变成了疾病来控制自己,自己成了疾病的奴隶。
这些患者的做法,主要是由于对糖尿病的理解有偏差。要知道,糖尿病患者正确的做法是:既要积极治疗,又要尽可能地享受人生的欢乐,这才是正确的治疗理念。治病一要讲原则,二要讲灵活,血糖控制要达标,但也要结合实际,不可强求。超越现实,去做一些不能实现的事情,会导致事与愿违,事倍功半的结果。
下面是过度治疗常见的表现及其纠正方法:
1.过度控制
目前治疗水平还不能将每个时段血糖都控制在正常水平,过松不能达标,控制过严又容易发生低血糖,低血糖比高血糖更危险。根据血糖、年龄、病情、并发症等,可将血糖控制标准分为三级:理想、满意、一般。根据不同病情,尽可能做到理想或满意控制,但如果办不到,不要一味勉强,自我治疗达标有困难,就要找医生帮忙。容易发生低血糖者,适度达标即可。血糖控制过度,其结果极有可能发生严重低血糖。
2.过度限食
糖尿病的饮食治疗,需按照标准体重和劳动强度制订食谱,要求低糖、低脂肪,控制总热量。要做到平衡膳食,主副食搭配,粗细粮调配。进食量的多少应由体重来决定,低于标准体重时要增加进食量;高于标准体重时要减少进食量;其目的都是使自己的体重最终达到标准体重。可能是平时医生强调减肥的言词过多,使有些病友产生了糖尿病饮食治疗的偏见。笔者曾遇到这样一位病友:对饮食治疗过于重视,吃主食以克计算,而且不吃水果,不喝牛奶,不吃点心,宁可少吃,绝不过量,结果体重逐渐下降(体重指数低至19),血糖反而升高,并出现了饥饿性酮症,还误认为是病情控制不良,用上了胰岛素后,反复出现低血糖,险些丧命。
糖尿病是一种发病率相对较高的疾病。要预防糖尿病,首先要了解糖尿病的病因、发病机制和症状。其次,我们应该控制我们的日常饮食,注意少吃油和盐,少吃甜食和高糖食品;此外,我们应该多做体育锻炼,保持好心情。适当的运动不仅能保持身心愉悦,还能有效预防糖尿病。糖尿病可由遗传因素、肥胖和生活方式引起。因此,我们需要了解是否有家族史,控制体重,减少脂肪、高热量和碳水化合物的摄入,注意个人生活方式,戒烟戒酒,合理的睡眠和休息时间。
糖尿病的类型分为1型糖尿病、2型糖尿病、特殊糖尿病和妊娠期糖尿病。各类型的病因不同,一般发病率为2型糖尿病。2型糖尿病的病因包括遗传因素、环境因素、肥胖和个人生活方式。遗传因素是一个人的家族遗传史;环境因素:随着经济的提高,人们的生活越来越好,人们的生活方式也发生了改变,人们经常吃高热量、高脂肪的食物,锻炼越来越少,这是糖尿病的主要原因。
在糖尿病的早期,当血糖轻微升高时,通常没有明显的症状。部分患者可出现轻度口干、视力模糊或反应性低血糖。一些患者还表现出皮肤瘙痒,许多患者在体检或其他疾病就诊时发现血糖升高。当血糖严重偏高时,有可能出现糖尿病典型的“三多一少”症状:口渴过度、小便过多、饮食过量、体重减轻糖尿病病程较长,长期血糖控制不佳,可引起相应的各种器官并发症症状,如周围神经病变的四肢远端麻木和疼痛
根据目前的医疗水平,糖尿病不可能完全治愈。只有积极、正确的治疗才能控制病情,延缓病情发展,预防各种急慢性并发症。1型和2型糖尿病的病因尚未明确,可能与遗传、环境和自身免疫有关。糖尿病患者通过糖的摄入,控制饮食,保证充足的营养和均衡,合理定期运动,并服用格列齐特、吡格列酮和二甲双胍和阿卡波糖等降糖药物或胰岛素制剂,可有效控制病情,减缓疾病进展,预防各种急慢性并发症。
糖尿病是一种比较严重的疾病,现在很多中老年人都患有糖尿病。糖尿病发生后,如果不注意,容易引起糖尿病并发症,有可能死亡。很多患有糖尿病的糖尿病患者想知道得了糖尿病还能活多久。
糖尿病患者的寿命大约是多少年?
事实上,糖尿病患者的寿命因人而异。要根据个人的身体状况来决定。一般来说,未经治疗的糖尿病5年后可能会出现并发症。但是治疗好的患者很有可能在20 ~ 30年后才会发生这种并发症。糖尿病患者发生这些并发症后才能危及生命,正常的糖尿病患者不会发生并发症,不会危及生命。所以糖尿病本身并不可怕,可怕的只是糖尿病的并发症。糖尿病患者的并发症会提高体内血糖,对体内器官造成病变(如脑梗、肾衰等),如果发生这种疾病,很容易死亡。
糖尿病患者血糖正常可以不吃药吗?
不,糖尿病患者不能只有一个血糖指标。糖尿病患者的身体容易受到各种影响,还需要检查血压、肝肾功能、心血管功能等多种方向。这主要是对糖尿病可能引起的并发症的检查。这是因为,一些糖尿病患者在服药时血糖控制可能会变得很好,但并发症开始逐渐显现,对患者有很大的伤害。
如果不治疗糖尿病,就会有这样的结果,未能及时治疗糖尿病的直接结果是引起并发症。以下是一些常见的糖尿病并发症。没有体检,没有早点发现糖尿病,或者知道血糖高,但不注意的话,可能会患上以下疾病:
1.心血管病变化:包括心脏和大血管上的微血管病变、心肌病变、心脏自主神经病变,是糖尿病患者死亡的主要原因。
2.脑血管病变化:指糖尿病引起的颅内大血管和微血管病变,主要表现为脑动脉硬化、缺血性脑血管病、脑出血、脑萎缩等。
3.肾脏血管病变:主要是糖尿病肾病,是糖尿病患者最重要的并发症之一。
4.下肢动脉疾病:主要表现为糖尿病脚。
5.眼底微血管病变:主要表现为糖尿病性视网膜病变的糖尿病性微血管病变中最重要的表现。
患有糖尿病的患者目前可能没有治愈的可能,那些患有糖尿病的人,他们可以像正常人一样去进行生活,但是却又跟常人不同。他们不能够食用太多含糖量过高的食物,因为会导致他们的血糖上升,出现身体不适,并且会产生很多的并发症。这样会让疾病包围着他们,导致他们出现很多的问题。
得了糖尿病以后,很多糖友包括家属们关心的问题是:糖尿病能不能被治好呢?有的朋友会想:等血糖平稳了,就停药看看,如果停药血糖依然测得正常,那就不是糖尿病了吧。
很多人因为各种想法,在控制血糖的道路上走了不少弯路,可能血糖还没控制稳定,甚至过早就得了并发症。那么糖尿病到底能不能治好?
目前比较热门的研究包括手术治疗糖尿病、胰岛移植、胰腺移植、干细胞治疗糖尿病、基因治疗、口服胰岛素研发等,这些方法都取得了可喜的结果,但是还需要更长时间的观察,更多理论和经验的积累,才能真正造福于患者。
那么,糖友们要注意什么、如何才能把血糖控制,尽量降低对身体的伤害呢?以下5点糖友们要清楚。
1、 糖尿病目前无法治愈,宣称的根治糖尿病都是骗局
一切中西药物、保健品、食品和其他糖尿病治疗手段,如果有人说现在就能根治糖尿病,那至少是夸大其词,有些还可能是巫医假药,糖尿病朋友千万不要轻信谣传,随意终止正规治疗,以至贻误病情,甚至酿成大祸。
2、糖尿病初期可能进入蜜月期,但并不是治愈
有些糖尿病病人的病情很轻,经过一段正规治疗,特别是适宜的饮食控制,血糖可以降至正常,甚至不用药也可维持血糖在正常范围,但这并不意味着糖尿病已被治愈,如果放松治疗,糖尿病的表现就会卷土重来。
糖友们要做好打持久战的思想准备,长期坚持饮食治疗、运动治疗和糖尿病监测,必要时采用药物治疗,使血糖始终控制在满意水平,这样就可以使病人享有与非糖尿病者一样的高质量生活和基本等同的寿命。
3、饮食治疗是糖尿病治疗的基础
糖尿病人不要光看医生,也要看看营养科,让医生及营养师帮你制订饮食治疗方案,效果就能很好。
无论是1型糖尿病还是2型糖尿病,不管病情轻重如何,不论是否使用降糖药物,都需要饮食控制。饮食治疗有助于控制体重、减轻胰岛β细胞负担、降低血糖、减少降糖药物用量。
4、运动是不花钱但效果好的治疗手段
可以到专科医院或大医院找运动治疗师,给自己制定一个合适自己的运动方案。运动本身就是一个消耗能量的过程,规律性的有氧运动(如慢跑、快步走、游泳等)可以促进肌糖原的分解以及外周组织对葡萄糖的利用。
运动还有利于降低体重,改善胰岛素抵抗,增强降糖药物的疗效;此外,运动还有助于缓解紧张情绪、保持心理平衡,减少血糖波动。因此,科学合理的运动有助于对血糖的控制。
5、养成血糖监测的习惯
定期的血糖监测,有助于了解病情,指导药物调整。有些患者不重视血糖监测,凭感觉调整,这样血糖很难得到良好控制。
除了平时定期监测血糖防高血糖或预防低血糖外,还要从长远考虑如何预防慢性并发症的发生。
糖尿病目前无法治愈,理论上要求终身治疗,但是通过系统的治疗,糖尿病是完全能够控制的,如果早期治疗方法科学,有一部分糖尿病患者,特别是2型糖尿病患者可能一段时期内不需要药物治疗。
但是我们也不要灰心,随着医学的发展,将来还是完全可能治愈糖尿病的。
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