中医食疗妙方治呼吸系统

中医食疗妙方治呼吸系统

食疗能治病，中医食疗妙方治呼吸系统食疗能治病，或配合药效可提高疗效，这一点越来越受到广大医者和病家重视。但是，如何合理使用食疗以收到理想效果，根据全身情况和肺部疾病的临床表现辨证论治选用食物是关键的一个方面。对患有肺部疾病的病人而言，一般辛辣、腥味最好避免。另外这些患者要少吃或避免服食生冷的食品。若误服辛辣、腥味、生冷之品则会加重病情。

古曰：“治病三分靠药，七分靠食。”本文的初衷亦在于此。以下将我在50年从医过程中常用的食疗方推荐给大众。

食疗能治病，或配合药效可提高疗效，这一点越来越受到广大医者和病家重视。但是，如何合理使用食疗以收到理想效果，根据全身情况和肺部疾病的临床表现辨证论治选用食物是关键的一个方面。对患有肺部疾病的病人而言，一般辛辣、腥味最好避免。另外这些患者要少吃或避免服食生冷的食品。若误服辛辣、腥味、生冷之品则会加重病情。

古曰：“治病三分靠药，七分靠食。”本文的初衷亦在于此。以下将我在50年从医过程中常用的食疗方推荐给大众。

普通感冒

推荐食疗一

方1、生姜红糖茶：生姜10克，切片加水煮沸，加红糖15克，趁热顿服。

方2、葱姜茶：茶叶9克，生姜2片，葱白3根，水煎热服。

方3、大蒜瓣生熟各7枚，共食之，每日一次。可预防感冒。

适宜人群：风寒感冒，即以畏寒怕冷、鼻流清涕为主的感冒。

推荐食疗二

银花豆豉粥：银花9克，轻豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克，白糖适量，煮粥食。

适宜人群：风热感冒，即以发热头痛、咽喉肿痛为主的感冒。

推荐食疗三

方1、香薷饮：香薷9克，白扁豆9克，厚朴6克，砂糖适量，水煎热服。

方2、藿香饮：鲜藿香叶15克，陈皮6克，白糖适量，煎水热服。

方3、绿豆茶：绿豆30克，绿茶9克（袋装），加水300毫升，煎煮后去茶叶加白糖适量，热服。

适宜人群：暑湿感冒，即以夏天贪凉，感冒风寒，身热恶寒，头疼无汗，胸闷乏力或呕吐、腹泻为主的感冒。

推荐食疗四

方1、葱姜糯米粥：葱白5根，生姜3片，糯米100克，同入锅加水熬成粥，趁热服，微汗为宜。

方2、玉竹豆豉饮：玉竹12克，清豆豉9克，白糖适量，水煎后去渣饮水。

适宜人群：体虚感冒者，即体质亏虚，经常感冒的人。

平喘的食疗方法

咳喘的原因很多，如果不能对症用药，有时候很难治疗，关于你的咳嗽，没有看到症状，病史，病因等，很难判断阿，下面简单就其规律说明一下，希望对你有所帮助。

咳喘用药规律探讨

咳喘是肺病的主要症状。咳喘的病因有外感内伤之别，病机有寒热虚实之分。咳喘与痰密切相关，咳喘每多夹痰，痰也往往导致咳喘，临床上止咳平喘化痰药物繁多，应用起来较为复杂，为掌握其应用要点，以便指导临证组方，提高疗效，根据中药功效和现代药理实验，对其应用规律略作探讨。

一、咳喘实证用药
实证多见于体质壮实，感受外邪，咳喘初起，或慢性咳喘急性发作的病人。以咳嗽声高，喘息粗大，或有痰鸣，或兼表证为特点。
（一）止咳用药：止咳通用药可用百部、紫菀、款冬花、杏仁、桔梗、远志等，此类药物微温不燥，性质平和，可配伍应用于各种类型咳嗽。临床可根据咳嗽的不同性质辨证用药，具体可分为以下七种类型：
1.寒痰咳嗽：以痰白质稀易咳为特点。常用生姜、天南星、旋覆花、艾叶、橘红等。
2.湿痰咳嗽：以痰白量多易咳为特点。常用陈皮、半夏、茯苓、白芥子、莱菔子等。
3.痰饮咳嗽：以痰白清稀如水而量多为特点。常用细辛、干姜、五味子、半夏、桂枝、附子。
4.热痰咳嗽：以痰黄质稠为特点。常用栝楼、浙贝母、车前子、马兜铃、桑白皮、枇杷叶、前胡、地骨皮、虎杖、射干、石苇、天花粉、竹沥、竹茹、黄芩、鱼腥草。
5.燥痰咳嗽：以痰少质黏难咳为特点。常用桑叶、川贝母、知母、芦根、天花粉、栝楼仁。
6.血痰咳嗽：以咳嗽痰中带血为特点。常用白茅根、白芨、侧柏叶、艾叶、黄药子、青黛。
7.顽痰、老痰咳嗽：久咳不止，痰黏稠胶结成核状，深藏肺内难以咳出。常用海浮石、海蛤壳、瓦楞子、皂荚、胆南星、礞石。
（二）平喘用药：喘以气息言，哮以声响言，但临床对哮喘的用药区别不大，故以喘论之。哮喘的性质有寒热之别，所以要区别对待。
1.寒痰哮喘：多见于冬春，以咳吐白痰、遇寒喘息加重为特点。常用炙麻黄、杏仁、苏子、厚朴、艾叶、旋覆花。
2.热痰哮喘：多见于夏秋，以咳吐黄痰、遇热哮喘加重为特点。常用地龙、川贝母、葶苈子、桑白皮、石苇、白果、苏子、苦参、侧柏叶、鱼腥草、虎杖。

二、咳喘虚证用药
虚证多见于久病体衰的慢性病人，以咳声低弱，喘息气微为特点。
（一）气虚咳喘：以咳喘气短不足以息，动则加重为特点。常用西洋参、人参、党参、白术、山药、炙甘草、黄精。
（二）阴虚咳喘：以痰少干咳，或喘而无痰，舌红少苔为特点。常用沙参、麦冬、天冬、玉竹、百合、阿胶、枸杞子、当归。
（三）阳虚咳喘：以咳喘兼有畏寒肢冷，呼多吸少，气不归根为特点。常用蛤蚧、冬虫夏草、胡桃肉、紫河车、磁石、补骨脂、淫羊藿、沉香。
（四）气阴两虚：久咳不止，喘息欲脱，可用收涩敛肺之品如五味子、乌梅、诃子、罂粟壳、白果、五倍子。

三、咳喘用药的现代药理研究
有关药理研究发现，一些中药对呼吸系统具有重要的作用。例如，兴奋呼吸中枢的中药有麻黄、艾叶、细辛、洋金花、红花、益母草、天麻、生姜、五味子、款冬花；抑制呼吸中枢的中药有苦杏仁、甜杏仁、白果、枇杷叶、百部、款冬花、细辛、桃仁；具有抗过敏作用的止咳平喘药有麻黄、地龙、陈皮、细辛、艾叶、乌梅、石苇、淫羊藿、猪胆汁、甘草；具有强心作用的止咳平喘药有枳实、枳壳、陈皮、青皮、葶苈子、桂枝、细辛、黄精、玉竹、五味子、麦冬、茯苓。
现代药理研究已经证实传统止咳平喘祛痰中药对呼吸系统的作用。另外，也发现了其他一些中药也有止咳平喘祛痰作用，如半夏、木香、茵陈等有平喘作用；柴胡、防己、灵芝等可止咳；苦参、青皮、灵芝等有祛痰功效；一些地方草药如满山红、紫花杜鹃等也有止咳平喘祛痰作用。

四、咳喘的用药心得
（一）辨证选药，恰当配伍，注意用药禁忌。咳喘证的辨证要领，不外虚实而已。实则多为外感所致，虚则多由内伤引起，故首列虚实用药以述之。寒痰、湿痰、痰饮之类，皆属于寒凉之性，用药皆为辛热之品；热痰、燥痰、血痰多属于实热，用药多为寒凉之品。临床中，寒痰、湿痰、痰饮多难以细辨，热痰、燥痰、血痰也常相兼出现，故对同一性质的药物，临床可相互配用。但对不同性质的药物，不可混用，必须注意用药禁忌。正如《医宗必读·咳嗽》指出：“大抵治表者，药不宜静，静则留恋不解，变生他病，故忌寒凉收敛……；治内者，药不宜动，动则虚火不宁，燥痒愈甚，故忌辛香燥热。”这里的动静是指祛邪和扶正之药而言，但用药动静，又不是绝对的。《医宗必读·咳嗽》也指出：“治表者，虽宜动以散邪，若形病俱虚者，又当补中气而佐以和解，倘专于发散，恐肺气益弱，腠理益疏，邪乘虚入，病反增剧也。治内者，虽静以养阴，若命门火衰，不能归元，则参芪桂附在所必用，否则气不化水，终无补于阴也。至夫因于火者宜清，因于湿者宜利，因痰者消之，因气者利之，随其所见之证而调治。”
（二）中西医相结合，辨病辨证合理用药。一是中医辨证和西医辨病相结合，既要辨清虚实寒热，又要明确其病理改变。二是把中药性能和药理作用相结合，全面考虑，合理搭配用药。如对久病咳喘的肺气肿、肺心病病人，从病理上看，肺内血管变粗变硬，肺泡失去弹性，肺内纤维组织增生。临床常有舌暗、口唇紫绀等，辨证多为瘀血内停。因此可适当配伍具有活血化瘀作用的止咳平喘药，如桃仁、当归、虎杖等。对肺心病心衰的病人，可辨证配伍具有强心作用的止咳平喘药，气虚者用人参，阴虚者用黄精、麦冬，气滞者用枳实、陈皮，痰饮内停用葶苈子等。对于一些特殊疾病如传染性非典型肺炎，初期有干咳，其病理变化为肺渗出和肺实变，属于湿热和瘀血，则不宜用润肺止咳之药，应选祛湿清热活血化瘀之品，如桑白皮、石苇、虎仗、桃仁之类。
（三）肺为娇脏，巧配抗过敏药。“肺如钟，撞则鸣“，“五脏六腑皆令人咳”，“肺为娇脏”，说明肺对内外变化特别敏感，各种刺激均可发生咳喘。现代医学认为，呼吸系统疾病出现咳喘时，往往与过敏因素有关。在临床实践中，应用抗过敏药治疗咳喘，也常收到意想不到的效果。如外感风寒可配麻黄，肺热咳喘配伍石苇，痰饮咳喘宜用细辛，肾阳虚者可选淫羊藿等。
（四）辨明标本缓急，力求防治结合。咳喘病易反复发作，且多病程缠绵，难以速愈，为求根治，必须急则治标，缓则治本，防治结合，具体病情具体分析，制定长期的治疗方案。急性发作期，以止咳平喘祛痰药治标为主，可适当配伍清热解毒药如金银花、连翘等，以大剂汤剂急煎频服，以迅速控制病情。症状缓解，则可标本兼治，选用润肺止咳平喘的平和之品，酌加扶正祛邪之药，如用百部、杏仁、紫菀、款冬花之类，辨证配伍益气养阴助阳的止咳平喘药，可很快消除咳喘症状。平时宜常服固本之药，根据“春夏养阳，秋冬养阴”的道理，或益气养阴，或健脾补肾，以增强体质，防止复发，达到根治的目的。在固本之药中，胡桃肉是不可缺少之佳品，可长期服食。

肺气肿食疗偏方大全

肺气肿食疗偏方大全

　　肺气肿食疗偏方大全，老年人对于饮食上面不能将就，而且肺气肿是医学界公认的呼吸系统四大顽症之首，它是一种肺部慢性病的结果，病人呼气时需费很大的力气。以下分享肺气肿食疗偏方大全。

　　肺气肿食疗偏方大全1　　 肺气肿吃什么好？四大饮食原则

　　1、肺气肿患者需多吃蛋白质和铁的食物。例如有瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。

　　2、肺气肿患者需多吃含有维生素A、C及钙质的食物。例如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、韭菜、南瓜、杏等；有润肺、保护气管之功效，含维生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能，如大枣、柚、番茄、青椒等；含钙食物能增强气管抗过敏能力，如猪骨、青菜、豆腐、芝麻酱等。需注意的是，奶制品可使痰液变稠，不易排出，从而加重感染，所以要限制牛奶及其制品的摄入。

　　3、肺气肿患者需多饮水，有利于痰液稀释，保持气管通畅；每天饮水量至少2000ml（其中包括食物中的.水分）。喝萝卜汁、芹菜、菠菜榨出来的汁液，喝苹果汁、梨子汁和西瓜汁。它们不仅能补充营养，润肺止咳，还能清洗肠胃，排出毒素。

　　4、肺气肿患者需多吃食用菌类能调节免疫功能。如香菇、蘑菇，可以增强人体抵抗力，减少支气管哮喘的发作。

　　肺气肿病人尽量吃些不太需要咀嚼的食物。比如稀粥、蒸鱼、蔬菜汤等，有慢性肺病的人在咀嚼时容易产生呼吸困难。肺气肿患者一定不要吃虾、带鱼、黄豆，紫甘蓝等，否则会加重病情，因为这些是滞痰止痰的性温助热、粘腻呆胃及荤腥等发物，易胀气的食物。

　　 1、莱菔子粥

　　莱菔子末15克，粳米100克。将莱菔子末与粳米同煮为粥。早晚温热食用。化痰平喘，行气消食。适用于老年慢性气管炎、肺气肿者食疗。

　　 2、参芪山药杞子粥

　　太子参60g，生黄芪40g，淮山药40g，枸杞子30g，粳米50g。将太子参、生黄芪切成薄片，将淮山药打碎，将粳米洗净，一并放入砂锅内，放入1000ml水（清井水最好）。煮至米烂粥成。健脾，润肺，益肝补肾。慢性支气管炎、肺气肿所致的活动后气短，咯痰量多者可选用。

　　 3、咖啡豆汤

　　咖啡豆（炒）6-9克。将咖啡豆加水浓煎饮服。每日1剂。适用于肺气肿、肺原性心脏病、慢性支气管炎患者。

　　 4、核桃人参汤

　　核桃肉20克，人参6克（或党参20克），生姜三片，加水400毫升煎煮，取汁200毫升，加冰糖少许，睡前半小时服用，每日一次，连服一周。治气虚咳嗽。

　　 5、贝母粥

　　粳米100克煮粥，将熟时加入川贝母粉末5-10克和适量冰糖（或白糖），煮沸即可食用。有润肺定喘，止咳化痰作用。适用于体弱或老年人的慢性气管炎、肺气肿、咳嗽气喘等症。注意：川贝味苦，不宜多用。

　　 6、桂花核桃冻

　　鲜桂花15克，核桃仁250克，奶油100克，白糖适量。将核桃仁加水磨成浆汁，锅内加水适量，烧沸，再加白糖搅匀，然后把核桃仁浆汁、白糖汁混合拌匀，放入奶油和匀后置武火上烧沸，出锅入盒中，待冷后放入冰箱内冻结。食用时，用刀划成小块，装入盘中，撒上桂花即成。每日1剂，分2次食用，连服3-5天。

　　 7、百合粥

　　百合50克、粳米100克，同煮粥，加冰糖调味食用。有润肺止咳，养心安神作用。适用于慢性支气管炎，肺热或肺燥所致的干咳，以及肺结核，久咳不愈，睡眠不好，烦躁不安，肺气肿，咯血，妇女更年期综合症，神经衰弱等症。脾胃虚弱或风寒感冒咳嗽者不宜食用。

　　肺气肿食疗偏方大全2　　 1、虫草炖鹌鹑

　　材料：冬虫夏草10克，鹌鹑8只，生姜10克，葱白10克，胡椒粉2克，盐5克，鸡汤300克。

　　做法：将冬虫夏草去灰屑，用酒浸泡，洗净；鹌鹑清理干净后，放入沸水内略焯1分钟后，捞出晾冷。葱切段，姜切片。在每只鹌鹑的腹内放入虫草二至三根，然后逐只用线缠紧放入盅子内，鸡汤用盐和胡椒粉调好味，灌入盅子内，用湿绵纸封口，上笼蒸40分钟即成。

　　功效：补气血，益肺肾，止咳嗽，是肺气肿患者阳气虚弱、痰多清稀时可选用的食疗方。

　　 2、银贝雪梨汤

　　材料：银耳（干）20克，梨200克，川贝母5克，冰糖30克。

　　做法：将水发银耳拣去根蒂及杂质，洗净，撕成小片。将雪梨洗净削去皮，除去核与籽，切成小丁块。川贝母洗净。将处理好的银耳、雪梨、川贝母一起放入炖盅内，加入糖和水1杯，上笼蒸约1小时，取出即成。

　　功效：银耳功能滋阴补肺，润燥生津；雪梨功能清热生津，润肺化痰；川贝母功能补肺清肺，化痰止咳。三品共用具有良好的清热补肺，止咳化痰之功；尤其适用于老年人肺虚，肺气肿，肺功能不佳所致胸闷气短，干咳无痰或咳痰咯血等症。

　　 3、山药桂圆炖甲鱼

　　材料：山药片40克、桂圆肉20克、甲鱼500克。

　　做法：先将甲鱼宰杀，洗净去内脏，连甲带肉加适量水，与山药片、桂圆肉清炖，至炖熟。食用时，吃肉喝汤。

　　功效：滋阴潜阳，散结消肿，补阴虚，清血热。是肺气肿患者阴津亏虚时可选用的食疗法。

　　 4、莱菔子粥

　　材料：莱菔子末15克，粳米100克。

　　做法：将莱菔子末与粳米同煮为粥。早晚温热食用。

　　功效：化痰平喘，行气消食。适用于老年慢性气管炎、肺气肿者食疗。

　　 5、贝母陈皮大米粥

　　材料：大米100克，川贝母5克，陈皮7克，白砂糖15克。

　　做法：将川贝母、陈皮洗净，去杂质，烘干研成末；将大米淘洗干净，放入锅内，加适量清水，用大火煮沸后，改用小火煮，至米烂成粥时，加入川贝母末、陈皮末、白砂糖调匀，再煮沸片刻即成。

　　功效：化痰止咳，清热散结。适用于肺气肿。

　　肺气肿食疗偏方大全3　　 1、黄芪炖乳鸽：

　　朋友们如果是因肺虚而引起的肺气肿疾病，会出现喘气急促，气短，语气乏力，舌苔白滑或腻等症状，可以采用黄芪炖乳鸽来治疗，需要准备一只乳鸽，适量黄芪，白术，茯苓。

　　先把没有换毛的幼鸽放到水中淹死后去毛和内脏，放到炖盅内加入清水，黄芪，茯苓，白术等，再放到蒸锅里隔水炖熟后加入少许食盐和味精调味就好，患者当正餐食用具有益肺止喘的作用，能有效根治自身的疾病。

　　 2、橘红米粉糕：

　　患者如果是因痰浊阻肺而引起的肺气肿，会出现气喘，胸闷，咳嗽痰粘腻色白，口粘不渴，舌苔白厚而腻等症状，可以准备适量橘红，米粉，白糖。先把橘红研成细末，与白糖混合均匀做成馅，米粉用少许水湿润后放到蒸锅屉布上蒸熟，等其冷却压实后切成加薪方块米糕，患者随时酌量食用，具有健脾理气，燥湿化痰等功效，对治疗肺气肿具有很好的疗效。

　　 3、双仁竹沥饮：

　　肺气肿患者如果是由于痰热结肺所导致的，就会出现咳喘气涌，胸部胀痛，面红咽干，身热有汗，痰粘稠色黄或带血色，舌苔黄等症状

　　患者可以准备适量杏仁泥，冬瓜仁，竹沥，鲜竹叶，生石膏等，把鲜竹叶洗净与杏仁泥，冬瓜仁，生石膏一起放到砂锅中加水煎成汁后去渣，再分数次加入竹沥水，患者每天分两次饮用，具有化痰降逆，宣肺泄热等功效，能有效改善自身的不适症状。

胸闷气短可以用中药调理？

胸闷气短是一种常见的主观感觉，患者的呼吸费力或者是气不够用，轻症的患者可若无其事，但病情严重的患者特别的痛苦，极容易产生呼吸困难等症状，严重的危害了身体健康，应对该病可采用中成药物，中药治疗的效果明显，且能减少较多的药物副作用。中医方剂进行调理，比如当归玄参，此方剂可提高患者的呼吸质量，达到了活血化瘀、解痉止痛的疗效，可有效缓解胸闷气短等不适的症状，其药物成分有玄参、银花、当归、丹参、甘草等，每天用药一1剂，加入清水后进行煎服，有利于患者的身体恢复，服用药物期间，患者必须要注重自己的卫生，不应当去人口密集的场所，还要注意饮食的清淡，杜绝食用所有辛辣性严重的食物。

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