网瘾影响中学生心理

网瘾影响中学生心理

衣晓峰

由哈尔滨医科大学儿童少年心理学专家新近完成的一项调查表明，目前该市中学生网络成瘾的检出率为4.4%，其中男生多于女生，高中生多于初中生。调查显示，生活在父母关系不和谐、非民主型教育方式家庭的中学生，更容易上网成瘾，且沉溺于虚拟空间不能自拔。

主持这项调查的武丽杰博士是哈尔滨医科大学公共卫生学院少儿与妇幼保健学教研室主任，她和她的科研团队深入该市3个城区6所中学，对初一至初三和高一至高二的1454名学生进行了网络成瘾问卷调查，共回收有效问卷1421份。调查显示，在有上网经历的学生中，无网络成瘾问题的占调查样本的81.1%，有网络成瘾问题的占4.4%。在有网络成瘾的学生中，男生占6.32%，女生为2.56%，初中生为3.6%，高中生为5.54%。

调查分析结果表明，高中生网络成瘾的检出率明显多于初中生，提示前者正面临激烈的高考竞争阶段，此阶段“山雨欲来风满楼”，使高中生们学习压力和心理负荷越来越重，而网络的虚拟空间能让他们放松、兴奋，感受到更多的快乐和刺激。此外，部分高中生心理成熟度逐渐增强，逆反心理也愈演愈烈，不服从学校和家长的管束，整天“挂”在网上不肯下来。还有一个现象是，在性别分布上，男生网络成瘾的检出率为6.32%，明显高于女生的2.56%，这表明男生具有较强的攻击性，富于好奇心和冒险精神，同时其心理成熟度比女生相对较晚，自我约束能力较差。

调查结果还显示，单亲家庭的中学生网络成瘾检出率为5.88%，双亲家庭则占3.9%。在父母经常吵架和非民主型教育方式的家庭中，中学生网络成瘾者分别高达8.25%和5.97%。这说明家庭气氛不和谐、沉闷、冷清、压抑，以及父母对孩子缺少关心、交流、沟通和理解，促使部分中学生选择网络自我逃避、自我宣泄、自我实现。网上聊天给了他们倾诉的时空和对象，而网络游戏更是让他们流连忘返。调查还证明，少数网络成瘾严重的学生，还相应表现为焦虑、抑郁及无助感，且共病现象明显。

武丽杰指出，青少年正处于青春期，心智发展尚未完全成熟，思想还不稳定，对外界的各种诱惑没有足够的抵御能力，而网络交往的自由性、虚拟性和广泛性，高度符合这一年龄段的心理特征。事实证明，过度使用互联网并长期沉浸于网络虚拟世界中的结果，必然导致个体明显的社会、心理功能损害，继而引起心理、精神和躯体等一系列综合征。这就要求从社会、家庭、学校及学生自身等多方面着手，加强健康教育，并对有网瘾倾向的中学生给予早期干预。

谈谈网瘾对孩子的影响

当孩子出现手不离机的情况，那么有可能是染上网瘾了！这个时候，父母朋友们可要注意了！这也是网瘾的一种！网络成瘾会造成各种危害，轻者影响学习和生活，重则将会出现各种心理问题和适应障碍。

网瘾是指受网络 游戏 影响，导致过度沉迷于虚拟世界，从而影响到孩子的身心 健康 ，使孩子形成依赖的心理，而难以自拔，如不能及时发现，那么将会导致情况的继续恶化，对于孩子的网瘾，父母朋友们需要注意以下四个方面

第一个方面，孩子控制不了自己而去玩网络 游戏 ，大量长时间的玩 游戏 ，控制不了玩 游戏 的冲动，很多时候会出现废寝忘食的情况，如玩 游戏 忘记了吃饭，一天只吃一顿饭，完全感觉不到饿意！有时感觉自己很痛苦，却没有任何办法去改变现状，这种情况持续下去，将会伤害到孩子的身心 健康 。

第二个方面，孩子心智还未成熟，自我控制能力比较差，对于 游戏 的抗诱惑效果差，如果不能及时发现的话，容易发展到失控的境地，所以对于孩子手机和电脑的使用，父母应多留心，多留意，如果发现孩子经常玩手机和电脑的时间过长、频率过多，那么就要及时的介入，进行正确的引导和教育，这样可以防微杜渐。

第三个方面，突然强制阻断孩子的网瘾。就会使孩子出现身体和心理上的不良反应！一时之间难以接受现实，从而出现行为和情绪上的问题，如痛苦、难过、郁闷、茶不思饭不想等情况。遇到孩子有网瘾这种情况，一定要保持冷静和克制，要科学地制定计划，消除网瘾是需要一个漫长的过程，不能操之过急，否则将会出现难以意料的情况出现。

第四个方面，沉迷于网络的原因，通常是现实中想要的得不到满足，那么就会通过其他的方式来寻求满足，比如（网络、小说、手机）这样的方式，在 游戏 中得到的满足又会去强化沉溺 游戏 的行为，从而恶性循环，分不清现实与虚拟，更加的逃避现实。举个例子吧，小明由于父母做生意，经常在外地忙碌，很久才会回一次家，对小明关心和照顾不够，在需要父母疼爱的时期，而得不到父母的爱，小明感到很失落和难过，为什么爸爸妈妈心里面只想着做生意？能不能在家里多陪陪自己呢？小明接触了网络 游戏 ，然后越陷越深，现实得不到的关心和尊重，在网络中得到了，网络中得到的满足感又会去强化沉迷于网络的行为，恶性循环，因此网络成瘾。生活中很多人的网络成瘾的原因可能不同，但成瘾机制还是一样的。所以，我们一定要加以警惕！

网瘾的发展过程是怎样的呢？刚开始的时候，孩子初次接触了网络世界，然后由于好奇和贪玩！使孩子慢慢地迷恋上了 游戏 ，导致孩子会出现强烈想上网玩 游戏 的想法，如得不到满足，会感到痛苦、悲伤、压抑，甚至会出现自残厌世等行为。接下来对孩子身体产生了影响，如力不从心，精神萎靡不集中，不爱吃饭，感到疲劳等症状。最后影响到学习和身心 健康 ，出现心理问题和环境适应障碍。

孩子是祖国的未来，网络成瘾对孩子造成的危害是巨大的，父母朋友们一定要加以警惕，因为很多成人都抗拒不了网络成瘾，更不用说我们的孩子了，所以防止孩子网络成瘾，对于广大父母朋友来说是一个艰巨的任务！对于有网瘾的孩子，父母一定要保持冷静和克制，制定科学的计划，逐步地改善孩子的情况，另外一定要弄清楚孩子到底缺失的是什么？从而可以更好地对症下药，如上面小明的例子，小明是因为得不到父母的爱和关怀而沉溺于网络世界的，现在父母知道了原因，在生活中，多花点时间来陪陪孩子，来关爱孩子，尊重孩子的诉求，这样就从根上解决了网瘾的根源，然后随着父母的细心的照顾和耐心的引导，小明的网瘾将得到慢慢改善和最终治根。

网络游戏对青少年的影响？（从心理和生理两方面回答）

在我国，上网人员中18岁以下的青少年占15.8%，休闲娱乐是他们上网的最主要目的，而网络游戏是互联网休闲娱乐方式中最吸引人的一种类型，网络游戏中角色扮演型对青少年成长产生的影响最大。中国网络游戏作为一种新型产业正处于一个高速发展期，在发展运作过程中必然有很多不完善的地方，给青少年成长带来一些负面的影响。网络游戏不仅仅影响了青少年身心健康，还深刻地影响了青少年的世界观、人生观、价值观等多方面领域。所以，有必要分析研究网络游戏影响青少年的内在原因，加强网络游戏的监管力度，给青少年带来一个纯净的网络文化空间。
对于涉世未深的孩子来说，一个个网络游戏在带给他们欢乐的同时，更多的却是无尽的痛苦和悲哀。时间、金钱的无谓消耗是次要的，更重要的是网络游戏在带给他们一个虚拟世界的同时，让他们不成熟的心智很容易滑向各种不健康的深渊。
然而，一方面是家长和孩子们与网瘾的苦苦斗争，一方面是网络游戏商们想尽办法要让青少年越陷越深，一场不见销烟的斗争背后，谁来保护未成年人的合法权益？谁来帮助他们走出网瘾的深渊？又是谁来让他们在雨季花季的阳光下，自由和健康地呼吸？
网络游戏对青少年的一些负面影响逐渐表现出来,越来越多的中学生开始沉迷于网络游戏,甚至患上了"网络游戏成瘾症".网络游戏混淆虚拟游戏与现实生活.网络游戏影响青少年的道德认知.网络游戏对青少年心理、身体健康、学习等产生不良的影响.网络游戏引来国外不良文化的入侵.对网络行业加强监管,创建良好的社会文化环境.对中学生开展预防和救助行动,加强家庭教育指导,加大学校教育投入。
网游成瘾，给青少年的身心健康带来了许多负面影响。医学专家表示，从生理的角度而言，沉溺于网络游戏中的青少年往往长时间面对电脑，保持着同样的姿势，眼睛盯着屏幕，精神完全沉浸于虚幻的游戏世界，这些都会对身体的健康造成不良的影响，网游沉溺对青少年的视力，语言表达能力与植物神经系统等都会产生危害，严重时，甚至会直接导致沉溺者的死亡。
而更可怕的是心灵的腐蚀。北京林业大学的心理学系老师方刚认为，不良网络游戏往往充斥着暴力和色情的内容，对武力的崇尚和追求，以及强者通吃的原则，对于性的模糊甚至歪曲表现，诸如此类内容都会对青少年的心理健康造成危害
许多专家表达了社会、教育和家庭等一起需要尽快行动的迫切性。他们认为，就法制而言，应强烈呼吁未成年人网络权益保护法的出台。我国现今的立法程序是酝酿到出台至少需要两到三年的时间，这与网络的发展速度是不相符的。未成年人的判断力，自我控制力等都无法和成年人相比，在某种程度上，未成年人便成为网络社会里亟待保护的弱势群体。就教育而言，教育工作者必须改变现有的教育模式。好玩、好奇与好胜是青少年的天性，教育工作者应该好好思考，通过什么样的方法，把教育软件、知识等融合到游戏中去，如果只是枯燥的应试教育，那么在这场社会与不良游戏商的孩子争夺战中，很难把孩子拉回到课堂中来。
当然，更多的专家呼吁首先要以政府为主导，建立由社会和公众参与的管理体系，其次，加快建立有关标准，管理措施及产业政策等，再次，要动员社会力量和广大公众对管理措施落实情况进行监督。而家长们更要多学习一些信息网络知识，做孩子健康上网的指导者，有关机构尽快出台国家标准的网络游戏分级制度，对现有网络游戏进行分级，指导青少年和家长按照等级选择适合孩子年龄段的网络游戏。
应当承认，现在一些电子游戏确实很诱人，不仅可以从中感受到其他娱乐形式无法感受的美妙、惊险与刺激，游戏人还可以通过操作、干预改变游戏进程和结果，从中体验到在现实生活中感受不到的自身力量，得到现实生活中得不到的自我肯定，从而获得极大的心理满足。但是由于未成年人是非观念不强，自我控制能力差，有的孩子一接触这类游戏，常常陷入其中不能自拔。
与此同时，关于痴迷网游的青少年暴力犯罪的报道频现报端。二者之间有没有关联？谁也不敢轻言定论，因为这必然被游戏迷的口水淹没。
我曾看到一篇报道：国外医学专家曾做过这样一个实验，让一些未成年人经常看暴力电影，后来观察发现，这些孩子们更倾向于暴力化的玩耍，生活中不少动作都在模仿影片中的暴力行为。这项实验表明，过多的暴力场景和画面对人的潜移默化，至少在某种程度上，是存在的，而对未成年人的影响尤甚。专家认为，过多的杀人游戏会让他们形成对生命的漠视和麻木。更可怕的是，这些心理、生理都未成熟的孩子，一旦在现实中遇到矛盾和冲突，诸多可供选择的解决方案中，暴力，这一最熟悉的方式，就成了首选。在游戏中失去好坏对错辨别能力的青少年，与自己亲人的一次普通口角，最后却被游戏的简单粗暴演变成了一起惊天惨剧，，这样的事已屡见不鲜。
对于绝大多数网络游戏迷来说，游戏只是游戏。但是，玩网络游戏上瘾，甚至到了难以与真实世界相区分的程度，就是一种病态。据一项调查报告显示，我国13岁至17岁的青少年在网民中网瘾比例最高，大学生网络成瘾率达到9%以上；北京公安部门统计，青少年犯罪中76%的人都是网络成瘾患者。在青少年犯罪居高不下的今天网络成了最大的推手。数年前当网络游戏开始风靡的时候，就有人惊呼“电子海洛因”正在毒害着我们的青少年。在独生子女居多的今天，每一个网瘾少年的背后是几个家庭的苦难。当那些网络游戏的开发商和网吧老板在数着白花花的银子的时候，岂知那是多少家庭的血汗？谁又去在乎上面浸着多少网瘾少年的父母无奈的眼泪？
某些专家称，将网络成瘾纳入到精神疾病范畴是符合世界卫生组织相关规定的。根据世界卫生组织规定，确定一个疾病要同时具备以下两条：给自己或他人带来痛苦；社会功能受损。而精神疾病的特征是个体的情绪、认知、行为等方面的改变，并伴有痛苦体验和功能损害。我们是把网络成瘾纳入到“精神疾病”范畴，并不是有些人说的“精神病”范畴。前者是一个疾病分类学的科学概念，而后者是老百姓对其不全面的通俗理解。需要指出的是，精神疾病一般分为轻型与重型两大类。轻型是指患者对自身的精神异常有一定的自知力，尚能控制自己的精神活动，能保持与环境适应的能力，如神经症。重型是指患者对自身的精神异常表现没有自知力，不能控制自己的精神活动，丧失对环境的适应能力，不能正常学习、工作、生活，动作行为难以被一般人理解，显得古怪、与众不同。对于网络成瘾患者是否属于精神疾病的判定，一定要依据《标准》由医生来执行。
为了更好地帮助网络成瘾患者告别网瘾、健康回归社会，2008年11月8日，由北京军区总医院制订的我国首个《网络成瘾临床诊断标准》在京通过专家论证。玩游戏成瘾被正式纳入精神病诊断范畴。这一标准的通过结束了我国医学界长期以来无科学规范网络成瘾诊断标准的历史，为今后临床医学在网络成瘾的预防、诊断、治疗及进一步研究提供了依据。
如今，越来越多的未成年人走进网络世界学习知识、享受乐趣，也有许多未成年人过度沉迷网络不能自拔，身心受到极大伤害，家长、学校及社会各界深感忧虑。网络是把“双刃剑”，如何引导青少年正确使用网络，是全社会都十分关心的问题。
在北京、上海、广州、成都、长沙五城市青少年互联网状况及影响的调查报告中显示：青少年上网的用户中，男生略多(56.6%)，年级越高，用户比例越高。其中，高中生占高中生的56%，初中生占初中生的36%，小学生占小学生的25.8%。在用户总体中，初中生所占比例最高，为42%，其次是小学生和高中生。调查还显示，父母学历越高，其子女用户比例越高。
过分迷恋网络游戏，对孩子们的健康是有害的，青少年处于生长发育阶段，游戏屏幕声画并茂，鲜艳的色彩对眼睛的刺激，容易患上色弱、怕光、近视等眼疾；其机身携带的辐射容易造成大脑疲劳，还会影响睡眠，严重地导致休克。另外，长时间保持一种坐姿，容易造成脊椎骨损伤、压迫内脏等一系列对孩子们健康成长百害无一利的不良影响。有的孩子迷恋网络游戏不能自拔，整日沉湎于网络中。上课精神恍惚，注意力不能集中，甚至不惜逃学，整日泡在网吧，荒废学业，辜负了家长对孩子们的满腔期望。 “上网成瘾的青少年，社会功能极度缺失。”从事网络成瘾治疗的北京军区总医院陶然主任担忧地说:“更可怕的是一旦他们道德失范、人格扭曲，很可能走上恶性犯罪道路，对社会造成无法估量的危害，成为影响社会和谐的隐患。朱尔澄常委呼吁：学校、家庭、社会要齐抓共管，共同为青少年营造健康向上的网络环境和成长氛围，让健康之花在每一个孩子的心底绽放。
我呼吁大家在网络的世界里关注一下孩子的心理健康，关注未来社会的和谐。

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