佛手化痰化痰效果好,推荐和肉片炒(佛手柑炖鸭肉——止咳化痰清热疏肝)

佛手化痰化痰效果好,推荐和肉片炒

佛手果可谓全身是宝，它的出现给我们的生活带来了非常多的帮助。不但好看且富含十分丰富的营养成分。食用方法也非常多，您可以将其泡水，同样也可以将其入菜。那么到底有哪些神奇功效呢？我们一起来看看在生活中就可以经常烹饪的食谱佛手果炒肉片,不仅好吃还化痰。

佛手有哪些好处

说到佛手给我们人体带来的好处是非常多的，佛手可谓全身是宝。首先佛手醇提取物对肠道平滑肌有明显的抑制作用；它不仅可以扩张冠状血管，同样在高浓度时还能够有效抑制心肌收缩力、减缓心率、降低血压的作用。其次在生活中多吃佛手，还具有一定的平喘、祛痰作用；长期食用还能够有效提高抵抗力。

所需食材：

佛手果、猪瘦肉、芝麻油、生抽、盐、白糖。

制作方法：

1.佛手果洗净哦，切片，猪肉也洗净切片。

2.锅中放油，倒入猪肉炒香，倒入生抽，炒几分钟后。

3.倒入佛手果，炒到食材基本上软下来的时候，放入盐和白糖调味。

4.白糖不要放太多呢，装盘后，就可以开吃了哦。

主要功效：

以上方法在生活中食用非常有效，但是记住佛手果一般不生吃。而上述方法不仅化痰止咳，同样还有助于生津开胃，女性朋友在家中不妨可多做给家人吃，另外相信女性朋友都非常热爱减肥，姣好的身材对于我们的社交都有着非常多的帮助，那么上述食谱也同样能够帮您起到一定的辅助瘦身，缓解便秘的效果。

是不是发现佛手果炒肉片的神奇功效了呢？它不仅好吃还化痰，生活中建议您也不妨可以让孩子适量食用。尤其是在夏季，很多孩子可能都会出现食欲不振或者由于热感冒导致的咳嗽痰多等情况的出现，因此建议您不要盲目的用药，不妨试试上述食谱，相信食疗会给你带来意想不到的效果。

佛手柑炖鸭肉——止咳化痰清热疏肝

佛手柑你吃过吗，其实它是一种药用和食用双重作用的食物哦，可以有很好的补充营养物质的作用，而且还有提高免疫力的效果呢。佛手柑和很多的食物都可以搭配食用呢，和鸭肉一起吃，可以有止咳化痰的作用，还具有清热解毒疏肝理气的效果，来看看这道佛手柑炖鸭肉的做法。

佛手柑炖鸭肉

营养价值:

蛋白质、碳水化合物、维生素B、C、E、钾、钙、磷、铁、铜、锌

适宜人群:

尤其适合咳嗽、气管炎、哮喘、胸闷气滞等症人群

禁忌人群:

气虚久痢、阴虚有火、无气滞症状者

所需材料

老鸭250克、佛手柑100克、陈皮10克、山楂10克、枸杞10克、盐适量、鸡精适量

做法

1.老鸭洗净斩块，沸水汆烫冲净;佛手柑切片;枸杞洗净，浸软;陈皮、山楂水煎取汁备用。

2.锅中放入老鸭肉、佛手柑、枸杞，加入适量清水，煮沸转小火慢炖1-2小时。

3.倒入药汁，加盐、鸡精调味，稍炖即可。

佛手柑老鸭汤的功效与作用

佛手具有芳香理气、化痰止咳、止呕消胀、舒肝健脾、和胃等功效。老鸭具有清热排毒、滋阴补肺、增强人体免疫力和润燥养颜的功效。此汤具有止咳化痰、清热疏肝、滋阴补肺、健脾和胃的功效。这道佛手柑炖鸭肉可以有促进食欲的作用，可以有消肿的效果，对于止咳化痰有好处，而且还可以起到滋阴补肺的效果，对于健脾养胃有一定的功效，而且鸭肉还有补虚的效果。

今天这道佛手柑炖鸭肉你学会了吗，这道食谱具有保健的作用和效果，而且还可以有提高免疫力的功效呢，可以促进食欲，还可以有止咳化痰的作用，对于健脾胃有好处，而且还可以疏肝理气，适合的人群有很多，大家不妨自己在家制作这样的养生食谱哦。

水果佛手怎么吃法

佛手瓜原产于墨西哥和中美洲，十八世纪传入美国，后传到欧洲各国。日本在一九一七年由美国引入，十九世纪初传入中国，主要在云南栽培。佛手瓜是一种富含营养的果类蔬菜，每一百克鲜果含蛋白质零点九克、碳水化合物七点七克、维生素C二十二微克，还含有其他多种维生素及矿物质元素。佛手瓜有凉拌、炒食、涮火锅等多种食用方法，常见的有；佛手瓜炒面筋，佛手瓜炒虾米，佛手鱼柳，佛手瓜炖排骨等。佛手瓜除了食用果实外，其嫩茎梢也是一种很有风味的蔬菜。时下在广东、云南、台湾等地非常流行，被视为保健蔬菜。吃法有：佛手瓜尖炒豆腐干，豆豉炒佛手瓜尖，佛手瓜尖炒肉丝等。
佛手属芸香科香橼的一个变种，与原种性能相似，形态不同之点为果实有裂纹如拳，或张开如指。果肉几完全退化。供药用，为芳香健胃药。佛手 Citrus medica L.var.sarcodactylis是枸橼的变种，与该种的不同处是：叶先端印，有时有凹缺；果实长形，分裂如拳或张开如指，其裂数即代表心皮之数。裂纹如拳者称拳佛手，张开如指者叫做开佛手。我国南方各省区多栽培于庭园或果园中。果皮和叶含有芳香油，有强烈的鲜果清香，为调香原料；果实及花朵均供药用。性味 辛、温。成分 含挥发油及橙甙等。功用 芳香理气，健胃止呕，化痰止咳。用于消化不良，舌苔厚腻，胸闷气胀，呕吐咳嗽以及神经性胃痛等。[肝胃气痛(包括慢性胃炎，胃神经痛等)]鲜佛手12—15克(干的6克)，开水冲泡，代茶饮。或佛手、玄胡索各6克，水煎服，治胃气痛有效。[湿痰咳嗽(包括慢性支气管炎)]佛手、姜半夏各6克，水煎去渣，加砂糖温服。[传染性肝炎]佛手又名九爪木、五指橘、佛手柑。为芸香科常绿小乔木。主产于闽粤、川、江浙等省的佛手，其中浙江金华佛手最为著名，被称为“果中之仙品，世上之奇卉”，雅称“金佛手”。佛手是形、色、香俱美的佳木。佛手的花有白、红、紫三色。白花素洁，红花沉稳，紫花淡雅。佛手的叶色泽苍翠，四季常青。佛手的果实色泽金黄，香气浓郁，形状奇特似手，千姿百态，让人感到妙趣横生。有诗赞曰：“果实金黄花浓郁，多福多寿两相宜，观果花卉唯有它，独占鳌头人欢喜。”佛手的名也由此而来。佛手不仅有较高的观赏价值，而且具有珍贵的药用价值、经济价值。佛手全身都是宝，其根、茎、叶、花、果均可入药，辛、苦、甘、温、无毒，入肝、脾、胃三经，有理气化痰，止咳消胀、舒肝健脾和胃等多种药用功能。据史料记载，佛手的根可治男人下消、四肢酸软；花、果可泡茶，有消气作用；果可治胃病、呕吐、噎嗝、高血压、气管炎、哮喘等病症。据《归经》等载，佛手并具治鼓胀发肿病，妇女白带病及醒酒作用，是配制佛手中成药的主要原料。药用便方有：1、肝气郁结、胃腹疼痛：佛手10克，青皮9克，川楝子6克，水煎服。2、恶心呕吐：佛手15克，陈皮9克，生姜3克，水煎服。3、哮喘：佛手15克，藿香9克，姜皮3克，水煎服。4、白带过多：佛手20克，猪小肠适量，共炖，食肉饮汤。5、慢性胃炎、胃腹寒痛：佛手30克，洗净，清水润透，切片成丁，放瓶中，加低度优质白酒500毫升。密闭，泡10日后饮用，每次15毫升。6、老年胃弱、消化不良：佛手30克，粳米100克，共煮粥，早晚分食。佛手的果实还能提炼佛手柑精油，是良好的美容护肤品。佛手的花与果实均可食用，可作佛手花粥、佛手笋尖、佛手炖猪肠等；有理气化痰、舒肝和胃、解酒之功效。佛手干9～27克，败酱草按年龄计算，每岁l克，十岁以上每两岁增加1克，水煎，每日3次分服，服时可加白糖或葡萄糖，10天为一疗程。计治64例，皆愈，临床症状平均在4～6天内消失。

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