三七花的保健吃法大全介绍

三七花的保健吃法大全介绍

三七花一直以来都是具有非常好的药理作用的，不仅能够治疗一些疾病，而且有很好的养生保健功效，那么关于三七花有哪些保健吃法呢?这是很多朋友都比较关注的问题，接下来小编将为大家做出相应的介绍，为大家详细讲解关于三七花的一些保健吃法。

1、三七花泡水喝

三七花用来治疗一些病症确实很有疗，最简单的方法就是将干花瓣当做花茶泡开水饮用，效果已经非常的好，因而最简单的三七花吃法就是泡水饮用，每次冲泡2-3朵三七花即可，不可过多，三七花性凉，多了容易伤脾胃。三七花泡茶能够治疗心悸、胸闷、心前区不适、乏力等症。

2、三七花鹅肝汤

三七花用来煲汤也是相当不错的食用方法。例如三七鹅肝汤，将新鲜鹅肝切成片状，先用盐、湿淀粉、胡椒等佐料拌匀腌制入味。先将水烧沸，加入葱姜、三七花，最后放入鹅肝片一起炖，炖制鹅肝片半熟之际放入去腥味的菜心和味精等调料品，再炖制鹅肝片熟透，放入细盐调味，即可起锅，是一道非常受欢迎的家庭常见菜肴，而且可以调理身体。

3、三七花炖鸡

备料：准备十克三七花，十克枸杞和十克红枣，一只两斤重的老母鸡，山药1斤，香菜、花生油、生姜和葱适量。

做法：将老母鸡去毛后放在热水中泡一下，将脏污和血污去掉;将整理好的老母鸡和三七花、枸杞、红枣一同放入高压锅中，倒入适量水，以没过鸡为宜。

4、三七花鸡蛋汤

选10克三七花与鸡蛋一同煮熟，将鸡蛋外科打碎后再煮半小时，吃蛋喝汤，服用三七花鸡蛋汤可以起到缓解眩晕的作用。

5、三七花泡酒喝

采用十克三七花和五十克酒调匀，分5次左右倒入瓷杯中用热水汤热，待稍凉后当茶饮用即可。服用三七花泡酒喝对治疗耳鸣有很好的作用。

以上就是关于三七花的一些保健吃法介绍，大家可以根据自己的情况需要来服用这些食疗方，对于很多的能够起到非常好的缓解效果，但是服用三七花需要根据自己的体质来进行选择，所以这就需要在专业的医生指导下进行服用，才能保证安全和疗效性，希望大家能够重视。

三七花如何食用

三七花也叫三七花茶，顾名思义就是像茶一样泡水吃，也可以把三七花泡软以后当配菜炒肉吃。三七花的各种吃的方式中以三七花泡水最为常见，也是最简单有效的一种吃法。
三七花泡水的用量说明：一般说明书都是“开水加5到10朵三七花”其实这种吃法是指：如果自己一天的用水量大可以一次多加一点，不用老是更换三七花，这种吃法不足就是容易造成浪费，一般来说一次用5朵左右，就够一个人一天用了，但根据三七花等级不同小有区别。
三七花一次吃多了是否会中毒呢？不会的，至少到目前为止还没有听说过。三七花就像茶一样，市场所卖的都是干花，放多放少根据三七花的等级和个人口味决定，一次放的三七花（建议五朵）可以一直泡到味淡或者无味的时候就可以更换了。
三七花不适合和其它花茶共同使用。因为三七花功效独特，药性特殊，单一使用效果最佳，如果个人不喜欢三七花的味道可以适量加入冰糖一起饮用。

三七个 三七花怎么吃？

三七花是根据花的颜色,大小,带柄,不带柄,带短柄,带长柄来分,分为不带柄三年三七花特级,不带柄三年三七花中级（比特级次一点）,带柄三年三七花特级（短柄1-2厘米）,带柄三年三七花特级（长柄2-4厘米）和二年三七花等
三七花又称田七花,是三七全株中三七皂疳含量最高的部分.
功效:
具有镇静安神,抗炎镇痛,降血压等药理作用,常用于治疗高血压,偏头痛,失眠等症.具有清热解毒,平肝明目,减肥,降血脂,降血压,消炎,止血,止痛,抗癌,养生抗衰,增强人提免疫力功能等功效.
功能与主治：降血压,降血脂,减肥,生津止渴,提神补气.
意见建议：食用方法：开水泡饮,或同茶共同泡饮,每次4-6朵;
药膳食疗方法：
急性咽喉炎：将三七花3克与青果5克,盛入瓷杯中,冲入沸水泡至微冷时,可代茶饮；每日按此比例泡3次饮用.
眩晕：将三七花10克与鸡蛋2个同煮至熟,捞出蛋敲碎壳,再次放入煮至30分钟,食蛋饮汤,可分二次食饮.
高血压病：将三七花,槐花,菊花各10克混匀,分3-5次放入瓷杯中,用沸水冲泡,温浸片刻,代茶饮用.
耳鸣：将三七花5-10克与酒50克混匀,入锅中放水煮沸,待冷食用；连服1周为1个疗程.
清热,平肝,降压：将三七花10克揉碎,用开水冲泡,代茶饮.
希望可以帮到你。
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