大麦茶怎么泡,大麦茶有什么功效(大麦茶怎么泡)

大麦茶怎么泡,大麦茶有什么功效

大麦茶的甘美清香备受大家的喜爱，大家都知道大麦茶是一种流行于民间的传统的清凉饮料，那么大麦茶究竟怎么泡呢？

大麦茶怎么泡：

颗粒型大麦茶：一升水加10克大麦茶，可以在沸水冲泡3~6分钟后饮用，还可以再煮沸3分钟后饮用。

袋泡速溶大麦茶：基本上有提示，按要求一升沸水，即10g/袋。

夏天不想喝热的,那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧,会是很好的解暑饮料。冰的大麦茶不易多喝。

大麦茶的饮用方法：

大麦茶可以直接用开水冲泡饮用，也可以将大麦茶放入锅中，加入适量的水，煮5-10分钟左右。煮出来的大麦茶香味更浓。大麦茶可以热饮，也可以放在冰箱中冷藏后饮用，当然冰过的大麦茶不可多喝。

大麦茶饮用注意事项：

区别于某些茶的多种搭配，大麦茶适合单泡，不适宜配其它茶。不要为了增加茶香，改善口感而随便加一些别的茶同时浸泡。这样就会破坏大麦茶的性能。

对于正常人来说，炒黒（糊）的大麦茶，不仅没有好处，久服之后反而会使人逐渐干燥、上火。根本就不能发挥其本身的作用，所以，如果你不是想要止泻就不要长期饮用炒黑的大麦茶。

大麦茶有什么功效？

大麦茶可以促进消化，去油除腻。

随着经济的发展，现代人的经济生活水平愈来愈高。越来越多的人在饮食上偏重油腻食物，进而导致消化不良。大麦属于五谷，其性温和，在进食油腻食物后饮用大麦茶，可以帮助人们解除油腻感。

大麦茶具有除热止渴、下气利水的功效。

大麦味甘性平，饮用大麦茶可以帮助人们止渴除热。老年人随着机体功能的退化，很容易有烦渴不止的表现，即通常我们所说的经常有口渴感，老爱喝水。老年人坚持饮用大麦茶可以下气利水，解决烦渴症状。

可以洗脸

如果我们使用刚刚拆包的大麦茶，将它放入温度在二十度左右的温水里面浸泡，然后我们用毛巾浸泡在里面，然后使用毛巾来擦脸，这样也可以对我们脸上的肌肤起到一定的美白效果。

可以对女生进行全身性的美白护理

许多爱美的年轻女生可以每天晚上将白天喝过的大麦茶倒在自己家里的浴缸里面，然后每天睡觉之前，然后在里面浸泡一段时间，时间控制在半个小时左右，然后起身，用干毛巾擦干就可以了，每天坚持，持续一个月的时间，你可以惊喜的发现自己的皮肤会变得越来越白皙，而且越来越嫩滑。

可以刷眉毛

我们还可以用前几天喝过的大白茶的茶干用来擦拭自己的眉毛，这样据说会让我们自己的眉毛变得又黑又密，看上去感觉非常的漂亮，而且有精神。

大麦茶暖胃，强健脾胃帮助消化。不像一般的茶叶会刺激胃部，所以平时多喝点是无大碍的。

大麦茶怎么泡

大麦茶怎么泡

大麦茶怎么泡，大麦茶是生活中特别受欢迎的一种养生茶，它能开胃消食也能促进消化，而且能缓解人类的咽喉肿痛，大麦茶过夜可以喝，但不建议经常喝。那么大麦茶怎么泡？

大麦茶怎么泡1 大麦茶怎么泡

大麦茶的泡法很简单，只需要把购买回来的大麦茶茶包放到干净的玻璃杯中，加入沸水冲泡浸泡30分钟以后就能得到泡好的茶汤，不过想自己在家中制作大麦茶冲泡就比较复杂，要挑选那些颗粒饱满的大麦种子，然后把它放到锅里用小火慢慢炒，炒到颜色加深以后取出降温就能得到治好的大麦茶，需要时取出5~10克，直接用开水冲泡即可。

大麦茶过夜可以喝吗

1、大麦茶过夜可以喝，但不建议人们喝过夜的大麦茶，因为大麦茶在过夜保存的过程中会产生氧化反应，它含有的一些有效营养会流失，人们再喝了这样的大麦茶以后就不能吸收到充足的营养，而且会影响大麦茶的保健功效。

2、不过隔夜的大麦茶不会对人体造成严重危害，人们适量喝一些也不会影响身体健康，只是会影响大麦茶的保健效果，另外喝过夜的大麦茶依然能让身体吸收多种微量元素和氨基酸，也能让人体吸收一些膳食纤维，也会有不错的保健功效出现。

3、在炎热夏天时，可以把大麦茶降温，放凉或者冰镇以后再喝，这样会让它清热解毒的，功效更为出色，能发挥清楚降温的重要功效，可防止人们出现咽喉肿痛和扁桃体炎，也能预防中暑症状发生。

大麦茶怎么泡2 大麦茶

大麦茶本来就是五谷，很温和的。而喝点淡淡的绿茶还能防辐射呢。大麦茶具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。那么喝大麦茶有副作用吗?下面我们一起来了解一下大麦茶的副作用。

大麦茶的.副作用

由于大麦茶具有具有回乳的作用，因此对于处在哺乳期的妇女来说，饮用时要注意适当适量，最好不要喝;如果要喝的话，最好喝少喝淡些比较好。

在空腹的情况下是不宜喝大麦茶的，空腹的情况下喝的话，对于胃来说不是很好的哦。

在睡前不要喝太多的大麦茶，那样会影响睡眠。同时隔夜的大麦茶也不要喝哦。

大麦茶在冰过的情况下不宜喝的太多，因为冰过后，大麦茶调理肠胃的更小会很强，那样可能会造成拉稀，因此喝的时候要适量，便秘的话除外。

其实大麦茶的副作用不大，或者说是基本没有什么副作用。其实对于任何东西只要不喝过量，对身体都没有害处。

大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清凉饮料。都市翡翠大麦茶茶味甘美清香，营养丰富，风味独特，清热解毒。不含茶碱，咖啡因，单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，口感有点苦涩，但是不会影响整体感觉。人生如茶，有苦有香。你需要在苦中理解香，但我们似乎只品尝着这份苦，却体会不到那份香。当品茶时，我们在沉思，在寻找，正如这茶，当它面对我们时，也在沉思，也在寻找……都市翡翠天猫店为不爱喝传统茶叶的女生准备了很多茶品，除了大麦茶，还有黑苦荞茶、苹果柠檬、魅红果园、香草红茶、蜜桃红茶、咖啡奶茶、普洱奶茶、抹茶奶茶、魔芋烧仙草……每一款都是好滋味!

大麦茶有什么功效

大麦茶的功效和禁忌分别是什么？
大麦茶的功效与作用 大麦甘咸，凉。

入脾、胃经。和胃，宽肠，利水。

治食滞泄泻，小便淋痛，水肿，汤火伤。 1.治食滞 饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。

2.益气健胃 小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。 3.平胃气 消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛。
4.清暑生津 暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴。 大麦茶的禁忌： 1.胃不好的人。

这种情况喝了会感觉胃部不适，严重点的可能会拉肚子。 2.空腹的时候。

空腹的时候不宜喝大麦茶 3.孕妇慎饮。孕妇尽量也不要饮用，因为可能会引起孕妇回奶。

4.隔夜茶不能喝。另外，大麦茶最好现泡煮就现喝，隔夜或者过来好几天的大麦茶就不要喝了，尤其对孩子的身体健康不利。

5.湿热或食积引起的脘闷腹胀忌用。 6.习惯性便秘患者，肝、肾病患者，高血压及心脏病患者忌用。
大麦茶都有什么功效？
大麦茶的功效

1、大麦茶

功效：美白，调理肠胃，帮助消化。

饮用方法：

1、水2升左右，煮沸，放入一包大麦茶，再煮5-10分钟左右即可饮用

2、不愿意煮的MM可以用开水直接泡，泡个15分就可以喝了。煮的比较香。在办公室可以用泡的。

3、夏天不想喝热的，那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧，会是很好的解暑饮料。注意，冰的大麦茶不要多喝，因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强，除非便密，不然适量啊。

大麦茶的其他用途：

1，全身美白。家里有浴缸的MM可以把喝过的茶包放进浴缸里，或是直接把茶水倒进浴缸，可以根据个人需要滴入一些精油，例如玫瑰、薰衣草等，做个全身美白的SPA。

2，隔夜的大麦茶用来刷眉毛，眉毛会变得浓密。

3，用温热的新鲜大麦茶来洗脸，也可以达到美白的效果。

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据《本草纲目》记载：“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。”大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康的需求。

大麦茶制作工艺先进，产品优良，不含任何添加剂，具有医疗保健作用。大麦茶属传统饮品，冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。大麦茶为纯天然、四季皆宜、适宜各种年龄人群的保健饮品。
大麦茶的好处？
大麦茶是我国民间广泛流传的一种传统清凉饮料，食用前，只需要用热水冲泡2~3分钟就可浸出浓郁的香茶。在夏季，待大麦茶清泡冷凉后成为最佳的消暑饮料。

原料配方 大麦粉7千克 茶叶粉3千克 天然香料100克 牛骨粉50克

制作方法 1.清洗去石：最好先将大麦冼净，除去其中杂物、石子砂粒等再晾干或晒干。

2.焙炒：工厂里是用焙炒机焙炒，家庭中可用文火在干净锅中翻炒，直到表皮焦黄为止。焙炒时必需均匀，用力适当，使大麦粒中的水分均匀逐渐地蒸发，能够压碎就行。

3.粉碎：这里所指粉碎包括大麦粒和茶叶两种的粉碎。就是说要用石臼或其它方法分别将大麦粒和茶叶逐渐压成粉状。

4.过筛：用粗筛将大麦粉中的表皮筛出。

5.混合：将大麦粉和茶叶粉按比例混合。注意大麦和茶叶的农药残留量必须限制在允许的最小范围。

6.配料：一般在麦和茶的混合粉中加入天然香料和牛骨粉。牛骨要用锤（工厂用锤式粉碎机）粉碎，并且筛成300~500目的粉末，才能进行混合使用。

7.再过筛：最好再用细筛过一次，以保证饮用时的质量。

8.包装：筛后包装，即为成品。

产品特点 茶味甘美清香，营养丰富，风味独特，清热鲜毒。

韩国料理受欢迎，据说是有些人喜欢吃韩国泡菜，这是韩国料理受欢迎的秘密。而另一个原因目前也正在成为韩国料理诱人的第二个秘密，这就是大麦茶。

因为韩国料理店，进店后提供的茶几乎都是麦茶，麦茶吸引了一大批忠实的韩国料理食客。

麦茶又称为大麦茶或麦茶饮料。许多大型超市的货架上也可以看到袋装的、瓶装的麦茶。

在日本、韩国，随着人们对健康、健美的追求，对含糖饮料的消费一直在下降，麦茶逐渐成为了健康人士的首选饮品。国内麦茶的流行跟韩国料理的流行是分不开的。在诸多的外来文化中，外来的食文化是不可忽视的力量。尤其是当前日益强劲的“日风”、“韩流”，造就了数目不可低估的“哈韩一族”。很多青年男女爱上了韩国料理，而在那里，大麦茶是不可缺少的韩式饮料。另一方面现代人越来越追求食物的营养价值，大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻之有一股浓浓的麦香，喝了它不但能开胃，还可以助消化，还有减肥的作用呢。所以大麦茶开始受宠。

据本草纲目记载，大麦味甘、性平；有平胃止渴，消渴除热，益气调中，宽胸下气，消积进食，补虚劣、壮血脉，益颜色、宝五脏、化谷食之功。
大麦茶的功效
大麦茶2007-04-24 18:14据《本草纲目》记载：“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。”

大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康的需求。 大麦茶的制作方法 1.清洗去石：最好先将大麦冼净，除去其中杂物、石子砂粒等再晾干或晒干。

2.焙炒：工厂里是用焙炒机焙炒，家庭中可用文火在干净锅中翻炒，直到表皮焦黄为止。焙炒时必需均匀，用力适当，使大麦粒中的水分均匀逐渐地蒸发，能够压碎就行。

3.粉碎：这里所指粉碎包括大麦粒和茶叶两种的粉碎。就是说要用石臼或其它方法分别将大麦粒和茶叶逐渐压成粉状。

4.过筛：用粗筛将大麦粉中的表皮筛出。 5.混合：将大麦粉和茶叶粉按比例混合。

注意大麦和茶叶的农药残留量必须限制在允许的最小范围。 6.配料：一般在麦和茶的混合粉中加入天然香料和牛骨粉。

牛骨要用锤（工厂用锤式粉碎机）粉碎，并且筛成300~500目的粉末，才能进行混合使用。 7.再过筛：最好再用细筛过一次，以保证饮用时的质量。

8.包装：筛后包装，即为成品。 产品特点 茶味甘美清香，营养丰富，风味独特，清热鲜毒。

大麦茶制作工艺先进，产品优良，不含任何添加剂，具有医疗保健作用。大麦茶属传统饮品，冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。

长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。大麦茶为纯天然、四季皆宜、适宜各种年龄人群的保健饮品 hi.baidu/hezechaboshi/blog/item/d4d3fa3d09ae51c69e3d6259。
喝大麦茶的好处？怎么喝比较好？
1.大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。

2.大麦茶还可用于：（1）饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。（2）小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。（3）消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛。（4）暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴

注意事项： 大麦茶的注意事项：请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。

适宜搭配： 大麦茶适合单泡，不适宜搭配其他茶。

泡法喝法： 大麦茶的泡法及喝法：把大麦茶放入煮锅内煮开，然后倒入茶杯饮用，浓郁的香味将把您带入自然境界

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大麦茶有啥好处,怎么喝？
大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的一种传统清凉饮料，把大麦炒制成焦黄，食用前，只需要用热水冲泡2~3分钟就可浸出浓郁的香茶。大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻之有一股浓浓的麦香，喝大麦茶不但能开胃，还可以助消化，还有减肥的作用。

茶味甘美清香，营养丰富，风味独特，清大麦茶热解毒。 大麦茶不含茶碱，咖啡因，单宁等，不 *** 神经，不影响睡眠，不污染茶具，不污染牙齿。

据《本草纲目》记载：“大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。”大麦茶大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸。

[1]，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康的需求。

大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。 大麦茶还可用于：

(1)饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。 （2）小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。 （3）消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛。 （4）暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴、夏天不想喝热的，那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧，会是很好的解暑饮料。注意，冰的大麦茶不要多喝，因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强，除非便秘，不然适量啊。

优缺点

优点

大麦茶的推出，解决了一部分人们由于常年饮茶（传 大麦茶统茶）原因，所造成的胃部不适、胃酸过多等问题。 大麦茶冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。大麦茶为纯天然、四季皆宜、适宜各种年龄人群的保健饮品，主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。还可用于：

(1)饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功效。

(2)小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。

(3)消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛。

(4)暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴。

大麦茶性温，帮助消化米面类的食物，（山楂对肉类食物的消化作用更好），对因胃不好不能喝绿茶的朋友来说更好，所以喝大麦茶对减肥的促进作用，放心的喝吧。

另外大麦茶也可与红茶共泡，味道也不错。

缺点

大麦芽对正在哺乳的妇女有回奶作用。

美容功用

1，全身美白。家里有浴缸的MM可以把喝过的茶包放进大麦茶浴缸里，或是直接把茶水倒进浴缸，可以根据个人需要滴入一些精油，例如玫瑰、薰衣草等，做个全身美白的SPA。

2，隔夜的大麦茶用来刷眉毛，眉毛会变得浓密。

3，用温热的新鲜大麦茶来洗脸，也可以达到美白的效果。

注意事项

世上没有铁打的人，平日再坚强、干练的女性，每月也会大麦茶有那么几天形容憔悴、失去神采。经期各种如影随形的疼痛，以及烦躁不安、皮肤状况变差等问题，让许多女性烦恼不已。这时候，如果不能保证充足的休息，至少也该为自己补充足够的营养。

这段时间要吃营养丰富、容易消化的食物，以利于营养物质的补充，多饮水、多吃蔬菜，可以保持大便通畅。要摄取足够的蛋白质，午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，补充经期所流失的营养。在两餐之间可以吃一些核桃、腰果、干豆等富含B族维生素的食物。 而且，在这段时期要切忌饮用咖啡和茶，因为这类含咖啡因饮料会增加焦虑、不安的情绪；那么喝什么茶好呢？专家建议可改喝大麦茶、薄荷茶等。因为这类茶性质温和，可暖胃健脾，又能补充营养，不同于普通意义的茶饮，恰巧是这个特殊时期的适合茶饮。
喝大麦茶的好处和坏处
好处：喝大麦茶能开胃，助消化，有减肥的作用。清热解毒。大麦茶不含茶碱，咖啡因，单宁等，不 *** 神经，不影响睡眠，不污染茶具，不污染牙齿。

缺点：口感会有点苦涩

湿热或食积引起的脘闷腹胀忌用。

习惯性便秘患者，肝、肾病患者，高血压及心脏病患者忌用。

大麦有回奶作用，哺乳期的女性不宜饮用。

胃不好的人。这种情况喝了会感觉胃部不适，严重点的可能会拉肚子。

空腹的时候不宜喝大麦茶。

隔夜茶不能喝。另外，大麦茶最好现泡煮就现喝，隔夜或者过来好几天的大麦茶就不要喝了，尤其对孩子的身体健康不利。

大麦茶不但是夏季消暑的良饮，同时也是很多女性减肥的首选，在利用大麦茶达到减肥功效的同时还要注意腹泻问题。
大麦茶的好处？
大麦茶是我国民间广泛流传的一种传统清凉饮料，食用前，只需要用热水冲泡2~3分钟就可浸出浓郁的香茶。

在夏季，待大麦茶清泡冷凉后成为最佳的消暑饮料。 原料配方 大麦粉7千克 茶叶粉3千克 天然香料100克 牛骨粉50克 制作方法 1.清洗去石：最好先将大麦冼净，除去其中杂物、石子砂粒等再晾干或晒干。

2.焙炒：工厂里是用焙炒机焙炒，家庭中可用文火在干净锅中翻炒，直到表皮焦黄为止。焙炒时必需均匀，用力适当，使大麦粒中的水分均匀逐渐地蒸发，能够压碎就行。

3.粉碎：这里所指粉碎包括大麦粒和茶叶两种的粉碎。就是说要用石臼或其它方法分别将大麦粒和茶叶逐渐压成粉状。

4.过筛：用粗筛将大麦粉中的表皮筛出。 5.混合：将大麦粉和茶叶粉按比例混合。

注意大麦和茶叶的农药残留量必须限制在允许的最小范围。 6.配料：一般在麦和茶的混合粉中加入天然香料和牛骨粉。

牛骨要用锤（工厂用锤式粉碎机）粉碎，并且筛成300~500目的粉末，才能进行混合使用。 7.再过筛：最好再用细筛过一次，以保证饮用时的质量。

8.包装：筛后包装，即为成品。 产品特点 茶味甘美清香，营养丰富，风味独特，清热鲜毒。

韩国料理受欢迎，据说是有些人喜欢吃韩国泡菜，这是韩国料理受欢迎的秘密。而另一个原因目前也正在成为韩国料理诱人的第二个秘密，这就是大麦茶。

因为韩国料理店，进店后提供的茶几乎都是麦茶，麦茶吸引了一大批忠实的韩国料理食客。 麦茶又称为大麦茶或麦茶饮料。

许多大型超市的货架上也可以看到袋装的、瓶装的麦茶。 在日本、韩国，随着人们对健康、健美的追求，对含糖饮料的消费一直在下降，麦茶逐渐成为了健康人士的首选饮品。

国内麦茶的流行跟韩国料理的流行是分不开的。在诸多的外来文化中，外来的食文化是不可忽视的力量。

尤其是当前日益强劲的“日风”、“韩流”，造就了数目不可低估的“哈韩一族”。很多青年男女爱上了韩国料理，而在那里，大麦茶是不可缺少的韩式饮料。

另一方面现代人越来越追求食物的营养价值，大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得，闻之有一股浓浓的麦香，喝了它不但能开胃，还可以助消化，还有减肥的作用呢。所以大麦茶开始受宠。

据本草纲目记载，大麦味甘、性平；有平胃止渴，消渴除热，益气调中，宽胸下气，消积进食，补虚劣、壮血脉，益颜色、宝五脏、化谷食之功。

大麦茶的功效和作用

大麦茶的功效和作用

大麦茶的功效和作用，在日常生活中，很多人都喜欢喝茶的，茶的种类也有很多，其中大麦茶是人们很喜欢的一种茶叶，下面我分享大麦茶的功效和作用，一起来了解一下吧。

大麦茶的功效和作用1 1、健胃消食

健胃消食是大麦茶最重要的功效，因为大麦茶中含有丰富的可溶性纤维，这些物质能促进肠胃蠕动和提高肠胃消化功能，而且能起到健脾养胃的重要作用，对维持人体消化系统健康有极大好处。

2、清肠排毒

清肠排毒，润肠通便是大麦茶最重要的功效，因为大麦茶中含有的纤维素可促进肠道蠕动，而且能在肠道中吸水膨胀，可软化大便，缩短人体排便时间，能让人类大便保持通畅，并能清理肠道壁上淤积的毒素。

3、美容养颜

美容养颜是大麦茶最重要的功效，因为大麦茶中含有的维生素和多种微量元素在被人体吸收后能滋养吸奶肌肤，促进皮肤细胞再生和淡化皮肤表面的色斑和皱纹，会让人类肤质慢慢变好，也能让人类皮肤保持年轻健康状态。

大麦茶怎么喝好

大麦茶用沸水冲好以后再喝对身体最好，再需要的时候可以准备10克左右的大麦茶，冲入刚烧开的沸水，浸泡3~5分钟，让泡出的茶汤降温，然后直接喝，每次放入到大麦茶可反复冲泡3~5次。按正确方法喝大麦茶，还能加快身体内多余脂肪燃烧和代谢，能预防身体肥胖也能减肥瘦身。

大麦茶的功效和作用2 大麦茶上火吗

大麦茶性平，具有消暑热、止口渴、健脾胃等功效，所以大麦茶上火这个说法是错误的。不少人认为大麦茶上火，是因为大麦茶是通过高温炒制而得的，不过喝大麦茶不仅不会上火，它还具有清热解火的作用，而且即使在晚上饮用也不会影响睡眠的质量。

喝大麦茶还可以起到减肥的作用，对于正在减肥的.人来说，饮用大麦茶可以缓解糖分的吸收，不仅如此它还可以起到暖肠胃的作用，对于胃寒或是胃受凉引起的胃胀、胃痛，可以起到一定的缓解作用。

大麦茶的禁忌

大麦茶在出现腹胀或者积食的时候，都可以饮用一杯来缓解症状，但对于胃不好的人来说，饮用会造成肠胃不适，或是引发拉肚子的情况，所以胃不好的人最好不要饮用大麦茶，大麦茶的禁忌具体如下：

1、空腹时不宜饮用大麦茶，否则会引起胃部的不适;

2、大麦茶一定要现煮现喝，隔夜或是放置好几天的大麦茶，饮用后会造成身体的不适;

3、大麦茶适合单泡，与其它茶一起泡，可能会导致大麦茶的功效降低;

4、大麦茶具有一定的药性，想用于治疗一些病状时最好先向医生进行咨询;

5、大麦茶具有回奶的作用，孕妇和哺乳期间的女性不能饮用，否则会出现奶水减少的情况;

6、大麦茶不适合脾胃燥热，以及患有胃溃疡的人饮用，否则会造成肠胃的不适。

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