太子参适用人群以及搭配方法

太子参适用人群以及搭配方法

你知道太子参的好处是什么嘛，它是人参的一种，适合孩子养生保健食用，而且也适合成年人。有着很好的养生的作用，可以泡水，煮粥，或者是做一些药膳食用。今天就来介绍太子参的适宜人群以及搭配的方法的介绍。

太子参，又名孩儿参、童参，始见于清代吴仪洛的《本草从新》。其实，古代的称呼与我们现在看到的太子参并非同一种药材。在古代，太子参指的是“人参之小者”;太子参是家喻户晓的一种人参类型，而且价格不高，适合很多人群调理体质，是大家都能吃的起的保健人参。

太子参属补气药中的清补之品，药性十分平稳，适合慢性病人长期食用，因此对于那些体虚而经受不住强效滋养药物的人最为适合。现代药理研究还证明，太子参对于机体的免疫力增强有一定的好处，可以有防御的能力，对于促进人体的物质代谢有好处，而且也可以有很好的保健效果，适合长期服用。

太子参性平，还适用于发热恢复后出现口渴、咽干、小便短少、自汗、气短等症状的人群或是小儿虚汗等证，可以配合沙参、麦冬、浮小麦等一起调配药膳。对于出现的乏力气短，或者是出现的咳嗽咳痰有调理的作用，而且也可以有缓解大便干燥的作用。

关于太子参适合的人群以及搭配的方法，大家都知道了，可以和沙参或者是麦冬一起搭配食用，对于调理身体有一定的好处，而且也可以缓解乏力气虚气短的问题，对于机体有防御的能力，时刻保护身体，大家可以把这样的中药材利用起来。

太子参的食用方法 提高体质能治病

每一种中药材都有着不同的养生的功效和作用，大家都需要去了解不同的人群适合什么样的中药材。很多人都知道太子参，是人参的一种，有提高人体免疫力，治疗疾病的作用，适合成年人和小孩子，具体应该怎样吃你知道吗，下面就来看看这些养生的食疗方法。

太子参奶

做法:炖盅内放15克太子参与适量的水,隔水煮沸,再以小火炖约25分钟取汁。牛奶250g煮沸拌入参汁,加白糖搅拌均匀饮用。早晨和晚上各一回,每回50g。太子参和牛奶搭配，具有滋补气血的作用，特别是对于出现的冠心病或者是心绞痛的症状有一定的改善的作用和效果。

太子参百合瘦肉汤

材料:太子参100克,百合50克,罗汉果半个,瘦肉750克。

做法:瘦肉洗净,切厚块;太子参、百合、罗汉果洗净。用料放入煲内,加清水适量,武火煮滚后,改文火煲约2小时。太子参和百合瘦肉一起搭配，对于生津润燥有好处，而且也可以有缓解咳嗽的作用，对于出现的气短的问题有改善的作用。

太子参荷叶粥

材料:太子参15克、炒扁豆30克、荷叶10克(或干品1张煎碎)、粳米200克。

做法:将太子参、炒扁豆、荷叶、粳米洗净,全部用料一起放入砂锅内,加适量清水,先用大火煮沸,再用小火煮成粥即可。荷叶可以有降脂的作用，对于预防高血脂有好处，和太子参一起搭配，可以调理心情，还能有安神缓解烦躁不安的作用。

关于太子参的食疗的制作方法，大家都知道了，这些食疗的方法可以有很好的缓解身体虚弱的作用，不同的搭配方法，营养价值和保健的效果是不一样的，所以说大家要懂得如何去搭配和食用，这样才能让我们身体更加健康。

太子参泡水喝的好处 适合哪些人群？

补气养血、生津止渴、健脾益胃的功效。太子参具有补气养血、生津止渴、健脾益胃的功效。含有氨基酸、果酸、维生素、皂苷等成份，可用于治疗久热不退、饮食不振、肺虚咳嗽、失眠、多梦、健忘、心悸、气短、水肿、精神疲惫、眼干、盗汗、干咳少痰、肺阴不足等。能提高人体的免疫力，调节内分泌功能，增强体质，帮助钙的吸收，防止骨质疏松和小儿佝偻病。改善心肌收缩能力，增加血液循环。

太子参的功效与作用

太子参是一种功效很多的中药材，已经被卫生部列入“可用于保健食品的中药材名单”。那么，你了解太子参吗?就算不了解也没关系，今天就和我们一起学习一下太子参的功效、药方、用药配伍和不同人群的食用禁忌吧。

太子参的功效与作用

性味归经

性味：甘，微苦，微温。

《本草再新》：“味甘，性温，无毒。”

《饮片新参》：“甘润，微苦平。”

《中药志》：“甘苦，微寒。”

归经：入肺、脾经。

《本草再新》：“入心、脾、肺三经。”

主治

太子参可以补益脾肺和益气生津。可以治疗患者脾胃虚弱、食欲不振、干咳痰少等。对于温病后期的气虚津伤等也有疗效。对于神经衰弱和头昏健忘也有一定的疗效，可以改善患者的记忆力。

用于脾气虚弱、胃阴不足的食少倦怠。能益脾气，养胃阴。常配山药、石斛等同用。但其补益脾气之力不及党参。

用于气虚津伤的肺虚燥咳及心悸不眠、虚热汗多。能益气生津。治气虚肺燥咳嗽，

配北沙参、麦冬等，治气阴两虚的心悸不眠、多汗，配酸枣仁、五味子等。但其补气益阴生津之力，均弱于西洋参。

它在中医临床上使用是非常广泛的。而且，相比于其他“参族”的成员来说，太子参最大的优点就是药性十分平稳，而且副作用ql要d,，慢性禁病人可以长期大量地服用，普通人群也可以将它视为日常的清补之品而长期服用。

太子参既可以单独使用，也可以与多种药材或食材搭配使用。比如，要想在生津止汗、除热补虚之上取得更好的效果，还可以加入3～10克麦冬、五味子或浮小麦、竹叶等。但最好是在医生或药师的指导之下服用，并要控制用量，以保证用药安全.～般来说以10～30克为宜。

太子参除了泡茶，还可以人菜食用。比如，取太子参30克、无花果50克洗净，稍浸泡，与洗净的500克整块猪瘦肉一起加入瓦缇，添水约1500毫升，再投人大枣5个、生姜3片;大火煮沸后，改为小火褒2小时，调入适量食盐即可。

太子参的作用：

太子参作用很多，主要是对小孩子最好。

1、 常用于脾胃虚弱，倦怠乏力、食欲不振、干咳少痰、病后体虚、盗汗、夜间惊哭、小儿夏季热等，

有补气生津的作用。

2、 太子参可以提高免疫功能，改善心功能。常服用太子参可以增强宝宝体质，长期服用未见有副作用。

3、 与具有补气生津作用的人参、党参、西洋参相比，太子参滋补的药力要差一些，

但它的长处在于药性十分平稳，适合长期大量服用，因此深受人们的欢迎，太子参堪称难得的清补佳品，故特别适宜婴幼儿食用。

饮食搭配

1.对于脾气虚弱、胃阴不足的食少倦怠的症状能益脾气，养胃阴。常配山药、石斛等同用。

2.对于气虚津伤的肺虚燥咳及心悸不眠、虚热汗多的症状能益气生津。

治气虚肺燥咳嗽，配北沙参、麦冬等，治气阴两虚的心悸不眠、多汗，配酸枣仁、五味子等。

太子参泡水喝的好处 适合哪些人群

为石竹科多年生草本植物异叶假繁缕的块根，目前已被卫生部确定列入“可用于保健食品的中药材名单”。那么太子参泡水喝的好处有哪些?适合哪些人群呢? 太子参性平、味甘、微苦，有补气生津的作用，在中医临床上使用非常广泛。一般素有口干、烦躁、心悸、失眠、乏力、食少、手足心热等气阴两虚症状的病人均可使用。现代研究，太子参含有多种微量元素，多种氨基酸，糖类等，而且太子参不燥热，适合泡水喝。对身体很好。 太子参泡水喝可以补益脾肺，益气生津。治肺虚咳嗽，脾虚食少，心悸，怔忡，水肿，消渴，精神疲乏。 与具有补气生津作用的人参、党参、西洋参相比，太子参滋补的药力要差一些，但它的长处在于药性十分平稳，适合长期大量服用，因此深受人们的欢迎，太子参堪称难得的清补佳品，故特别适宜婴幼儿食用。除此之外太子参特别适合慢性病人长期大量服用，深受那些体虚而经受不住滋养药物峻补人的欢迎。 太子参的功效强大适宜的人群又广，他补而不燥。除了泡水服用也可与其他药物配伍做成美味可口的汤剂。太子参真是难得的清补佳品。

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