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黄芪的养生秘方

祝由师 2023-04-29 13:24:01

黄芪的根补气效力较强,对全身之气都有补益作用。《神农本草经》中将黄芪列为补气上品,以豆科植物黄芪和内蒙黄芪等的根入药。

由于黄芪的加工方式不同,导致其药效不同,取其补气补血功效,以蜜炙黄芪为优先选择,其功效在于补气生血,适合肺虚气短、气虚血弱、气虚便秘的人服用。

黄芪的补气效果虽好,但不可大量使用,一般用量为3〜9克,重病或需要时,可用到30〜120克。但胸闷胃满、气实多怒者不可食用黄芪。

黄芪食疗方

黄芪酒

做法:取糯米300克,炙黄芪30克,川芎5克,水煎。

用法:分3次饮用。

适用人群:气虚血痴、肢体麻木者。

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