杜仲泡茶能美容减肥安神你了解多少

杜仲泡茶能美容减肥安神你了解多少

喝茶是一种养生的方式，中国人喝茶已经是几千年的历史文化了，而且中国是产茶的一大国家哦，不同的茶营养价值不同，保健的功效也是有所区别的，今天小编就来介绍一下杜仲茶，看看它到底有哪些好。

安神养眠

杜仲雄花的天然活性成分有安神、镇静及镇痛作用，长期服用可明显改善睡眠。这对因失眠不宜喝的患者尤为适宜。杜仲雄花含有的人体必需的胶原蛋白，具有促进肌肉发达强健的功效，其活性成分木脂素类具有的抗疲劳作用十分明显，对于长期从事室内工作而缺乏运动量的人群有显著效果。所以说如果你经常处于疲劳的状况的话不妨选择这样的茶吧，具有保健的作用，而且还可以安神助眠的作用，对于精神压力比较大的人群来说是不错的选择。

美容养颜

皮肤的老化主要是皮肤下面真皮细胞间的胶原蛋白质失去弹性所致，杜仲雄花中含有的天然活性成分，可延缓原蛋白质的衰老，加速胶原蛋白质的新陈代谢，提高胶原蛋白质的合成能力，从而防止或推迟皮肤起皱及老化，增加皮肤光泽。经常饮用这样的茶的话还可以有促进血液循环的作用，杜宇代谢机能来说也是有一个调节的作用，而且还可以有防衰老的功效呢。

改善肥胖

连续服用杜仲一个月以上，可明显降低人体皮下及内脏周围的中性脂及含量，起到不运动，不改变饮食生活，防止肥胖及减肥作用。杜仲能促进具有连结细胞与细胞功能的胶原蛋白质的新陈代谢，并加快其它蛋白质的合成，消耗体内能源，从而起到减少脂肪的吸收和摄入的作用，如果你想减肥的话不妨试试连续饮用这样的茶，可以减肥养颜，效果还是很不错的哦。

介绍了杜仲茶的一些好处，大家是不是也更多的了解它了呢，这样的茶适合各类的人群，不仅可以促进睡眠，而且还可以有安神调养的作用，从中补充胶原蛋白，对于皮肤有很好的调理作用，做到了减肥美容抗衰的功效。

杜仲茶的泡制方法以及营养功效

喝茶可以有保健养生的作用，这点大家都知道，重要的是喝什么茶，不同的茶品营养价值不同，而且还可以有保健的功效哦。杜仲茶大家都不陌生的吧，它的泡制方法和它的养生功效下面就来了解一下吧。

杜仲茶

杜仲茶所需材料

主要食材杜仲、金樱子

杜仲茶的泡法

1、用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

2、将杜仲、金樱子一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡8分钟左右，待茶汤温热即可饮用。

杜仲茶的功效与作用

杜仲属于补益药中的补阳药，具有滋补肝肾、强身健骨、治疗腰膝酸软的功效。杜仲茶这款茶饮具有护肝补、通便利尿的功效，适用于阳虚体质者腿膝软弱、尿频等症状，对男性遗精也有一定的疗效。杜仲茶具有护肝补肾、降压降脂、增强免疫、通便利尿、美容养颜、安神养眠的神奇效果，也被称为最好的保健“安眠药”。杜仲是一种国家保护的植物，而且喝杜仲茶还可以起到保健养生的作用，比如说对于尿频啊或者是肾虚遗精等等的情况有所改善，而且还可以有美容养颜的作用哦，安神助眠，是不错的养生保健的茶品。

关于杜仲茶的相关的内容，大家都知道了吧，它的泡制方法是比较简单的，有利于冲泡，需要时间少，而且具有保健养生的作用，适合各类的人群，比如说男性出现的肾虚啊遗精等等的情况。可以安神助眠，同时也可以有美容养颜的作用呢。

杜仲茶的作用与功效及冲泡方法 常喝杜仲茶的好处分享

1、杜仲茶的作用与功效。

（1）调节血脂。

经研表明，用杜仲树叶经过科学加工的杜仲茶具有明显的调节血脂的功效。

（2）治便秘、调胃肠。

杜仲茶中含有的桃叶珊瑚甙，能够保护肠壁，剥离肠壁沉积的废物，保持正常新陈代谢，对治疗便秘、调节肠胃有很好的功效。

（3）增强机体免疫功能。

杜仲茶中富含的多糖类活性物质，可增强机体免疫力，具有双向调节细胞免疫功能。

（4）调节心血管功能。

杜仲茶中雄花所含的如榭皮素等多种天然活性成分，能促进冠状动脉血液循环，有效治疗心、脑血管疾病。

（5）减肥。

杜仲茶所含的有效成分可加快新陈代谢，消耗体内能源，从而达到减肥的作用。

（6）抗衰老。

杜仲茶能加速人体胶蛋原蛋白的新陈代谢，防止衰老。长期服用杜仲茶，可促进血液循环和代谢机能，加速细胞间胶原蛋的代谢，促进脑细胞活性化，防止衰老痴呆症，因而可防止老化。

2、杜仲茶的饮用方法：

食材：杜仲10克，七叶参6克，山楂6克。

做法：置于带盖瓷杯或玻璃杯中，85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。每日3泡，上、下午及晚上各一泡。

杜仲茶有什么作用？

杜仲是一种落叶乔木类植物，又名丝连皮，是我国传统经济林树种，即是优质木材、又是上品的保健中药材。湖南省张家界被称为杜仲之乡，是世界最大的野生杜仲产地。现在人们利用仲茶神奇的中药成分精制成杜仲茶，具有绿色减肥、天然降压、温补肾虚、强身耐老等保健功效。
消除疲劳茶中的主要成分是杜仲醇二葡萄糖，可有效消除疲劳，增加新陈代谢率。原理等同做运动后，可令精神焕发一样。
补肝肾杜仲味甘，微辛，性温，有补肝肾、强筋骨、壮腰膝、安胎气等功效。对肝肾虚弱而致的腰脊酸痛、足膝痿弱、小便余沥、阴下湿痒、阳痿遗精、胎动不安等，有良好的治疗效果。
杜仲茶的功效主要有：绿色减肥、天然降压、温补肾虚、强身耐老等作用。

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