杜仲茶的泡制方法以及营养功效

杜仲茶的泡制方法以及营养功效

喝茶可以有保健养生的作用，这点大家都知道，重要的是喝什么茶，不同的茶品营养价值不同，而且还可以有保健的功效哦。杜仲茶大家都不陌生的吧，它的泡制方法和它的养生功效下面就来了解一下吧。

杜仲茶

杜仲茶所需材料

主要食材杜仲、金樱子

杜仲茶的泡法

1、用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

2、将杜仲、金樱子一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡8分钟左右，待茶汤温热即可饮用。

杜仲茶的功效与作用

杜仲属于补益药中的补阳药，具有滋补肝肾、强身健骨、治疗腰膝酸软的功效。杜仲茶这款茶饮具有护肝补、通便利尿的功效，适用于阳虚体质者腿膝软弱、尿频等症状，对男性遗精也有一定的疗效。杜仲茶具有护肝补肾、降压降脂、增强免疫、通便利尿、美容养颜、安神养眠的神奇效果，也被称为最好的保健“安眠药”。杜仲是一种国家保护的植物，而且喝杜仲茶还可以起到保健养生的作用，比如说对于尿频啊或者是肾虚遗精等等的情况有所改善，而且还可以有美容养颜的作用哦，安神助眠，是不错的养生保健的茶品。

关于杜仲茶的相关的内容，大家都知道了吧，它的泡制方法是比较简单的，有利于冲泡，需要时间少，而且具有保健养生的作用，适合各类的人群，比如说男性出现的肾虚啊遗精等等的情况。可以安神助眠，同时也可以有美容养颜的作用呢。

杜仲茶的功效与作用

很多人喝茶就是喝红茶、绿茶或者花茶，但其实有些茶是中药茶来的，其带有一定的功效，有的时候效果甚至比普通的茶要好的多，其中有些人了解到了杜仲茶，杜仲茶可以治疗一些疾病，那么杜仲茶的功效与作用是什么来的呢？

杜仲茶的功效与作用

杜仲茶虽然不是常见的茶，但其也有一定的好处，那么杜仲茶的功效与作用是什么呢？

杜仲茶中的桃叶珊瑚甙具有利尿、通便、增强肠道蠕动作用，对便秘有效。由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾，分解胆固醇和固性脂肪，甚至可能有个别敏感型体质刚开始出现微量便稀现象，清除体内部分垃圾及适应后即正常。

杜仲茶可治腰脊酸疼，肢体痿弱，遗精，滑精，五更泄泻，虚劳，小便余沥，阴下湿痒，胎动不安，胎漏欲堕，胎水肿满，滑胎，高血压。

长期喝杜仲茶的副作用

有些人觉得杜仲茶非常不错，于是经常喝，但是长期喝杜仲茶的副作用是什么呢？

阴虚火旺及实证以及热症人群都不适合饮用杜仲茶，如果饮用过量的话会引起不同程度的头晕、疲倦乏力、心悸、嗜睡等现象，严重者会呼吸减弱、抽搐、昏迷等现象。

其实杜仲茶本身无副作用，是世界上最无毒副作用的天然降血压药物。杜仲茶是植物杜仲的叶为原料，经传统茶叶加工及中药饮片加工方法制作而成的健康饮品，品味微苦而回甜上口。

杜仲茶可以长期喝吗

杜仲茶虽然功效不错，但有些东西喝多了反而不好，那么杜仲茶可以长期喝的吗？

杜仲茶可以长期喝。连续服用杜仲一个月以上，可明显降低人体皮下及内脏周围的中性脂及含量，起到不运动，不改变饮食生活，防止肥胖及减肥作用。

不过杜仲茶一天用量需10克，可分两次用，也可一次就用10克，具体冲饮应这样做：每天临睡前泡一杯杜仲茶，量可用10克也可5克，初饮先少量饮用，等身体慢慢适应后，再循序渐进加量，以不起夜为好。

什么人不能喝杜仲茶

杜仲茶的营养是很不错的，不过不是每个人都能喝的，那么什么人不能喝杜仲茶呢？

中国古代著名的医药学家李时珍所著《本草纲目》记载“杜仲，能入肝补肾，补中益精气，坚筋骨，强志，治肾虚腰痛，久服，轻身耐老”，杜仲列为中药上品已有2000多年的历史。杜仲温补，冬季用特别好，老少皆宜，特别对三高人群、亚健康人群和虚胖减肥族等有显著疗效。肝火旺盛者慎用杜仲茶，一定要用也得配伍六味地黄丸同服。

感冒发烧的时候也不能够过多饮用杜仲茶，身体内热，饮用该茶无异于火上浇油，建议大家感冒期间多饮用白开水。

杜仲茶补肾吗 杜仲茶怎么喝补肾

杜仲茶很多人应该都十分喜欢，它是很健康的一道茶饮，对我们的身体有着很多的保健功效，是养生达人们的最爱，那么喝杜仲茶能不能补肾呢？
杜仲茶补肾吗
杜仲茶可以补肾。
杜仲历来被视为补肾、强筋骨的良药，主治肝肾不足而引起的腰膝酸痛以及肢体痿软无力。中国古代着名的医药学家李时珍所着《本草纲目》记载“杜仲，能入肝补肾，补中益精气，坚筋骨，强志，治肾虚腰痛，久服，轻身耐老”，杜仲列为中药上品已有2000多年的历史。
杜仲茶怎么喝补肾
1、杜仲葛根山楂茶

做法：杜仲、葛根、山楂各10-15克，轮番滚水冲泡直至冲淡或以煎中药的方式煮40分钟饮用(三碗水煲一碗)。

功效：强壮腰膝，引火下行，可治肝肾不足引起的高血压。适宜于肝肾不足型高血压人群。

禁忌：仅适用于肾虚及肝肾不足引起的高血压，体热、阴虚火旺者或其他类型的高血压患者都禁用(将此方中的山楂换成天麻，可治肝肾不足引起的头晕、耳鸣、头痛之症)。

2、杜仲叶茶

做法：杜仲叶、绿茶各适量。采新鲜嫩杜仲叶，洗净，先用沸水冲烫1～2分钟，再捞出晾干，备用。每次取杜仲叶5克，捣成碎末后与等量绿茶一同放杯中，加入沸水冲泡，盖焖15分钟后即成。不拘时频频饮用，每日l～2剂。

功效：补肝肾，降血压。用于高血压或并发心脏疾病者，可常服。

禁忌：临睡前不宜饮服，以免影响睡眠。
杜仲茶的功效与作用
1、护肝补肾。杜仲雄花中的桃叶珊瑚苷具有明显的护肝活性，能促进肝细胞的再生，能明显抑制乙型肝炎病毒DNA的复制，同时能促使肝糖元堆积，增加血糖含量，保护肝脏。同时，科学研究证明，杜仲叶与皮的化学成分基本一致，在药理药效方面杜仲叶与皮具有基本同等功效。包含有兴奋垂体，肾上腺皮质系统，持续增强肾上腺皮质功能的作用(分泌类固醇荷尔蒙)，改善性功能。因此对阳痿、遗精及肾气不足有较好效果。

2、降压降脂。杜仲雄花所含松脂醇双糖苷、桃叶珊、绿原酸、多糖等多种活性成份均有降血压、降血脂作用。试验证明有效率达92%以上，且降压持久无任何副作用。

3、增强免疫。杜仲雄花中富含的多糖类活性物质，可增强机体免疫力，具有双向调节细胞免疫功能，使人体的免疫功能始终处于良好状态的作用。同时参与调节心血管，对维持人体健康十分有利。

4、通便利尿。治疗便秘有特效。杜仲茶中的桃叶珊瑚甙具有利尿、通便、增强肠道蠕动作用，对便秘有效。由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾，分解胆固醇和固性脂肪，甚至可能有个别敏感型体质刚开始出现微量便稀现象，清除体内部分垃圾及适应后即正常。所以是公认的便秘者和肥胖者的上好饮品，可以解除便秘，减少脂肪，稳定血压。
杜仲茶如何挑选
1、商家是否正规。查看包装上注明的生产厂家是否为正规企业，是否有QS安全标志、条形码、产品标准号、食品流通许可证号、生产日期等。

2、产地是否正宗。杜仲树在我国多有分布，但多数为人工栽培，药用价值不高。目前国内最大的野生杜仲林位于湖南张家界。

3、看拉丝多少。从中间撕断时，会出现白色拉丝，这些白色拉丝就是杜仲的有效成分，拉丝越多，说明杜仲茶所含微量元素越高。

4、看叶片大小、汤色颜色。野生杜仲嫩叶茶是杜仲茶中有效成分最高的，优选初春杜仲嫩叶制成，叶片较小;野生杜仲茶泡出的茶汤纯净透亮，品质低劣的杜仲茶泡出的茶汤浑浊并伴有沉淀物。

杜仲茶怎么冲泡

杜仲茶的冲泡方法:
1.，取2-3袋左右杜仲茶置茶杯中，沸水冲泡后饮服（浓淡依各人口味调整），杜仲茶不易冲泡，泡饮杜仲茶请务必用沸水浸泡5分钟，每天早、午、晚空腹饮用，每次1杯(350ml)，则药效更佳。
2.茶壶中放2-3袋左右杜仲茶,再倒入1公升的水煮沸10分钟后倒出茶水，一天内分数次将其全部喝完。
3.杜仲茶的成分与一般茶叶不同，不含咖啡因，故常饮也不致失眠，更没有上瘾等副作用。冷饮或冰镇口味更佳。亦可依各人口味调以菊花、灵芝、蜂蜜、果糖饮用 。
来源：贵州天齐野生资源开发保护中心

杜仲茶的功效有哪些 一起来盘点

杜仲茶是以中药材而制作成的差，泡法与其他的茶叶一样，非常的简单，人体喝了以后有多种的功效，比如调节血脂、治疗便秘、调节心血管功能等等，那具体杜仲茶的功效有哪些?下面一起与来详细的了解下吧。
杜仲茶是植物杜仲的叶为原料，经传统茶叶加工及中药饮片加工方法制作而成的健康饮品，此茶做法简单，就是取茶5克-10克，用右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。注意泡反复冲泡不宜超过3次。品味微苦而回甜上口，常饮有益健康，杜仲茶的功效有哪些?

1.抗衰老、促睡眠：杜仲加速人体胶蛋原蛋白的新陈代谢有效的预防衰老，长期饮用杜仲茶还能够加速细胞间胶原蛋的代谢、促进血液循环和代谢机能、促进脑细胞活性化，防止衰老痴呆症等等的发生。另外，杜仲含有天然活性成分，具有有安神、镇静、镇痛的作用，长期服用可明显改善睡眠。
2.调节血脂、增强机体免疫功能：杜仲泡茶喝了有调节血脂的功效。杜仲中含有多糖类活性物质，喝了以后有双向调节细胞免疫功能，有效的增强机体免疫力。

3.治便秘、调胃肠、护肝补肾：杜仲茶中含有的桃叶珊瑚甙，这种营养成分能够保护肠壁、剥离肠壁沉积的废物、保持正常新陈代谢，对治疗便秘、调节肠胃有很好的功效。杜仲内的物质还有极大的护肝活性、促进细胞再生、抑制乙型肝炎病毒DNA的复制，有保护肝脏的作用。
杜仲茶的功效有哪些?以上的介绍大家都看到了，杜仲茶对人体的功效多多，所含有的有效成分可加快新陈代谢、促进冠状动脉血液循环、增强免疫力等等，对人体养生功效大，平时可以常饮此茶。

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