五味子泡水喝的保健功用讲解(五味子和枸杞泡水喝有什么功效)

五味子泡水喝的保健功用讲解

五味子在中药界是比较知名的一种药材。这种药材具有非常好的保健功效，特别是用来泡水喝对于人体健康十分有益，那么用五味子泡水喝的保健功效到底有有哪些呢？接下来小编将为大家做出详细的讲解，希望能对各位提供一些参考。

保护肝脏

五味子对于肝脏有极好的保护作用，如果肝脏不好的话选用一些五味子服用是很理想的。现代医学研究发现五味子中含有大量的甲乙丙素还有醇甲乙等等，这些物质对于体内的化学物质具有很好的抑制作用，所以对于肝脏细胞具有很好的保护作用，抑制化学物质在我们的身体出现转氨酶的释放，降低细胞的活性。除此之外，五味子还具有增加肝脏解毒能力的作用，令身体更加健康。

敛肺止咳

肺不好的情况也可以用五味子来进行调理改善。在我国的古代，如果身体出现了由于肺部以及肾部两虚所导致的咳嗽以及气喘的情况，可以将五味子泡水喝或者是直接入药服用，具有很好的收敛肺气以及止咳的效果。

科学家在动物的身上进行实验发现，五味子中所含有的五味子素具有很好的兴奋呼吸的作用。另外，五味子中含有一定的酸性成分，在进入身体之后能够有效的起到祛痰还有镇咳的效果，除此之外，还能够有效的治疗慢性支气管炎。

镇静功效

从临床实验中发现，五味子泡水喝具有很好的镇静的效果。五味子中的提取物进入动物的身体中，能够有效的延长睡眠时间，并且对于动物的攻击行为也有抑制的作用，同时在身体中起到的作用类似于安定，所以能够起到镇痛还有肌肉松弛的功效。

治疗心血管疾病

患有心血管疾病的人也可以用五味子的药膳进行治疗，可以让心血管的病症得到改善。研究还发现，五味子在进入人体后具有扩张血管的作用，所以对于心血管放慢的疾病有着很好的防治效果。五味子中所含有的五味子素以及去氧五味子素等能够有效的抑制肠系膜动脉的动脉，这样就能够很好的增加心脏还有冠脉血流量，对心血管系统进行更好的调节。另外，五味子服用之后能够有效的提高心肌代谢酶活性，有效的改善心肌的功能以及营养。

通过小编的讲解，相信大家对于五味子泡水喝的保健功效肯定有了相应的了解。用五位子泡水喝，确实对健康非常有益，能够保护肝脏，止咳，镇静安神等等诸多好处。大家可以根据自己的情况来选用五味子的食疗方，这要比一些保健药更加的可靠。

五味子和枸杞泡水喝有什么功效

五味子和枸杞算是久坐上班族防肾虚、失眠的良方了，可以直接泡水喝。当时还是建议在医生的指导下饮用，要看个人的体质是否符合。
枸杞能够益精血，补肝肾，五味子能够收敛固涩，有一定的补肾作用。从它们的功效来看，可以适用于虚劳以及肾虚体弱的人群饮用。但是对于普通人来说就不需要这么强的滋补，如果本身没有体质方面问题可以不使用，真的想要长期的调理，即便是泡水这样的简单方法，还是应该注重自己的体质和药物的合理利用。
五味子有收敛的作用，中医所谓的收敛就是与耗散相对应，把 耗掉的收起来，散掉的敛 起来。肾，主骨生髓，肾水充足，滋润百骸。那么肾气耗散了，肾水耗散了，人就会衰弱，五味子泡水喝就会把耗散的肾气收敛起来，以此治愈梦遗滑精等症状～肾如此，心肝脾胃皆如此，为什么叫五味子，五味入五脏，把五脏的耗散之气收敛起来。当然了，五味子泡水喝多了没什么不好，不过会便秘，也是因为收敛的原因，便便被收住了，，哈哈，，只能以玩笑方式来解释这个现象了。五味子泡水没啥太专业的吃法，你不嫌酸就多泡点，反之就少来点。

五味子和菟丝子泡茶喝有哪些功效？

五味子和菟丝子泡茶喝有以下几种功效：

补肾益精：五味子和菟丝子都有收敛固涩、固精缩尿的作用，对于肾虚遗精、尿频等症有一定的改善效果。

养肝明目：五味子和菟丝子都能滋养肝血，对于肝血不足导致的眼睛干涩、视力模糊等症有一定的缓解效果。

益气生津：五味子和菟丝子都能增加气血，对于气血不足导致的脘腹胀满、口干舌燥等症有一定的调理效果。

固表止汗：五味子和菟丝子都能收敛表面，对于表虚自汗、盗汗等症有一定的止汗效果。

但是，五味子和菟丝子泡茶喝也有一些副作用1：

五味子性温，容易上火，所以体质偏热或者患有发热、咽喉肿痛等炎症的人不宜饮用。

菟丝子性平，容易引起胃部不适，所以胃寒或者患有胃溃疡、胃出血等消化道疾病的人不宜饮用。

五味子和菟丝子都属于中药材，具有较强的药性，所以孕妇、哺乳期妇女、小孩等特殊人群不宜饮用。

因此，在饮用五味子和菟丝子泡茶之前，请先了解自己的体质和身体情况，并在医生的指导下适量服用。

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