鹿茸虽好但是不宜多吃要注意

大家都知道，鹿茸是一种非常珍贵的保健食材，鹿茸就是鹿头上的角制成的，鹿茸确实对于身体健康大有帮助，很多男性朋友非常青睐，虽然说鹿茸有不错的保健功效，但是也要注意不宜多吃，如果多次的话也会造成一些不良影响的，下面就让我们一起来详细的了解一下吧！

鹿茸吃多了会怎样：

1、对于心脏不好的人食用鹿茸一定要注意，不能过量，鹿茸属火性，吃多了也容易上火，而且现在假鹿茸片特别多，如果是骨胶片最没营养，但是很多鹿茸腊片都是胶料等加工熬做的，吃起来非常危险，如果每天都吃反而会对自身的健康造成一定的伤害。

2、吃得过多了一般可引起胃肠道反应，表现为：上腹疼痛、恶心、出冷汗，严重时可引起上消化道出血。还可引起过敏、面色苍白、心慌、气短、胸闷、大汗淋漓、休克而死。

3、凡体格壮实而无需服食的人或食茸过量的人，都容易引起头涨、胸闷或鼻衄等反应，所以鹿茸虽然是滋补食材，但是不宜乱补。

4、服用本品宜从小量开始，缓缓增加，不宜骤用大量，以免阳升风动，头晕目赤，或助火动血，而致鼻衄。凡阴虚阳亢，血分有热，胃火盛或肺有痰热，以及外感热病者，均应忌服。

鹿茸适合什么人吃

1、老年人每年冬季适当服用可强壮身体、延年益寿；还能补肾(阳)虚、益精血、强筋骨，用于肾阳不足，畏寒乏力，阳痿滑精，尿频遗尿。

2、女子补孕及虚寒，产后虚弱，崩漏等症。

3、也用于男女精亏血虚、腰脊酸疼、骨软无力、精神疲倦、眩晕耳鸣等症。

4、在医生指导下，鹿茸还用于小儿肝肾不足、发育不良、筋骨萎软、行迟齿迟、颅门过期不合等症。

通过介绍，我们得知鹿茸如果吃多的话也是不利于健康的，所以大家在平时服用鹿茸来滋补养生的话，也要注意正确的方式，鹿茸需要适量的服用，而且需要根据个人的情况需要来服用有些人的体质不适合服用鹿茸的话，那就要避免，希望本文的介绍能对大家有所帮助。

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