四物汤的标准配方

四物汤的标准配方

养生在流传至今的中医知识中是件大事，诸般药物汤剂，相较于西药的疗效来说，并不突出，但在养生这一条上，却是西药所难以比肩的。

养生类的中药方剂不少，其中较出名的有“四君子汤”，“十全大补汤”，“四物汤”等。今天就着重介绍一下“四物汤”。

“四物汤”久有“妇科第一方”之称，相较于“四君子汤”在补气方面的特效，“四物汤”则更长于补血和养血。自古以来诸多中医都曾在“四物汤”的基础上增减药量或者增删药物以求因病用药。但多数情况下，对于四物汤最基本的四味药物都不会删除。

四物汤的标准配方

四物汤的标准配方是由当归、川芎、白芍、熟地组成。药量通常为当归15g，川芎8g，白芍10g，熟地15g，或四味药材各15g，亦有熟地12g，当归9g，白芍9g，川芎6g。诸种方剂用量不同，其实是为了对症下药。

一般来说，在使用四物汤的时候，因个人体质，血热则川芎减量，虚寒则用熟地，热性体质则用生地更佳。

四味药的主要功效

当归

当归性温，归肝、心、脾经，有补血活血，调经止痛的功效，还可润肠通便。面色枯黄，容易头晕心悸，月经不调或者痛经的女性都宜用当归调养，对于虚寒腹痛也有一定的疗效。用当归调养，一方面补血，另一方面还能滋润皮肤，使气色红润，皮肤光泽。

川芎

川芎性温，归肝、胆、心包经，能行气、祛风和活血，是治疗头痛的重要中药。在调养月经不调、痛经时也常使用川芎。若女性有产后瘀滞腥痛的症状，亦可使用川芎治疗。

白芍

白芍性微寒，入肝、脾经，能柔肝养血，亦能调养月经不调和痛经，同时也能增强免疫力，消炎抗菌等，对于慢性胃炎，慢性乙型肝炎等都有一定的疗效。白芍还能养颜护肤，美白润肤和滋养气血的效果对于女性来说颇有益处。

熟地

熟地性微温，归肝、肾经，能补气养阴，亦能填精益髓。常用与治疗因血虚造成的面色枯黄，头晕目眩，心悸等症状，对于月经不调也有很好的调养效果。同时熟地还能补肾养阴，强筋壮骨，能增强人体免疫力，还能降血压，古人称之“大补真水”，其实并不为过。

什么是四物汤及其做法配方和怎么喝

四物汤的标准配方为熟地黄12克，当归12克，白芍12克，川芎12克四味药材组合而成，被誉为“妇科第一药方”。
四物汤是补血的常用方，也是调经的基本方。其最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，被用于外伤瘀血作痛。后来被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》
四物汤被后世医家称为“妇科第一方”，“血证立法”；“调理一切血证是其所长”及“妇女之圣药”等。
工具/原料

熟地黄、当归、白芍、川芎各12克
琼珍灵芝养生壶1个
方法/步骤
1
把四种药材先用水冲洗一下，放进琼珍灵芝养生壶中。
2
壶中加入二分之一的水。
3
没有壶的可以用砂锅煮，煮前先用温水泡20-30分钟。
四物汤最佳的服用时机
女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯，每次在经期干净后，就连续服用
10
天份的四物汤；不但
可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群，到老年时生理机能及皮肤也较不易老化，通体顺畅自然能远离
癌症入侵。

另外，平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮，是一道对女性极为有益的美味食补
.

【禁忌】必须在月经结束之后才能开始喝，经期喝有反作用！服用期间忌食辛辣刺激食物，忌生冷，慢性
腹泻者不宜。感冒时不宜

四物汤要这样喝

虽然现在市面上也有卖方便冲泡的四物汤，但自己去中药店抓药，再用小砂锅炖汤的感觉是不可代替的！
而且四物汤要根据自己的体质，聪明添加配料。如果你是燥热体质，喝了四物汤的基本配方就会上火，要
是搭配点凉性的配料，效果就会大不一样。我们不妨先来自测一下，自己属于哪种体质？

寒性体质：容易疲惫、四肢无力、喜热食、尿多色淡、说话无力、易腹泻或软便。

热性体质：容易兴奋或紧张、易口渴、喜好冰冷食物、尿少偏黄、经期有量少或提前问题、口苦口臭、面
潮红、易生青春痘。

气虚：头晕目眩、疲倦无力，气短懒言，易出汗，易感冒，食欲不振、饭后腹胀或腹泻，舌质淡。

血虚：贫血，头晕眼花，失眠心悸，面色苍白或萎黄，舌质淡白，唇色淡，脉细无力。

四物汤的功效与配方是什么？剂量要多少克？一般要怎么喝？

你好：功效补血养血活血.
主治营血虚滞证。心悸失眠，头晕目眩，面色无华，妇人月经不调，经量少或闭经，表现为舌淡，脉细弦或细涩。
其主要成分为熟地,当归,白芍,川芎.
营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。本方中熟地滋阴养血填精，白芍补血敛阴和营；当归补血活血调经，川芎活血行气开郁。四物相配，补中有通，滋阴不腻，温而不燥，阴阳调和，使营血恢复。
现代常化裁用于治疗月经不调，胎产疾病，荨麻疹、骨伤科疾病、过敏性紫癜、神经性头痛等属营血虚滞者。
四物汤是调理气血的，对寒性并无效果，它的功能是对胃癌肿瘤治疗后的调养有着非常好的治疗作用。剂量是根据病情而定，一般的配方是：熟地35克、当归20克、白芍20克、
川芎12克。

四物汤的做法窍门

1 四物汤标准配方
组成药物：熟地黄12克，白芍9克，当归9克，川芎6克。
熟地，生地养血滋阴填精，当归补血活血调经，白芍补血养肝敛阴和营，川芎活血行气开郁。四种药物相配，滋阴不腻，温而不燥，营养调和，补血活血。
四物汤标准配方
2 四物汤的具体做法
将四味药材放入凉水内浸泡半个小时以上，待药物泡软，然后放入锅中加水烧开，再转开小火熬出汤汁，将残渣滤出，再次倒入锅中，倒进三碗水，煮成一碗水，将两次的汤汁混合在一起，分成两碗趁热服用;也可以将四物汤与鸡肉，猪肚，排骨一起炖煮，或者在四物汤中加入红枣，党参一类的药物一起熬煮。
四物汤的具体做法
3 不同体质人群喝四物汤方法不同
寒性体质喝法：在煮四物汤时加入茯苓，红枣，白扁豆，红枣性温，适合调理寒性体质。
热性体质喝法：在煮四物汤时注意用生地，加麦门石和天东一起煮，生地性凉，有退火兼补血功效。
血虚体质喝法：在煮四物汤时加入黄精和党参，这两味药材同时补血补气。
气虚体质喝法：在煮四物汤时加入党参，茯苓，党参补脾益肺，促进红血球生成，茯苓可以健脾补气。
不同体质人群喝四物汤方法不同
4 喝四物汤要注意什么
喝四物汤调理身体时应注意，不同的症状在药材的用量，材料上都要注意进行调整;血热的人群要减少川芎用量，虚寒体质人群用熟地，热性体质用生地，有口干舌燥不适现象时可加入玄参，有贫血现象可以加入红枣。
5 四物汤喝法不同功效不同
生地，川芎各10克，当归香附各15克，白芍12克，茯苓18克，甘草8克等用水煎服，每日喝一剂，可以改善月经不调。
将50克熟地，白芍，当归，川芎，桂圆肉各50克，牡丹皮，天麻，僵蚕，全蝎，甘草各10克，炒枣仁，石决明各50克，蜈蚣两条一同用水煎服，每天一剂，可以改善神经性头疼。
将当归2两，熟地二两，白芍5两，川芎2两，红枣2两，用一大锅水浸泡30分钟后用大火煮滚，再转小火煮两到三个小时，放入适量玫瑰花，再转小火煮五分钟关火，放置温热后饮用，有助于补血活血，补充月经时消耗的阴血，并且有补脾补气的作用。
四物汤喝法不同功效不同
6 喝四物汤要注意什么副作用
四物汤是一味补药，具有温燥性质，对于热性体质或内热较大的人来说，服用容易上火长痘，熟地，当归对一些肠胃功能不好的人来说容易引起腹泻。所以这类人群在服用四物汤之前一定要对原药方进行相应调整，来预防副作用发生。

四物汤标准配方是什么？

需要准备材料如下：

当归10克、熟地12克、芍白12克、川芎8克、水200毫升、清水1L

1、将所有准备的四种药材放入水中，浸泡过夜。

2、锅内放入1升水，倒入药材小火炖煮30分钟至出味道。

3、用滤网过滤药渣到一个新的容器中。

4、装碗即可食用，这样就做好了。

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