益母草的美容功效你知道几个

益母草的美容功效你知道几个

益母草是一种药材，也是一种食材，它的保健功效有很多，而且也可以起到提高人体免疫力的作用和效果的呢。你知道吗，益母草可以有美容的作用，对于滋润肌肤是有好处的，如何利用它来美容呢，来看看吧。

据载武则天尽管年事已高，但容颜不衰，因她终年使用由益母草烧成灰精制而成的美容佳品。具体制法是：将益母草全株用清水洗净，沥干水分，切细、晒干、研为粉末，加入适量的水和面粉，调和并揉成汤圆大的团状，然后用火煨一昼夜，待凉后再研成粉末，每300克药粉中加入滑石粉30克、胭脂粉3克，拌匀，放入瓷瓶中，密闭备用。

用以敷面有润肌之效。益母草含有多种微量元素，硒具有增强免疫细胞活力、缓和动脉粥样硬化之发生以及提高肌体防御疾病功能体系之作用;锰能、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞的增生。所以，益母草能益颜美容，抗衰防老。益母草可以有抗衰的作用，可以用益母草来做面膜，可以有补血活血的效果，还可以美容护肤。

一般来说，一次月经出血量约为60毫升左右，低于30毫升为过少，超过80毫升为过多。一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低或子宫发育不良。体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少，这种情况日后是会影响受孕的。由此可见，月经量过少对女性日后的受孕是很有影响的。益母草可以有美容的作用，对于女性出现的月经不调也有一定的改善的作用，而且也可以起到缓解不孕作用的功效。益母草可以对女性有调理的作用。

益母草的一些美容养颜的功效和作用，上面已经给大家介绍了相关的内容了。益母草的好处有很多的呢，可以有提高体质的作用，对于美容养颜有一定的功效，还可以有缓解月经不调的作用，是不错的养生保健的中药材。

益母草功效

益母草是为女人而生的草，它与女人的身体关系密切，自古用来治疗疾病。

食用益母草，可改善微循环障碍，改善血液流动性，祛瘀活血，调理血气，养颜补血。

益母草还含有多种微量元素，抗疲劳，增强免疫细胞活力。下面就介绍补血美颜的益母草的几种吃法：

上汤益母草

用料：益母草，皮蛋，枸杞，磨菇

作用：益肾活血，通经止痛

上汤益母草，是食用益母草最常见的`做法，用料和做法都很简单，味道鲜美清香，可以根据自己喜好，添加一睦肉碎，会多一些鲜甜。

鱼白益母草

用料：益母草，枸杞，香菇，红枣，鱼肚，姜

作用：美容养颜，消肿活血

鱼白是鱼肺所制，含丰富的胶原蛋白，胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素，红枣和枸杞，滋补明目，此菜完全是为美女所定制。

益母草薏仁鸭肾煲

用料：益母草，薏仁，鸭肾

作用：清热去湿，补肾降压

益母草与鸭肾同煲，可带出益母草独特的香草味，而在湿气重的季节，薏仁与益母草，一个去湿气，一个清热去滞，是令人落得一身轻松的良菜。

益母草有什么功效 益母草的功效是什么

1、益母草性凉，味辛苦，入心包，肝经，具有活血，祛瘀，调经，消水的功效，用于治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血，泻血，痈肿疮疡等症，因其为妇科良药，善调女人经产诸证，故称为“益母草”。

2、益母草，人们常把它称作“为女人而生的草”，具有活血调经，祛瘀止痛，利尿消肿等作用，是治疗妇科病的重要药物。

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