阿胶不是万能营养品,这些女性

阿胶是很有营养的食物，不过小编要提醒大家，虽然阿胶价值很高，但是并不是每一个人都是可以吃阿胶的。吃阿胶的禁忌有很多，平时我们要了解一些阿胶的禁忌，这样才能让阿胶的营养真正的被人体所吸收。

阿胶是女性的滋补品，但是在吃的时候我们也要讲究一些事项。阳虚者一般是不可以吃阿胶的，因为阳虚的人群吃了阿胶以后可能会出现胃部饱胀的现象，同时消化功能也会出现问题。同时，一些患有感冒的女性也是不可以食用阿胶的。

在我们的传统观念里，阿胶与人参、鹿茸并称中医中药中的“滋补三大宝”，很多人认为阿胶具有“有病治病，无病强身”的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。

中医专家指出，阿胶虽好，但有的女性亦是不宜吃阿胶的，例如：

1、爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。

2、体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。

3、有伤口的人不能吃，阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。

4、体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等。

5、脾虚者，即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。

从上述的知识我们可以看出，一些特殊时期的女性是不可以食用阿胶的，女性在出现一些身体不适的时候要慎重的食用阿胶，因为阿胶是大补的食物，一旦不正确的食用就会给身体带来一些不必要的伤害，希望上述的知识可以引起大家的关注。

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