吃阿胶注意禁忌问题

阿胶食用讲究多?阿胶可谓是人人见之都会爱不释手的，主要原因是阿胶的功效实在是太强的，而且当下正是人们所缺少的微量元素，所以说阿胶的食用效果这么好的情况下，我们一定要注意阿胶在什么情况下是不能吃的，什么情况下需要注意什么事项，这些就决定了我们应该如何很好的识别及食用阿胶。

阿胶食用讲究多

阿胶具有调经保胎，增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助于防治包括癌症在内的多种疾病。但阿胶也是药，如服用不当，也会产生许多副作用。进补阿胶应注意以下几个方面的问题：

1、对证选用：阿胶尤其适合贫血患者，肿瘤患者及肿瘤放疗、化疗者，身体虚弱者，月经不调者，久病体虚者，中老年女性，脑力劳动者等。在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。

2、低温贮存：阿胶容易受潮，不耐高温。可将阿胶放入食用包装袋内扎紧口，然后再放入冰箱内保存。

3、少佐补气药：中医学认为，血虚往往时常伴有气虚的证候，主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力，容易出汗等。补血的同时补气，气血相生，才能事半功倍，可与黄芪、党参等补气药同用。

4、烊化吞服：阿胶的气味比较浓烈，如果直接冲服，不仅腥腻，味道也不好。因此，块状阿胶要将其砸成小块，越小越好，这样方便融化。将阿胶块、冰糖、黄酒等一起放入金属容器内，上火蒸30～45分钟，大火烧开后，再改小火慢蒸。蒸化的阿胶晾凉后会变黏变稠，即可食用。

5、防消化不良：阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。需要注意的是，阿胶不宜天天吃、长期吃，因为这样服用会损伤脾胃，出现消化功能障碍，进而影响食欲。服用阿胶时，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收。

我们都知道中国是世界上最大的草药国家，所以也是最大的养生国家，那么对于这么强大的国家，我们食用阿胶人数可谓是最多的，那么食用不当所产生的后果可谓也是最多的。那么今天小编详细的给您介绍了阿胶的食用注意事项，希望您一定要好好学习哦。

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