吃阿胶的三个禁忌不能忽视

阿胶是一种很常见的滋补品，它的营养物质丰富，还可以补充人体所需的营养物质的哦。阿胶可以促进代谢，还可以补气血，但是食用阿胶也是有禁忌的哦，一些禁忌是不能忽视的哦，下面就来给大家介绍一下。

吃阿胶的禁忌1：在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。另外，按传统习惯，服用阿胶期间还须忌口，如生冷食物、萝卜、浓茶等。

吃阿胶的禁忌2：阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。因此，服用阿胶，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增。阿胶可以滋补气血，但是很容易出现消化不良的情况，所以会出现肠胃不适，如果肠胃不适的话一定要先去调理好肠胃健康，再滋补会更好一些。

吃阿胶的禁忌3：祖国医学认为，血虚的同时常伴有气虚的症候，主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力，容易出汗等。中医认为，气和血能相互滋生，即气能生血，血能养气，因此，补血的同时补气，才能事半功倍，可与黄芪、党参等补气药同用。阿胶在食用的时候要注意合理的搭配，以免给身体带来一些影响。和黄芪啊或者是党参一起吃比较好。

关于吃阿胶的一些禁忌，大家都知道了吧，可以看出的是食用阿胶还是有一些禁忌的，大家要去了解，以免食用不当对身体健康会产生不利的影响哦，这三个食用阿胶的禁忌是一定要知道的哦。

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