明目益睛可以喝决明子绿茶(决明子茶的功效及食用方法是什么？)

明目益睛可以喝决明子绿茶

材料：

　决明子、绿茶各5克

做法：

　将决明子用小火炒至香气溢出时取出;将炒好的决明子和绿茶同放入杯中，冲入沸水，浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。

功效：

　决明子绿茶清凉润喉、口感适宜，具有清热平肝、降脂降压润肠通便、明目益睛的功效，非常适用于高血压、高血脂、大便秘结、视线模糊的人群饮用。需要注意的是，虽然功效明显，但是脾胃虚寒、气血不足的人群不宜喝。

决明子茶的功效及食用方法是什么？

决明子茶是豆科草本植物的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便。那么，?

决明子茶的功效及食用方法

取本品粉末1g，加甲醇10ml，浸渍1 小时，滤过，滤液蒸乾，残渣加水10ml使溶解，再加盐酸1ml,置水浴上加热30分钟，立即冷却，用乙醚分2 次提取，每次20ml,合并乙醚液，蒸乾，残渣加氯仿1ml 使溶解，作为供试品溶液。另取大黄素、大黄酚对照品，加甲醇制成每1ml各含1mg的混合溶液，作为对照品溶液。

照薄层色谱法***附录Ⅵ B***试验，吸取上述两种溶液各2μl，分别点于同一以羧甲基纤维钠为黏合剂的矽胶H薄层板上，以石油醚***30～60℃***-甲酸乙酯-甲酸***15:5:1***的上层溶液为展开剂，展开，取出，晾乾，置紫外光灯***365nm***下检视。供试品色谱中，在与对照品色谱相应的位置上，显相同的橙色荧光斑点;置氨蒸气中薰后，斑点变为红色。

除去杂质 洗净 干燥

【炮制】 决明子：除去杂质，洗净，干燥。用时捣碎。炒决明子：取净决明子，照清炒法***附录Ⅱ D***炒至微有香气。用时捣碎。

【性味】甘、苦、咸，微寒。

【归经】归肝、大肠经。

【功能主治】清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。

【用法用量】 9～15g。

【贮藏】置干燥处。

目赤肿痛 羞明多泪等症

【备注】目赤肿痛，羞明多泪等症，系肝火上扰，或风热上壅头目所致。决明子既能清泄肝胆郁火，又能疏散风热，为治目赤肿痛要药。风热者，常与蝉衣、菊花等同用;肝火者，常配龙胆草、黄芩、夏枯草等同用。青盲内障，多由肝肾不足所引起。决明子清肝而明目，常与补养肝肾药如沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲内障。此外，决明子还有润肠通便作用，能治疗大便燥结。

近年来临床上又用于高血压病而呈现肝阳上扰、头晕目眩等症候者，常与钩藤、生牡蛎等同用。

决明子茶配方

决明子绿茶:

原料:决明子、绿茶各5g。

制法:将决明子用小火炒至香气溢位时取出，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，中入沸水，浸泡3~5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。

功效:此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。

杞子甘菊茶

甘菊有退肝火，明目的功效，但是因为性冷，所以配合杞子平衡药性。如果有上火的MM，那么就可以免去杞子，有降火的功效哦。

决明子茶

原料:决明子茶

做法:热水冲泡。

功效:清肝明目、利水通便。

决明子也有明目排毒的功效，据说也是一种减肥圣品，除此之外，决明子还有除溼的功效。茶味偏酸，不过味道还是挺不错的。

山楂决明子茶

原料:山楂15克、荷叶15克、决明子10克,用法:水煎饮其汁液。 功效:用于糖尿病。

做法:干山楂、决明子各30~50克，除去杂质后放入保温瓶中，冲入刚烧好的开水，浸泡1-2小时后即可当茶饮。饮完1瓶后再加开水浸泡饮服，可连续服用3次。长期服用可将血压控制在正常水平。

杞菊决明子茶

原料:枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。

做法:将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。

用法:当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。

决明子花草茶搭配蜂蜜饮

原料:炒决明子10~15克，蜂蜜20~30克。

做法:将决明子捣碎，加水300~400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用。

用法:早晚两次。

决明子泡茶喝润肠通便降脂明目

决明子是非常适合泡茶喝的一种常用中药，一般决明子都是被用来作为药用。很多上班族平常用眼比较多，经常出现眼部问题，用决明子泡茶可以有清肝明目、通便润肠的功能。长期饮用决明子对血压恢复和肠胃通畅有非常多的好处。

决明子泡茶喝润肠通便降脂明目

首先，决明子泡茶喝是非常适合眼部问题和高血压患者饮用的，决明子泡茶喝主治高血压、头痛、眩晕、急性结膜炎、角膜溃疡、青光眼、痈疖疮疡等症。中老年人长期饮用，可使血压正常，大便通畅。四季常备决明子泡茶喝是最好的了。

其次，决明子泡茶喝清肝明目、保护视力，但是这只是决明子的其中一种用途，我们在日常应该充分利用决明子。对于经常气虚的人群可以食用决明子来补气，决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经;润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。

决明子泡茶喝的适宜症状和人群

1、决明子可以和其他花草茶搭配：具有不错的排毒排油腻功效。能达到功效：清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。现代“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝，但夜晚最好少饮。

2、决明子花草茶：将单味炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。对于老年人阴虚血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有气虚之症，宜加生晒参3克同泡服。功效：清肝泻火、养阴明目、降压降脂。

3、决明子花草茶搭配蜂蜜饮：炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚两次。具有润肠通便的功效，可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。　也适用于高血压、高血脂症，以及习惯性便秘等。

决明子泡茶喝对于视力不好、眼睛疲劳、干涩多泪的人有非常好的疗效。决明子泡茶喝还可以帮助大便干结的人润肠通便，缓解便秘，所以说也是一种非常好的减肥饮品。决明子泡茶喝还能对中老年人高血脂、高血压的情况、头晕目眩症状有非常好的治疗作用。

决明子泡水方法 有什么功效

古书就有记载，决明子是一味常用的药材，具有清肝明目，润肠通便的功效。同时现代医学证明：决明子含决明素、维生素A等，具有保护视神经、降血压、降血脂、调节免疫功能等作用。决明子泡水方法有什么，有什么功效? 决明子泡水方法首先我们来认识一下决明子茶。决明子绿茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。除此之外，决明子菊花茶有效帮助降低血脂，改善习惯性便秘，降血压。 决明子泡水方法还有很多的，并且有独特的功效。决明子麦芽茶能有效地降低血脂。决明子枸杞茶具有降低血脂、滋补肾脏的作用。决明子具有降血压、降血脂、抗菌等作用，用于治疗高脂血症有一定疗效。除药用成分外，决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、碳水化合物等，近年来其保健功能日益受到人们的重视。坚持喝，对便秘有很好的效果。 决明子泡水方法实在太多，决明子泡水方法常做成各种搭配的茶来饮用，效果良好。朋友们如果想了解可以咨询我们康爱多药师，我们乐意为您解答。 康爱多为大家提供低价，绝对正品的优质药品，所有药品涵盖肿瘤、乙肝、妇科、心脑血管、保健品等16大分类，药品齐全，可供选择。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/zhongyaochangshi/2020.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 视力模糊不妨来一碗双决明粥

下一篇: 常喝决明子紫菜汤有助于缓解高血压