玉米须怎么吃,推荐食疗的方法(玉米的治病食疗药膳方精选)

玉米须怎么吃,推荐食疗的方法

很多人都把玉米须扔掉，其实玉米须的好处有很多的呢，它对于药用有很好的作用和效果的呢。玉米须是可以吃的，可以有降三高的作用，同时也可以起到保健的作用，下面的这些关于玉米须的食用方法，不妨去了解一下吧，让你更多的去知道他、

苡仁玉米须粥

薏苡仁50克，大米50克，鲜玉米须15克，白茅根15克。先煮白茅根、玉米须，20分钟后去渣，加入薏苡仁、大米煮成粥食用。可清热除湿，利尿退肿。用于湿热壅聚型结节性红斑患者。玉米须可以煮粥食用，对于去湿气有好处，还可以有利尿消肿的作用呢，对于排毒有好处。

玉米须白茅根汤

玉米须30克，白茅根30克，红枣8个。用冷水浸泡以上三味1小时后，文火煎煮40分钟，分两次吃枣喝汤。可清热利胆排石，适用于肝胆湿热型胆石症。

石斛玉米须茶

石斛10克，芦根15克，玉米须20克。上药水煎代茶饮，每日一剂。可养阴清热利尿。适宜少尿无尿伴口干欲饮，皮肤干皱，目眶塌陷症状的癃闭患者。玉米须可以泡茶饮用，对于利尿有好处，还可以滋阴缓解皮肤干燥。

玉米须煲乌龟

玉米须100克，乌龟1只，葱、姜、料酒、盐、味精等调料少许。将乌龟肉、乌龟壳与玉米须加水共煲1小时，加入调料调味，吃肉喝汤，每周食用1―2次，连服1个月左右。可养阴补血、降糖降脂，调节血糖代谢。适宜阴虚浊瘀型多寐患者。玉米须可以有补气血的作用，这样的搭配方法对于阴虚体质有调理的作用、

玉米须怎么吃呢，上面的这些食疗的不妨去试试吧，效果还是很不错的呢，可以起到滋阴的作用，还可以降压降脂降糖，对于提高体质有一定的好处和效果，还可以有增强免疫力的功效，这样的食用方法不妨利用起来吧。

玉米的治病食疗药膳方精选

玉米除了可以直接煮熟了吃以外，还可以做成很多的特色食谱，非常的美味，不仅如此，玉米还可用于治疗一些病症，将玉米做成一些治病药膳方的话，是非常具有疗效的。下面将为大家详细讲解关于玉米的治病食疗药膳方，希望能对各位有所帮助。
1、准备三十克玉米须，十五克车前子，九克甘草，三克小茴香，将这些食材一起用水煎服，服用本方可以治疗小便不通及膀胱炎，小便疼痛等病症。

2、准备六十克玉米须、六十克玉米芯，将两者用水煎去渣，当做茶来饮用可以用于治疗尿少、尿频、尿急、尿道灼热疼痛等病症。

3、选用一百五十克玉米须用水煎服，出现高血压、黄疸，尿路结石，膀胱结石的病症患者可以服用本方来进行调理治疗。

4、准备六十克玉米须，放入适量的冰糖后用水煎服，本方能够滋养肺部，可以用于治疗肺结核。

5、准备三十克玉米须，十克陈皮，把两者用水煎服，服用本方能够止咳平喘。
6、准备三十克玉米须，茵陈、蒲公英各十五克，全部入锅一起用水煎服，本方能够辅助治疗肝炎，黄疸，胆囊炎，胆结石的病症。

7、选用三十玉米须，三十克香蕉皮，十克黄栀子，用水煎后冷饮可以用于治疗高血压、鼻血、吐血的病症。

8、准备一百克玉米芯，烧存性，六克黄柏，全部放一起研细末，每次服用三克，一天服用三次，温开水送服，可以用于治疗肠炎，痢疾。

9、准备九克玉米须，三十粒玉米，三个蝉衣，蛇蜕一条，水煎服，每日一剂，疗程一个月；或用玉米须、西瓜皮、冬瓜皮、赤小豆适量，全部放一起煎成水当做茶饮，坚持服用，可以用于治疗慢性顽固性肾炎。
如果存在上述介绍的这些病症，那么及时的治疗是很重要的，上述介绍的这些玉米的药膳偏方是值得选用的，对这些病症有一定的治疗效果。具体的做法可以参照上文的讲述来进行制作，做法相对比较简单，但是疗效却非常的理想，有需要的朋友可以试一试。

玉米须的功效与禁忌和食用方法

玉米须的功效与禁忌和食用方法

玉米须的功效与禁忌和食用方法，玉米在我们的日常生活当中是一种比较常见的食物，玉米的须对我们的人体也有着很多的帮助，让我们一起来详细了解一下关于玉米须的功效与禁忌和食用方法吧。

玉米须的功效与禁忌和食用方法1 1、玉米须的功效作用

1、在中药里，玉米须又称“龙须”，我们常说的“龙须茶”就是用玉米须制作而成。取鲜玉米须30克左右（晒干样约10克）水煎代茶饮，可降低血糖，适用于糖尿病患者辅助治疗，亦有利尿、消水肿的作用。夏天饮用龙须茶有凉血去湿热的'作用，可以作为全家的保健茶。

2、在妇科方面，玉米须可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。

3、中医认为玉米须，甘平，能利水消肿，泄热，平肝利胆，还能抗过敏，治疗肾炎、水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等。

4、玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效，它虽然可以用于治疗慢性肾炎或肾病综合征，但作用不是太强。玉米须对末梢血管有扩张作用，所以有较弱的降压作用。

5、玉米须能促进胆汁排泄，所以可作为利胆药用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎。和退黄的茵陈配合，还可以治疗肝炎导致的黄疸。

6、玉米须能加速血液凝固过程，提高血小板数目，能够抗溶血，所以可以作为止血药兼利尿药，应用于膀胱及尿路结石，还可以用于急性溶血性贫血。

7、玉米须有抗过敏作用，所以也可以用于治疗荨麻疹和哮喘等。

8、玉米须的解毒功能可以用来治疗乳腺炎等。

2、吃玉米的功效作用

1、含有膳食纤维，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的作用，可防治便秘、肠炎、肠癌等。

2、所富含的天然维生素E有保护皮肤、促进血液循环、降低胆固醇、防止皮肤病变、延缓衰老的功效，同时还能减轻动脉硬化和脑功能衰退。

3、玉米含有的黄体素、玉米黄质，可以有效地预防眼睛老化。

4、还有利尿降压、止血止泻、助消化的作用。

5、玉米可降低人体血液胆固醇含量，预防高血压和冠心病的发生。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。

6、玉米胚芽所含的营养物质，有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹的产生。

玉米须的功效与禁忌和食用方法2 玉米须的用法禁忌

1、用法

（1）玉米须、冬瓜皮、车前草等煮水服用能治水肿。

（2）玉米须用开水泡服能治眩晕病。

（3）玉米须煎服饮用能治黄疸。

玉米须煎服用量在15-60克。

2、禁忌

食用未干制的玉米须，必须要选择无病虫害、新鲜的、没有变质的。放置时间过长要注意有没有霉变，食用量不宜太多，大概几克就可以了。降血糖作用明显，所以要吃饭后食用，避免血糖太低。

玉米须一般人群都可以食用，主要适合夏天食用。

玉米须的功效与禁忌和食用方法3 玉米须的食用方法

玉米须猪排骨瘦身汤

材料：玉米须60克，鲜猪排骨150克。

做法：

1、先将玉米须用清水洗净，去除杂物，泥沙。

2、将鲜猪排骨用清水洗去血污，用刀剁成小块，备用。

3、把全部汤料准备就绪后，将全部汤料同放入沙锅内，加进适量清水，用中火煮汤。汤中猪排骨可当作菜肴食用。去除汤中玉米须残渣，余下汤水可在平时当饮料饮用，也可在一日三餐中饮用。

注意事项：

1、汤中玉米须利尿力较强，若高血压病患者，小便频多时，宜注意饮用。

2、本汤药材的用量是一个成年人的用量。专家叮咛：玉米须在玉米收获季节，可用新鲜玉米须则效果更好。鲜玉米须用量应加一倍(即120克)。

玉米须降糖茶

配方：玉米须3g、马齿苋3g、荔枝核1个。

每天坚持喝降糖茶，对于高血糖患者有很好的降糖效果。

1、苡仁玉米须粥

薏苡仁50克，大米50克，鲜玉米须15克，白茅根15克。先煮白茅根、玉米须，20分钟后去渣，加入薏苡仁、大米煮成粥食用。可清热除湿，利尿退肿。用于湿热壅聚型结节性红斑患者。

2、玉米须白茅根汤

玉米须30克，白茅根30克，红枣8个。用冷水浸泡以上三味1小时后，文火煎煮40分钟，分两次吃枣喝汤。可清热利胆排石，适用于肝胆湿热型胆石症。

3、石斛玉米须茶

石斛10克，芦根15克，玉米须20克。上药水煎代茶饮，每日一剂。可养阴清热利尿。适宜少尿无尿伴口干欲饮，皮肤干皱，目眶塌陷症状的癃闭患者。

4、玉米须煲乌龟

玉米须100克，乌龟1只，葱、姜、料酒、盐、味精等调料少许。将乌龟肉、乌龟壳与玉米须加水共煲1小时，加入调料调味，吃肉喝汤，每周食用1?2次，连服1个月左右。可养阴补血、降糖降脂，调节血糖代谢。适宜阴虚浊瘀型多寐患者。

5、玉米须荠菜汤

鲜玉米须30克，荠菜花15克，白茅根18克。上三味，水煎服。可以养阴清热，凉血止血利水。尤适宜用于治疗阴虚的尿血兼有水肿患者。

6、玉米须煮鸡蛋

玉米须100克，鸡蛋2个。将玉米须和鸡蛋分别洗净，加水同煮，蛋熟后去皮，复煮片刻，吃蛋喝汤。具有平肝清热、利尿祛湿之功效，适用于肝郁气滞型前列腺增生患者。

玉米须中医养生方法有哪些

现在天气已经非常炎热，很多人都没有什么胃口，夏季是玉米成熟的季节，所以吃玉米的几率就会很高，这个时候一定不要把玉米须扔掉，在中医方面认为玉米须可以起到很多养生保健功效，下面就给大家介绍一下玉米须的一些中医养生方法。

玉米须白茅根汤

需要准备适量白茅根，一些玉米须，几个红枣，可以把这些材料放到冷水里面浸泡一个小时左右，然后再用小火煎煮40分钟左右，分两次吃枣喝汤，可清热利胆排石，适用于肝胆湿热型胆石症。

玉米须煲乌龟

需要准备一只乌龟，适量玉米须，少许味精，盐，料酒，生姜，大葱，先把乌龟肉以及乌龟壳，还有玉米须放进锅里面，加入适量的水一起煮一个小时，加入调料调味，吃肉喝汤，每周食用1―2次，连服1个月左右，可养阴补血、降糖降脂，调节血糖代谢。适宜阴虚浊瘀型多寐患者。

玉米须煮鸡蛋

准备几个新鲜鸡蛋，适量玉米须，先把玉米须和鸡蛋清洗干净，再加入适量的水一起煮，煮熟以后就可以把皮去掉，稍微再煮熟一些，可以把蛋吃掉，把汤喝掉，具有平肝清热、利尿祛湿之功效，适用于肝郁气滞型前列腺增生患者。

上面给大家介绍的就是玉米须的中医养生方法，看了上面的介绍，大家应该也有了一定了解，想要让玉米须达到更好的养生保健效果，就可以试试上面这些方法，还可以做玉米须芥菜汤，玉米须茶，玉米白茅根汤等等，都能够起到非常不错的养生保健功效，大家有这方面需求就可以尝试一下。

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