决明子泡茶喝润肠通便降脂明目

决明子是非常适合泡茶喝的一种常用中药，一般决明子都是被用来作为药用。很多上班族平常用眼比较多，经常出现眼部问题，用决明子泡茶可以有清肝明目、通便润肠的功能。长期饮用决明子对血压恢复和肠胃通畅有非常多的好处。

决明子泡茶喝润肠通便降脂明目

首先，决明子泡茶喝是非常适合眼部问题和高血压患者饮用的，决明子泡茶喝主治高血压、头痛、眩晕、急性结膜炎、角膜溃疡、青光眼、痈疖疮疡等症。中老年人长期饮用，可使血压正常，大便通畅。四季常备决明子泡茶喝是最好的了。

其次，决明子泡茶喝清肝明目、保护视力，但是这只是决明子的其中一种用途，我们在日常应该充分利用决明子。对于经常气虚的人群可以食用决明子来补气，决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经;润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。

决明子泡茶喝的适宜症状和人群

1、决明子可以和其他花草茶搭配：具有不错的排毒排油腻功效。能达到功效：清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。现代“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝，但夜晚最好少饮。

2、决明子花草茶：将单味炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。对于老年人阴虚血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有气虚之症，宜加生晒参3克同泡服。功效：清肝泻火、养阴明目、降压降脂。

3、决明子花草茶搭配蜂蜜饮：炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚两次。具有润肠通便的功效，可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。　也适用于高血压、高血脂症，以及习惯性便秘等。

决明子泡茶喝对于视力不好、眼睛疲劳、干涩多泪的人有非常好的疗效。决明子泡茶喝还可以帮助大便干结的人润肠通便，缓解便秘，所以说也是一种非常好的减肥饮品。决明子泡茶喝还能对中老年人高血脂、高血压的情况、头晕目眩症状有非常好的治疗作用。

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