决明子大家都知道是什么吧,是一种中药材,可以入药治疗疾病,随着人们对于保健意识的增强,很多人都选择中医养生的方法来让自己更加的健康。就比如说小小的决明子吧,可以有很多的食用方法,可以泡茶喝,有养生治疗疾病的作用,来看看吧。
1.三花橘皮茶
材料:玫瑰花、茉莉花、玳玳花、荷叶各60克,橘皮10克。
制作:上述诸药共为细末,开水冲服代茶饮。
功能:其健脾理气、利湿消脂之功较佳。
2.首乌茶
材料:制何首乌6克,桔梗10克,决明子15克,
制作:将何首乌切成薄片,与桔梗、决明子开水冲泡代茶饮,至味淡为止。
功能:对高脂血症表现为头晕目眩、口苦耳鸣、腰膝酸软、须发早白者有效。这样的茶品可以有缓解肾虚啊或者是体虚的作用,对于预防头晕目眩有好处。
3.菊楂决明饮
材料:杭菊花10克,生山楂15克,决明子15克,冰糖适量。
制作:三药同煮,去渣取汁,加入冰糖代茶饮。
功能:该饮同时具有降低血脂、清肝明目并有扩张冠状动脉的作用。决明子和菊花茶搭配可以有降血脂预防动脉硬化的效果。
4.夏枯草猪肉煲
材料:夏枯草20克,决明子15克,瘦猪肉50克,酱油、糖、醋适量。
制作:将猪肉切成薄片,与夏枯草、决明子同入锅中,加水适量,用文火煲汤。将熟时加酱油、糖、醋等调料,作为中晚餐菜肴食用。
功能:本方营养丰富,清爽可口,为眩晕食疗佳品。
决明子泡茶的一些介绍,你学会了吗,决明子的四款茶品对于不同的人群有一定的保健的作用,可以和不同的茶一起搭配,也可以煮汤,具有食药两用的作用,可以有降压的作用,还可以补肾缓解头晕目眩的效果,大家不妨利用起来吧,对健康有帮助。
决明子茶有降压降脂,润肠通便的功效。同时,也有实验证明决明子茶治疗眩晕有显著疗效。决明子茶有什么功效?对治疗疾病有哪些优势?这些都是此篇文章的重点。 决明子茶是豆科草本植物的成熟种子,味苦、甘而性凉,清肝明目、润肠通便。现代药理研究认为,决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分,具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。将单味炒决明子15克,直接泡茶饮用,直至茶水无色。决明子茶有清肝明目、润肠通便的功效。也具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。还有助于大便通畅,起到明目、降压、调脂等保健功能。 多电脑族的白领每天都要面对着电脑几个小时,不仅脸部会缺水,有得时候连眼睛看东西都模模糊糊的。泡杯决明子茶可以明目这是决明子茶畅销的一大优势。除此之外,决明子性微寒,略带青草香味,枕着睡觉闻着味道,犹如睡在青草丛中。其种子坚硬,又可对头部和颈部穴位按摩。天然的按摩师...老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅,还能起到明目、降压、调脂等保健功能的优势。相信这里优势比起其他天然养生保健茶类毫不差劲了。 决明子茶分布于长江以南各省区。全世界热带地方均有。因此,决明子茶以其独特功效与优势赢得了消费者的信任。康爱多提醒消费者,购买决明子茶一定要到正规的药房购买。
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