莲子心清热止血安神补脑降血压

随着季节的转变，炎热的夏天马上就要到了，随着气温的不断升高，很多的朋友的都会慢慢出现上火的现象，日常生活中很很多可以安神降火的中药食材，比如莲子心，莲子心属于很常见的中草药之一，很多时候都是常用来泡水服用，可以有效的起到清热降火的作用，那接下来小编就给大家说一下关于莲子心的所有功效吧。

莲子心属于我国传统中药材之一，它主要有清心、去热、止血、涩精等作用。含有淀粉、β-胆甾醇、生物碱以及多种微量元素，具有较高的营养价值。莲子心的功效与作用具体包括为：

1、清心：莲子味甘、涩,性平。归脾、肾、心经。莲子心还有很好的去心火功效,可以治疗口舌生疮,并且能有效的消炎的症状。

2、去热：莲子心性寒，服用之后具有清心泻火的作用，所以莲子心对于各种发烧、高热等症状有明显的降火作用。

3、止血：止血主要针对于因血热而引起的出血，像吐血、女性崩漏等症状，可以用莲子心搭配生地、茅根、犀角一同服用。这样就能很有效的改善出血的现象哦。

4、涩精：服用莲子心还具有很好的补脾益肾以及止泻的作用，对于一些遗精以及脾虚还有心神不宁、焦躁不安、神志不清还有小便不禁等症状都可以有不错的治愈效果。

5、安心宁神：安眠，安神养心，能有效的改善失眠多梦有着不错的效果。

6、抗心衰：莲子心不仅能够清除体内的燥热起到降火的作用，它还会对保护心脏有着很不错的作用。

7、降血压：莲子芯味道极苦,却有显著的强心作用。能扩张外周血管,降低血压。从莲子心提出莲心碱结晶，能有效的降血压的作用，经常食用莲子心的话，会让人体保持血压的平稳。

8、健脑：中老年人特别是脑力劳动者经常食用，对中老年朋友们来说平时可以多食补一些莲子心，可以帮助我们健脑，增强记忆力，提高工作效率，更重要的是还可以预防老年痴呆的发生。

以上就是小编给大家介绍的有关于莲子心-清热止血安神补脑降血压免疫的多种强大作用，大家都清楚莲子心对我们人体都有哪些好处了吧?多用莲子心可以让我们每天可以睡得香，还可以帮我们在炎热的夏季清热安神补脑，可以看得出莲子心真的是个宝哦。

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