吃马齿苋对孕妇有影响吗

吃马齿苋对孕妇有影响吗

马齿苋，小时候在野地里经常见到的一种植物，首先下边让我们先来认识一下。

马齿苋营养丰富，含有大量的去甲肾上腺素和多量的钾盐．并含有苹果酸，维生素等。人经常食用马齿苋．不仅可以补充身体营养．而且绝无增高胆固醇之忧，实为天然野生佳蔬。马齿苋菜可以凉拌．也可以烙饼或做馅蒸食．还可以洗净烫过后晒干．贮为冬菜食用。

适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜肠胃道感染者，皮肤粗糙干燥，维生素A缺乏症，角膜软化症，眼干燥症，夜盲症者，小儿单纯性腹泻、小儿百日咳者，钩虫病患者。

特别提醒：怀孕妇女，尤其是有习惯性流产的孕妇忌食。怀孕的准妈妈们，一定要牢记哦，为了你和宝宝的健康，禁忌食用马齿苋。

孕妇可以吃马齿苋野菜吗

孕妇应慎吃马齿苋的。马齿苋虽然具有一定的保健作用，可以当做凉菜食用，但是孕妇是不能够吃马齿苋的，因为马齿苋的中含有兴奋子宫平滑肌的物质，会刺激到子宫内部的平滑肌使其的兴奋，很容易出现宫缩的情况，在怀孕的早期，会增加流产或者是先兆性流产的几率，而且就算是到了孕中期的时候，这个时候食用还是会有可能出现早产的情况，所以孕妇是不能够吃马齿苋的。建议孕妇在平时还是多吃一些新鲜的水果和蔬菜，起到加强营养的作用，尽量不要食用对于胎儿有影响的食物。若是不小心食用少量马齿苋的话，应该多注意观察，看阴道是否有出血和腹痛的症状，若是有建议及时就医观察。孕妇吃马齿苋会有以下的风险：滑胎马齿苋中含有一些兴奋子宫平滑肌的物质，食用过多的马齿苋容易导致孕妇宫缩，从而出现滑胎的可能，尤其是对于孕早期比较虚弱的女性，在饮食方面需要多多注意。慎吃人群孕妇马齿苋具有滑利的功效，其中的一些成分可以刺激子宫的平滑肌兴奋，从而促使子宫收缩，加上孕期的女性比较虚弱，尤其是孕早期的女性，食用过多后是很有可能出现滑胎风险的。经期女性马齿苋性寒凉，经期女性在食用过多的马齿苋后，可能会加重体内的寒气，从而导致腹部寒冷，从而引发或加重痛经。脾虚泄泻者马齿苋性味苦寒，具有一定的滑肠作用，脾虚泄泻者本身就有一些泄泻症状，若是食用过多马齿苋刺激到肠胃，加强肠胃的滑利作用，会加重本身泄泻的症状。

马齿苋孕妇吃了会怎样，孕妇吃马齿苋对胎儿有什么影响

很多孕妇在怀孕期间身体会比较虚弱，所以就需要定时补充一些有营养的物质，这样才能让肚子中的宝宝茁壮成长，孕妇们在挑选食物时也会先看食物的禁忌，那么马齿苋孕妇吃了会怎样，孕妇吃马齿苋对胎儿有什么影响呢？我们一起来看看吧。
孕妇吃了马齿苋后可能会导致胎儿出现流产的情况。马齿苋对子宫有明显的兴奋作用，从而会加快子宫的收缩，这样就会导致部分孕妇出现流产的问题，对于孕早期胎儿不稳定的人群来说，吃马齿苋出现流产的几率很大。

孕妇吃马齿苋后可能会造成腹痛腹泻的问题。马齿苋属于寒凉性食物，吃到身体后会加重身体内的寒气，从而引起腹痛或腹泻等问题。如果孕妇原本体质就比较寒凉，在吃马齿苋会加重身体负担，对腹中的宝宝也有一定的危害。

孕妇吃马齿苋可能会造成消化不良的问题。马齿苋的质地比较硬，孕妇在怀孕期间肠胃会比较脆弱，这个时期吃马齿苋可能会造成消化不良，从而引起胃胀胃痛等问题。

孕妇在怀孕期间尽量不要吃马齿苋，这样对自己和腹中的胎儿都有一定的影响。

马齿苋吃了会不会流产 孕妇禁食马齿苋！

1 马齿苋吃了会不会流产有可能会。

中医认为，马齿苋药性酸寒，入大肠、肝、脾经，具有利肠滑胎的功效，其中的有效成分可以刺激孕期子宫，致使子宫收缩，食用马齿苋较多、孕期体质较为虚弱或是在孕早期，胚胎着床尚不稳定时食用马齿苋就比较容易导致流产。

2 吃马齿苋流产的征兆有哪些

阴道流血

吃马齿苋若导致流产，最先可能会出现少量的阴道流血症状，因为马齿苋对孕妇子宫造成了一定的刺激，胎盘和子宫壁可能出现分离现象，迫使子宫颈扩张，血液从子宫中流出。

小腹疼痛不适

由于马齿苋可以刺激子宫，促使子宫收缩，因为子宫剧烈收缩，所以吃马齿苋若导致了流产女性会出现阴道流血伴有小腹疼痛的症状。

3 怀孕期间吃了马齿苋怎么办

1、立即停吃马齿苋

因为马齿苋具有利肠滑胎的功效，所以孕期女性在食用马齿苋后，无论是否有出现不适症状都应立即停吃马齿苋，以免导致症状进一步加重。

2、观察自身情况

孕期女性在食用马齿苋后，无论食用量多还是少，都不可太过大意，应严密观察自身身体情况。

3、送医检查

孕期女性在食用马齿苋后，无论自身有无出现不适情况，都建议立即送医检查自身及宝宝的情况，以免耽误最佳治疗时间。

4 哪些人不宜吃马齿苋

1、脾虚泄泻者

因为马齿苋药性寒凉，入大肠经，有一定的滑肠作用，脾虚泄泻者吃马齿苋可能会加重原本泄泻症状，所以建议脾虚泄泻者不宜食用马齿苋。

2、经期女性

经期女性建议少吃马齿苋，因为性寒，经期女性食用马齿苋可能会加重体内寒气聚集，导致经血难以排出，从而出现月经血块或痛经症状。

3、哺乳期女性

哺乳期女性建议少吃马齿苋，马齿苋药性寒凉，哺乳期女性食用一方面可能会影响乳汁的分泌，另一方面过多食用可能会刺激肠胃，影响哺乳期妈妈的肠胃健康，甚至寒气可能通过乳汁传给宝宝，导致宝宝便溏或腹泻。

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