车前子药膳治疗疾病强体质

每一种食物的营养物质都是有区别的，所以应该懂得如何搭配食物，这样的话才能更好的利用每一种食物的价值。车前子大家都听说过，是一种有食疗效果的药用食材，你知道如何吃能够治疗疾病吗，来看看这些介绍吧。

车前子粥车前子、粳米各50克。将车前子装入纱布袋中，加水煎煮30分钟，取出布袋弃去。将粳米加入药液中，先用武火煮沸，后用文火煮成粥，调入适量白糖即可食用。此粥有清热利湿、明目的作用，用于湿热淋浊，小便不利，目赤肿痛，暑湿泄泻等症。车前子煮粥可以有祛湿去暑的作用，对于养肝明目清热解毒有一定的好处和功效。

山药车前子粥干山药30克(研粉)，车前子10克，粳米50克。将车前子装袋内，加水煎煮30分钟，取出布袋弃去。药液中加入粳米煮粥，沸后加入山药粉，煮成稠粥。每日3餐，连续服用。此粥有利小便、实大便的功效，适宜于大便久不成形者的食疗。车前子煮粥可以有清热利尿的作用，同时也可以促进代谢。

车前叶粥车前叶(鲜品)30克，葱白15克，粳米50克，加适量水，武火煮沸后改为文火煮粥。粥成后加入适当调料。此粥有利尿通淋、清血热及明日作用，适用于小便涩痛不利，尿血，水肿，肠炎泄泻，以及目赤肿痛，咳嗽痰多等。这样的粥品对于缓解腹泻啊或者是肠炎有好处，还可以治疗咳嗽咳痰的情况。

关于车前子的药膳的制作方法和养生的功效，你都知道了吧。强免疫力，对于人体的健康也是有一定的调理的作用的，对于食欲不振啊，经常出现咳嗽咳痰等人群是有很好的缓解的作用的。同时也可以清热解毒，利尿消肿。

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