田七既可以生吃也可以熟吃

相信我们许多的朋友们日常生活中都是经常会服用一些药材的，当然，适当的服用一些中药药材，不仅可以增强身体的抗病能力，更是可以起到不错的保健功效的，比如田七这种药材就是非常不错的选择，其实田七既可以生吃也可以熟吃。

1、生吃

田七作为一种非常重要的药材，相信我们大家都是听说过的，当然，适当的服用田七，对于促进大家身体的健康是很有好处的，当然，生吃田七就是不错的选择，正常情况之下一天用3-5克，多次服食，一次1-2克，外伤出血用适量三七粉外敷伤口，能立即止血。适当的生吃田七可以起到非常好的治疗跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等病症的作用。

2、熟吃

其实我们大家也是可以将田七做熟了食用的，将田七做成一些美味的菜肴来食用，不仅味道好，还可以起到不错的功效和作用。包装内附送的小量勺为1平勺3克，正常情况下一次熟吃三七粉为3克，用温开水兑服，早晚各一次效果更好。也可在吃饭时用鸡汤或排骨汤兑服，这些服用田七的方法都是很不错的，可以起到不错的补血、活血的作用，用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。

通过我们上面的这些介绍，相信我们大家对于田七的服用方法也是有了一个大概的了解了，我们可以知道，田七的服用方法也是非常的有讲究的，当然，田七不仅可以生吃，更是可以做成一些美味的养生粥来食用的，味道也很不错。

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