提高人体免疫力不妨吃点枸杞

大家对于枸杞应该不会感到陌生，因为枸杞在我们生活中还是比较常见的，很多人都非常喜欢吃枸杞，枸杞的保健效果确实是非常值得肯定的，特别是吃枸杞可以提高人体免疫力，受到了大家的一致认可，接下来小编将为大家详细讲解关于枸杞的相关作用，让大家更进一步的了解枸杞这种食材。

1、强身壮阳、提高男性的性功能。对男性而言，平时食用枸杞可以，壮阳，提高性能力。枸杞作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显着提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。

2、食用枸杞可以提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力。食用枸杞子不但可增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害，增强机体对各种有害刺激的适应能力。

3、抗癌。枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用。当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显着提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮机体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用，防止白血球减少，调节免疫功能等疗效。

4、吃枸杞可以有效地延缓衰老。枸杞子为扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，自古以来就是滋补养人的上品，爱美的人士平时不妨吃点枸杞来调理。

枸杞的保健功效确实不可小看，在我们生活中经常食用一些枸杞来进行滋补养生，确实是非常不错的选择，大家可以根据自己的情况需要来选择服用一些枸杞进行保健调理身体，但需要注意的一点就是枸杞的服用不可以过量，而且需要看个人体质，希望本文能够对大家有所帮助。

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