肯定不能同吃,吃荔枝不仅不治头晕,反而还会头晕,何况治头晕呢?
荔枝属性温燥,阴虚火旺的人最好少吃(一次最好在0.25公斤以内)。患有慢性扁桃体炎和咽喉炎的人,多吃荔枝会加重虚火;容易过敏的人群食用鲜荔枝后,会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状;吃太多荔枝,特别是空腹食用荔枝有可能引起低血糖,也就是通常所说的荔枝病。最好不要连续大量进食荔枝,可在吃荔枝前后喝一点盐水或者凉茶,绿豆水、冬瓜水、生地汤等也有良好疗效。对孩子来说,荔枝和芒果、龙眼等水果一样,内火重的小朋友最好不要吃,而正常儿童也尽量少吃;对老人而言,有便秘现象的老人尽可能不要食用;特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎重。
荔枝含天然葡萄糖多,还有蛋白质 碳水化合物 多种维生素 补脑,健身,益智 但是多吃上火,会引起体内糖代谢紊乱,造成"荔枝病"(即低血糖),轻者恶心,出汗,口渴无力,重者头晕 昏迷 荔枝可强身 适当吃并不会导致肥胖
荔枝新鲜上市,味虽美却不宜多吃,特别是儿童。
贪食荔枝而出现口腔溃疡、口腔黏膜发炎、流鼻血、内火重的人较往日有所增加。
据介绍,患有慢性扁桃体炎和咽喉炎的人,多吃荔枝会加重虚火;容易过敏的人群食用鲜荔枝后,会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状;吃太多荔枝,特别是空腹食用荔枝有可能引起低血糖,也就是通常所说的荔枝病。
专家提醒:不要连续大量进食荔枝,可在吃荔枝前后喝一点盐水或者凉茶,绿豆水、冬瓜水、生地汤等也有良好疗效。对孩子来说,荔枝和芒果、龙眼等水果一样,内火重的小朋友最好不要吃,而正常儿童也尽量少吃;对老人而言,有便秘现象的老人尽可能不要食用;特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎重
一、简介:
荔枝果肉营养丰富,含有葡萄糖、 蔗糖、蛋白质以及大量的维生素C,实为水果
之上品。但在荔枝飘香季节,如何防止吃荔枝上火呢?
二、方法:
⒈喜欢吃荔枝但又怕燥热的人,在吃荔枝的同时,可多喝盐水,也可用20—30克生
地煲瘦肉或猪骨汤喝,或与蜜枣一起煲水喝,都可预防上火。
⒉还可把荔枝连皮浸入淡盐水中,再放入冰柜里冰后食用,不仅不会上火,还能
解滞, 更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝叶(晒干)煎的荔枝茶,还可能解食
荔枝多而产生的滞和泻。
三、注意事项:
荔枝属性温燥, 阴虚火旺的人最好少吃(一次最好在0.25公斤以内)。如果正
在长青春痘、生疮、 伤风感冒或有急性炎症时,则不适宜吃荔枝, 否则会加重
病症,但身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。
大家都要注意好吃的东西也不能吃的太过火,身体可是革命的本钱哦
有人赞美荔枝对身体的好处:食之能使五内清凉,可以消肺气,滋真阴,返老还童。但亦有人相信,荔枝是“补火”的果品,多食能引起“火燥”,若身心有燥热,实不宜食用。
荔枝的“补火”之说,可能是由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多,而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效,对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。因此,平素“肝火容易妄动”,“体温容易亢进”的体弱者,多吃荔枝,就有可能引起烦躁不安。 但是,凡有“补火”功能的药物或食品,多数有滋养强壮作用,所以荔枝可当作食疗品以滋补身体,对于心脏衰弱、肺弱之人,吃荔枝有壮心健肺的功效,一般体温不足、贫血衰弱者,不妨当作滋养强壮补益品。
将荔枝作为壮心健肺或其他食疗用途,通常用的是干果,即荔枝干,采用糯米糍荔枝干,肉厚而糖份多,收效尤佳。但每日吃十个八个就好了;若以为多吃收效快,贪求急功近利,则反会引起其他问题,如胸腹胀满,口干舌燥,大便秘结,有痔疮者,可能引起痔疮出血。荔枝干还有如下的用途:歌唱家或需要大声说话者,每日吃三几个荔枝干,对声带有保健作用。食荔枝干时,要慢吞细嚼,缓缓咽其汁液,使之润泽喉头,才能产生效果。又如走路时心脏卜卜跳,呼吸喘促,日常嚼食三几个荔枝干,也有好处。但大便不正常,或有燥热情状时,就要暂停食用了。
若食用荔枝过多时,会出现腹胀、频频肚痛,即俗称的“中毒”。“中毒”可用荔枝壳煎水饮用来治疗,或吃几片鲜柠檬或饮杯柠檬茶,也可消除胀满止痛。
前段时间和家人去献血,好长一段时间里总是头晕!于是就买了一副猪肝,做了个卤猪肝。吃完后,不到两天时间,竟然不头晕了!所以猪肝补血的效果是非常好的。今天就给大家分享下卤猪肝的做法,自己在家做的虽然有些费时费事,但是卤好的猪肝比街上买的猪肝好多了,没有一点的血腥味。方法非常的简单,下面来跟我看下制作方法吧。
1、在菜市场卖猪肉哪里,买了一副新鲜的猪肝。猪肝的价格比较便宜,1斤是12块钱,一副猪肝4斤多重,总共花了56块钱。
猪肝买回来后一定要先处理一下,把猪肝切成几块。然后把猪肝多冲洗几遍,把里面的血水冲洗干净。
猪肝这里的窟窿有血水,往窟窿里面多灌水,把里面的血水冲洗掉。
2、猪肝冲洗好后放入一个大盆里面,再往盆里倒入凉水淹没猪肝,然后加入稍微多一些的白酒进去搅一搅。放一旁浸泡1个小时,继续泡出里面的血水。
3、泡一个小时后,盆里泡出来很多的血水,再把猪肝冲洗干净。
接下来直接把洗干净的猪肝放入凉水锅里焯水,煮的时候加入葱段和生姜片,再加点料酒去腥味,开大火煮开。
大火煮开后,再煮2分钟关火。把猪肝捞出来后,再把上面的血沫冲洗干净。
4、冲洗干净后再次把猪肝放入锅里面,直接倒入凉水进去,开大火煮。加入葱段、生姜片,加入花椒、八角、桂皮、香叶、小茴香、白芷。再加点料酒进去,加入少量的生抽,加几块冰糖进去搅匀。盖上锅盖,大火煮开后转最小火煮20分钟。
20分钟后往锅里加入盐搅一搅,盐不需要加太多,继续小火煮10分钟。煮好后关火,继续将猪肝放锅里再浸泡1个小时让它更加的入味。
最后把猪肝捞出来放盘里晾凉,晾凉后就可以吃了。
咱们这个五香卤猪肝就做好了,虽然前期洗的次数多,操作有些繁琐。但是这样卤的猪肝味道特别的香,绝对没有一点的血腥味。
切开给大家看一下,这个猪肝可以炒着吃,也可以凉拌着吃。给大家分享一个简单的凉拌猪肝的做法,把猪肝切成薄片放盆里面。
切点需要的配菜:切点香菜,再切点葱丝放入盆里面,加入少量的盐调味,加入一小勺鸡精、一小勺白糖,加点生抽,加稍微多一些的陈醋或者米醋,再加少许的香油,喜欢吃辣的,再加一勺油泼辣子搅拌均匀。搅匀后装碗里就可以开吃了。
自己用心做的卤猪肝又香又好吃,吃着还放心,绝对不比外面买的差。
艾绒水能喝吗
艾绒水能喝吗,端午节前后采摘艾叶制作艾绒正当时,而端午采艾挂艾是威海地区的习俗之一,艾在我市分布广泛,野生资源丰富,俗称艾绒。那么你知道艾绒水能喝吗?一起来看看。
艾绒水能喝吗1 艾绒煮水不能口服。因为艾草为辛、温、有毒之药。若单独将艾叶水煮沸,患者在不掌握剂量时,可能会出现中毒症状,如恶心、呕吐、口干等症状,头晕、耳聋、耳鸣、肢体震颤,甚至抽搐。
痉挛发作后,患者可能会出现肌肉呆滞甚至瘫痪。因此,患者不得擅自使用这种药物。然而,这种药物是临床实践中常用的药物。与其他药物合用时,根据患者的医疗需要确定剂量后,与其他药物合煎可避免毒副作用,但绝对禁止患者用艾草开水饮用。
艾绒泡水的作用主要由以下几点。
第一,可以提高人体的抗病能力。艾绒是具有温补气血功效的,能够促进血液循环,而且能够消除人体的多种炎症,并且能够促进人体免疫细胞再生,经常用它来泡水喝,可以调节身体的免疫功能,增强抵抗疾病的能力。
第二,具有消炎、杀菌、抗病毒的作用,艾绒是一种功效出色的中药材,它含有多种天然的成分,能够消灭人体的多种细菌和致病菌,而且能够抑制一些真菌的活性,平常人们用艾绒泡水喝,能够防止身体内炎症的发生,增强人体抗病毒的能力,可以阻止多种病毒对人体细胞造成伤害。
第三,具有温经止血的作用,对于人体出现的虚寒、出血或者腹痛,以及女性因为身体虚寒导致的月经不调,都具有明显的缓解作用。
艾绒水能喝吗2 艾叶水能喝吗
艾叶是生活中常见的一味中药,除了用于中医针灸之外,也可以将艾叶煮水饮用。所以艾叶水是能喝的,经常性的喝艾叶水具有多种功效与作用,不仅可以达到理气、血驱寒除湿等作用,对于慢性支气管炎或者是哮喘等疾病,也可以达到平喘止咳等相关功效与作用。
艾叶在中医上应用比较广泛,主要应用于针灸治疗的过程中。而艾叶属于常见的中草药,一些中草药煎水服用可以发挥起应有的功效,起到治病保健的作用。因此有不少人在考虑,艾叶是否也和其他中草药一样煎水能喝。那么,事实是怎样的呢?那么到底艾叶水能喝吗?
一、艾叶水能喝吗
用艾叶煮水,煮出来的水颜色为淡绿色,其实艾叶水是有着多种功效的,是适合人体饮用的,对于人体的健康十分有益。所以艾叶水是完全可以饮用的,并无副作用。其实艾叶属于温性中药,能够起到温经脉暖宫散寒止痛等作用,对于虚寒引起的月经不调痛经,可以起到较好的调理作用。
艾叶性温而温可散寒,所以我们经常性的饮用艾叶水,尤其是在冬天饮用,可以消除体内过重的寒气,对于风寒、感冒、虚寒、胃痛等病症,也可以起到治疗的作用。如果患有慢性支气管炎,哮喘等疾病,也可以引用艾叶水达到平喘镇咳的功效,但不宜过多饮用。
二、艾叶主要的使用方法
1、艾灸
将艾叶晒干制成艾条,点燃之后放在身体局部穴位可以达到有病治病没病调理的作用。比如放在足三里这一穴位可以调理脾胃,放在三阴交这一穴位则可以促进肝脏健康。而女性在关元穴上艾灸则可以治疗月经不调等症。
2、艾叶泡茶或者是制作药膳
艾叶是常见的一种中药材,除了泡水或者是浆糊等方法之外,也可以制成各种药膳或者是茶饮饮用,比如可以将药液制成艾叶茶或者是艾叶粥等,不仅味道鲜美,长期使用还可以缓解头痛以及各种神经性疼痛。
艾绒水能喝吗3 艾条是用什么艾制作而成?艾条煮水喝对身体有益吗?
艾条一般就是用艾叶制作的,不过艾叶的话种类比较多,因为全国都盛产艾叶嘛,有蕲艾、南阳艾等等,艾条制作也比较简单的,就是把艾叶粉碎之后加工成艾绒,之后由工人卷成艾条。
艾条的话一般分为三年陈和五年陈的,所以年份就是用几年的艾叶制作的,例如三年陈的话就是用的三年陈艾叶,五年陈的话就是用五年陈艾叶制作的,大家不用担心市面上没有陈放这么久的艾叶,其实都有的,有些厂家会为了艾条品质负责的,但是大部分厂家可能用的都是陈放时间不足的艾叶制作的艾绒,有些甚至用的都是新艾,新艾亚瑟发绿。
至于艾条的制作也是比较简单的,首先把艾条用的卷纸平铺在卷艾条的机器上,放平整涂抹浆糊,之后取一些固定的艾绒然后放在卷艾条的槽内恩压紧实,然后转动卷棍用力往后推动,之后艾条灸卷好了,一般卷纸粘合用的就是自制的浆糊多一些。
艾条卷好之后还要检查一下是否卷好,两头是否平整让艾条更加美观,之后晾干然后放入艾条盒子内,这样的话艾条就算制作完成了。
艾条煮水喝对身体有益吗:
说实话我个人还是比较建议大家没事艾叶煮水喝的,但是一般我不太建议大家用艾条,因为艾条里面是艾绒,艾绒的`话有些质量比较劣质,艾梗以及粉末比较多这种一般都不太好的。
所以如果想要煮水喝的话那么用艾叶煮水最好了,或者也有艾叶茶大家买点也可以的,我自己有些时候也喝艾叶茶的,因为艾叶的话本身就会有药效的,算是内调而且没副作用,不过有些人可能喝了会上火,这个根据自己情况去决定喝还是不喝吧。
艾绒水能喝吗4 艾草是一种具有温经散寒、止血消炎作用的中药,艾草护膝可以缓解膝关节慢性疼痛性疾病带来的不适,如慢性风湿性膝关节炎、膝关节退行性改变、膝关节的骨刺等。
艾草护膝中含有多种中药成分,其中艾草油作为主要成分,具有一定的温经散寒、通络止痛、活血的功效。此外艾草护膝还含有薄荷油、磁粉、桉叶油等中药成分,具有一定芳香走窜、活血通络、止痛镇静的功效。
对于在阴天、下雨等天气变化时,膝关节疼痛明显或者夜间疼痛明显,而在夏天、白天或者局部加热、热敷时疼痛减轻的人群,用艾草护膝可以帮助其缓解疼痛,减轻膝部肿胀、积液,也可起到一定的保暖功效。
艾草护膝不能在有破损、感染的皮肤上使用,不然会加重病情。在使用前应该检查是否对产品过敏,如果出现过敏反应有可能会给适用人群带来一定的副作用,因此不能掉以轻心,应在专业人员的指导下,正确掌握使用艾草护膝的方法。
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