胎菊和蒲公英一起泡水喝的好处？

将蒲公英和胎菊一起泡水饮用可以达到很好的清除内热效果。

蒲公英和胎菊都是寒性食物，性质上都有清热解毒的作用，经常饮用有清除内热的作用，内热可导致口腔上火、面部痘痘等不适症状。

胎菊和蒲公英都有清热解毒的作用，一起饮用可以改善保健作用，清热解毒的食物一般都有消炎抗菌的作用，日常喝些蒲公英胎菊茶还能帮助身体消炎抗菌。

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胎菊，性微寒；味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。胎菊的药理特性菊花的主要的成分是挥发油、黄酮类、氨基酸以及其他微量元素等，常常被用作重要用于治疗某些患者的疾病，其主要的作用包括疏风清热和平肝明目。

蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。清热解毒，利尿散结。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染。阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。

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