不可以
每一种花草茶都有不同的保健效果,因此如果没有经过专业人士说明,不可以任意混合搭配,以免产生副作用。
莲子心是属于凉性,,枸杞是温热的
用枸杞子泡茶,有滋补抗衰的作用。《本草经疏》对枸杞子之功效作过较全面的论述:“枸杞子,润而滋补,兼能退热,而专于补肾、润肺、生津、益气,为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。老人阴虚十之七八,故服食多为益精明目之上品”。枸杞子泡茶喝,不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精等久服甚效,而且对高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有一定的疗效。
莲子心:产地-广西。清心火,平肝炎,降肺火,消暑除烦,生津止渴,治目红肿。
莲子心和枸杞可以一起泡着喝的。菊皇茶里面就有枸杞、莲子心。
枸杞子:滋补肝肾,益精明目。枸杞子具有免疫调节作用可提高血睾酮水平起强壮作用,对造血功能有促进作用,对正常健康人也有显著升白细胞的作用,还有抗衰老,抗突变,抗肿瘤,降血脂血压,保肝及抗脂肪肝的作用。莲子心具有清心安神,交通心肾,失眠遗精血热吐血。
莲子芯是去火的,而枸杞是补的,吃了会上火,作用是相反的,所以不宜同食。
莲子芯性味苦,寒;枸杞味甘,平。二者一起泡没有冲突,只是莲子芯要小放一点,并且不要长时期饮用,因为它的性味太寒,以免对胃肠带来伤害。下面是它们的功效与主治,供您参参考:
1、莲子芯有清心,去热,止血,涩精功效。主治心烦,口渴,吐血,遗精,目赤肿痛。
2、枸杞的功效与主治:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。
能。
枸杞莲心茶具有抗衰老,补肝养心,养颜,滋阴的作用。可用于治疗肝心两虚所致的头晕,目眩,心悸,失眠,多梦,面色萎黄等。
对肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症也有缓解治疗作用。含有胡萝卜素,维生素A,钙,铁营养物质,可增强人体的免疫力,调节内分泌功能,降血压,降血脂,降血糖,防止动脉硬化,保护肝脏,抑制脂肪肝,促进肝细胞再生等。
莲子心泡水注意事项:
1、莲子心泡水不适合过量服用:由于莲子心性寒,所以适量的服用对于身体具有很好的清热降火的功效。但是如果是一些体质偏寒性的人群不建议服用。
2、晚上少喝莲子心泡水:选择莲子心泡水喝具有很好的保健身体的作用,不过什么时候喝也是有讲究的。一般情况下并不建议在晚上的时候大量将莲子心泡水喝,这个时候少喝才是最好的选择。因为大量的服用莲子心水很容易导致晚上出现频繁起夜的情况,这对于人体健康并没有任何的好处。
3、如果心火比较重,最近这段时间舌头可能还长疮了,那可以用单独的莲子心泡水喝去去心火。
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