黄精可以降血糖吗？

黄精可以降血糖吗？

黄精中的含有多糖，有一定辅助降糖效果。但是单独用达不到临床需要的效果

单味也可尝试食用，一天50-100克，坚持吃2周左右，然后再去测下血糖

野生黄精的功效与作用分别是？

1、野生黄精降血糖

野生黄精在泡水之后，能够帮助我们有效的控制体内肾上腺素，对于糖尿病患者来说是非常好的，能够让身体保持健康状态。

2、野生黄精预防疲劳

我们在日常的时候，如果可以服用野生黄精水，能有效的提升人体的免疫能力，帮助我们全面的预防疲劳，所以说建议大家在日常加班的过程中就可以选择一杯野生黄精水，可以提神醒脑。

3、野生黄精抗结核

野生黄精在我们身体内能有效的抑制酸杆菌，这种细菌就是导致我们患有结核病的主要原因，而患有结核病的患者，在生活中如果可以经常性的服用野生黄精，就可以改善个人的健康状况。

4、野生黄精延缓衰老

根据研究可以发现，在我们摄入野生黄精之后，能够发挥抗氧化的效果，导致肝脏内的超氧化歧化酶活性有效的提升，让我们更具有延缓衰老的作用。

5、野生黄精防治心血管疾病

野生黄精除了可以发挥上面的效果之外，也能够有效的治疗心脑血管疾病，对于垂体后叶素所引起的心肌缺血现象具有明显的改善，而且也可以增强人体对缺氧的耐受性。

扩展资料

野生黄精产黑龙江、吉林、辽宁、河北、山西、陕西、内蒙古、宁夏、甘肃（东部）、河南、山东、安徽（东部）、浙江（西北部）。生林下、灌丛或山坡阴处，海拔800-2800米。朝鲜、蒙古和俄罗斯西伯利亚东部地区也有。

黄精一般春、秋两季采收，以秋季采收质量好，栽培3~4年秋季地上部枯萎后采收，挖取根茎，除去地上部分及须根，洗去泥土，置蒸笼内蒸至呈现油润时，取出晒干或烘干，或置水中煮沸后，捞出晒干或烘干。

参考资料来源：百度百科-黄精 （百合目百合科植物）

黄精的作用和功效是什么

谷田梦（东方滋补，天然好物）解答：

黄精的功效

黄精有补气养阴、润肺健脾、补肾益精的功效，可壮筋骨、补精气，可治脾胃虚弱、肺劳咳血，对于治疗糖尿病效果显著，也可预防心血管疾病，治疗贫血性、感染性的低血压。

黄精的作用

1、据实验表明，黄精提取液对伤寒杆菌、抗酸杆菌等病菌有明显抑制的效果，对常见的致病真菌也有不同的抑制作用。

2、有抗疲劳、抗氧化、延缓衰老的作用。

3、经常食用黄精能增强人体免疫力，促进新陈代谢。

3、降三高（血压高、血糖高、血脂高），可防治动脉硬化。

4、能益气补阴，适用于脾胃气虚、身体无力、食欲不振人群，常配合党参和白术使用。

5、治口感舌燥、肾虚精亏、腰酸膝软、须发早白等作用。

食用禁忌

1、黄精是滋阴补气药物，所以脾胃虚寒的人禁服或少服。

2、不宜一次大量食用，黄精发挥过程较慢，可以作为长期食用的滋补品，但一次服用较大会导致身体出现湿邪淤积的情况。

3、咳嗽痰多、脾虚的人最好不要食用，避免病情加重。

4、不良反应，有些人身体不适应黄精的药效，身体出现不良情况后应立即停止服用，服用请在医师建议下服用。

以上内容由天然食品-谷田梦提供，希望对大家有所帮助。

黄精的药用功效和作用

黄精的药用功效和作用

　　黄精的药用功效和作用，生活中，很多人对黄精这种中药并不是十分了解，可能还有很多小伙伴没有听过这个药材，其实黄精有很多对身体有益的功效，那么黄精的药用功效和作用有哪些呢？

　　黄精的药用功效和作用1 　　 黄精的功效

　　具有补气养阴、健脾、润肺、益肾功能。用于治疗脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、内热消渴等症，对于治疗糖尿病疗效显著。

　　 黄精的作用

　　黄精多被用于治疗脾胃虚弱、阴虚肺燥、干咳少痰、须发早白、精血不足、内热消渴等症。

　　现代医学研究表明，黄精还具有降血压、降血糖、降血脂、防止动脉粥样硬化、延缓衰老和抗菌的作用，对于糖尿病也很有疗效，对多种细菌和皮肤真菌有抑制作用。

　　如果把它跟枸杞合用，补精气的功效会增加很多。《本草纲目》中曾记载：“黄精、苍术各四斤;枸杞根、柏叶各五斤;天门冬三斤。煮汁一石，同曲十斤，糯米一石，如常酿酒饮。”

　　此方能“壮筋骨、益精髓、消白发”。医学名著《奇效良方》中也提出用黄精和枸杞子互相配伍能益补精气的论述。可见黄精和枸杞真是天仙配。

　　有抗缺氧、抗疲劳、抗衰老作用。

　　能增强免疫功能，增强新陈代谢。

　　降血压、 降血糖、降血脂，防止动脉粥样硬化。

　　有延缓衰老和抗菌等作用，黄精多糖具有免疫激活作用。

　　用于阴虚肺燥，干咳少痰，及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。可单用熬膏服，或配川贝母，知母等同用;治劳嗽久咳，可配地黄，天冬，百部等同用。

　　用于脾胃虚弱。

　　黄精既补脾阴，又益脾气。若脾胃气虚而倦怠乏力，食欲不振，脉象虚软者，可与党参，白术等同用。

　　如脾胃阴虚而致口干食少，饮食无味，舌红无苔者，可与石斛，麦冬，山药等同用。

　　用于肾虚精亏的头晕，腰膝酸软，须发早白及消渴等。

　　治肾虚精亏，常配枸杞子等同用。

　　治消渴，常配生地黄，麦冬，天花粉等同用。

　　黄精的药用功效和作用2 　　 黄精有哪些功效

　　黄精对高血压患者非常有用，它能减少血液中糖分的含量，对抑制血糖过高十分有益。在工作量大，疲累的情况下可以喝一杯黄精，能够起到减缓疲劳、提高体力的功效;患有结核病的患者在服用黄精之后也有明显的改善效果;她还有止血和延缓衰老的功效，可以看出来，我们可以知道，在生活中适当的服用黄精，对于帮助我们大家缓解高血压和结核病的效果都是非常好的，所以我们尤其是这些疾病患者，可以经常性的服用一些黄精的。

　　 黄精长期服用的副作用

　　但是我们大家要知道，虽然黄精的药用功效和作用都是非常不错的，但是服用黄精也是有着一定的副作用的，我们大家一定要适当的了解黄精的副作用。很多人都知道黄精泡水喝有比较好的`功效，但是其实它也是有一定的副作用的。黄精是一种滋补性很强而且还比较油腻的中药，大量服用的话会造成湿气积累的情况，如果是咳嗽多痰、脾胃虚弱的人服用黄精的话，会加重患者的病情，有些临床患者在服用黄精糖浆后出现轻度腹胀或者拉肚子的情况。

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