蜂蜜、玫瑰、决明子、枸杞、柠檬、红枣、苦丁茶、菊花放在一起煮水喝能？

去脂瘦身汤所需的全部材料有：下决明子、山楂、车前子、陈皮、何首乌、甘草、枳壳。下面一一介绍下它们各自的作用：决明子：有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。能清肝益肾，明目，利水通便。用决明子冲茶饮，有促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂、血压的效果。山楂：有促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能，山楂还具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。车前子：能利水消肿，养肝明目，祛痰止咳。特别对于慢性气管炎及高血压、尿道炎、膀胱炎有很好的治疗效果。陈皮：陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。陈皮具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。何首乌：何首乌生用，润肠通便作用强，其有效成分大黄酚可促肠道蠕动。特别适合血脂含量高的，服用后会有利于排便。甘草：甘草有益气和中、清热解毒、祛痰止咳的功效。用甘草配合其他药物，可治疗心腹胀满、肠鸣泄泻、气喘咳嗽、和腹中挛急疼痛等病症。枳壳：有理气宽中、行滞消胀的功能。对于胸胁气滞、胀满疼痛、食积不化有明显的调节作用。所以前五种材料是主泻，而后两种是调和，相互搭配协调作用，就可以轻松减掉多余的脂肪，并减轻对身体的副作作用了。制作方法1、一剂的配方：决明子50g、山楂10g、车前子15g、陈皮10g、何首乌7.5g、甘草5g、枳壳5g；2、所有材料用冷水60分钟；3、泡好后，加6碗水，以大火煮滚；4、转文火，再煎30分钟；5、过滤掉汤渣，放到温后，就可以服用了。健康小贴士1、每天服用一剂，10剂为一个疗程，一个疗程通常可以减掉4~6斤不等；2、考虑到身体的适应情况，连续服用不要超过3个疗程；3、孕妇不要随便服用这个减肥汤。PS：我试了，还是很有效果的，里面的药中药店都有，很便宜，我也问过中医，这是没有害处的，唯一缺点就是这个汤的味道，恶~~~~~~~~~我现在就是痛并快乐着~~~~~~~~

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