芒果西瓜木瓜三样可以一起榨汁吗？

可以，但要少吃，对肾脏有一定的清洁功能。推荐木瓜生姜汁，可以抗癌和防止衰老。

芒果，西瓜，哈密瓜，奇异果，木瓜可以一起吃。

但是不建议一起吃。水果多数性寒，不宜多吃，适宜即可。

芒果果实椭圆滑润，果皮呈柠檬黄色，肉质细腻，气味香甜，含有丰富的糖、维生素，蛋白质0.65%-1.31%，每100克果肉含胡萝卜素微克，可溶性固形物14%-24.8%，而且人体必需的微量元素〈硒、钙、磷、钾、铁等〉含量也很高。

性味：

甘；酸；微寒

西瓜为夏季之水果，果肉味甜，能降温去暑；种子含油，可作消遣食品；果皮药用，有清热、利尿、降血压之效。

瓤（西瓜）：甘，寒。

清热解暑，解烦止渴，利尿。用于暑热烦渴，热盛津伤，小便淋痛。

哈密瓜

含有4.6%-15.8%的糖分，纤维素2.6%-6.7%，还有苹果酸、果胶物质、维生素A、B、C，尼克酸以及钙、磷、铁等元素。其中铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍。

中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒，还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。

奇异果（）是猕猴桃的洋名字。

除了富含维他命C、A、E以及钾、镁、纤维素外，还含有其他水果中很少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇，因而被营养师称之为“营养活力的来源”。

果：酸、甘，寒。

调中理气，生津润燥，解热除烦。可生食，或去皮后和蜂蜜煎汤服。用于消化不良，食欲不振，呕吐，烧烫伤。可用该品绞汁，加生姜汁服。

木瓜

鲜果中含有较多的单宁和有机酸，糖含量相对较低，使其口感酸涩，不宜生食。但其果实营养丰富，富含维生素。木瓜中酸类成分包括苹果酸、枸橼酸、酒石酸等，这些有机酸都具有纯正的酸味，经过适当稀释并辅以一定的甜味剂如蔗糖或蜂蜜后，可制成风味独特的产品。

性味：

酸，温。

功能：平肝舒筋，和胃化湿。

可以，但要少吃，对肾脏有一定的清洁功能。推荐木瓜生姜汁，可以抗癌和防止衰老

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