玉竹葛根能一起吃吗？

古典中医名著《本草再新》中有一个滋阴方子：玉葛葡叶茶，

取玉竹5g、淡竹叶专3g、葛根属3g、显齿蛇葡萄叶6g

方法：90度水温、煎水10-20分钟服用，每日2次，饭后饮用

嫌麻烦的可以直接买袋泡茶冲饮，网上都可以买的到，对几种典型的阴虚都有比较好的调理作用。

原理：

玉竹具养滋阴养气、补而不腻，不寒不燥，故有补益五脏，滋养气血，平补而润，兼除风热之功，柔润可食，长于养阴。

淡竹叶其性味甘淡、入心经，能够清心火以除烦、入胃经能泄胃火以止渴。用于治疗热病伤津，心烦口渴等症状

葛根性味味甘、辛，性凉。归经归肺、胃经。功效解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻。

显齿蛇葡萄叶含人体必需的18种氨基酸，22种微量元素和含量较高的功能性成份黄酮类化合物，能保肝护肝、促进新陈代谢，长期饮用能补充人体不平衡的营养成分；

1

玉竹

滋阴润肺；养胃生津。燥咳；劳嗽；热病阴液耗伤之咽干口渴；内热消渴；阴虚外感；头专昏眩晕；筋脉属挛痛

2

葛根

解表退热，生津，透疹，升阳止泻。用于外感发热头痛、高血压颈项强痛、口渴、消渴、麻疹不透、热痢、泄泻。

3

都是

滋阴清热生津

可以一起吃

4

注意

滋阴清热生津

的药物甘凉滋腻

容易伤阳耗气生湿

不要过量

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