每种药都有毒性的,没听过是药三分毒吗?长期服用对身体没什么好处。
刺五加属于重要制剂,没明显的副作用。
盐酸多塞平的副作用一般为嗜睡,和中枢抑制.
谷维素长期服用无明显毒副作用。但也有少数人服后偶有胃部不适,恶心,呕吐,皮疹,瘙痒,乳房肿胀,油脂分泌过多,脱发,体重迅速增加等反应,但停药后均可消除.
维生素b1只要不过量服用也没什么不良反映
抑郁症治疗参考如下:
控制“抑郁症”的十大步骤:
1.在需要的时候寻求帮助,不要默默承受。
2.循序渐进。
3.将大事分割成小块,一次只做一件。
4.多参加有益的活动。
5.抑郁时,关注自己的思维和观念。
6.努力识别那些典型的抑郁观念(例如全或无思维、折损生活中的积极方面),特别要注意您评价自己、标识自己的方式。您要提防内部折磨者,因为它只能使您深陷,而不能帮助您摆脱抑郁。
7.记下您的观念,以便更好地澄清它。
8.注意找出您抑郁的主题(例如,寻求赞同、羞耻、不幸福的人际关系、不现实的理想、完美主义),找到后向它们提出挑战。
9.使用理性
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