何首乌是养阴药。
有补血的作用，
所以才能够黑头发。
吃何首乌皮肤不会变黑。
生出来的小孩很黑，
是健康的表现。
这个小孩，
应该比一般的孩子健康，
也不容易生病的。
萝卜：严禁与桔子同食，同食患甲状腺肿；忌何首乌、地黄；服人参时忌食；忌与胡萝卜同食。
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