刺五加是中国十大益寿中药之一,有类人参苷的作用,可以与后两者泡水服用,但麦冬有润肠的作用,对脾虚便溏者应忌用为好。
1、牛奶玫瑰花茶
玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用滚水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可。
功能:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性!持久服用,效果显著。
2、玫瑰花和金银花
金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。混合后用沸水冲泡15分钟即可。理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者,长期服用,效果显著。
3、桂圆玫瑰茶
材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用滚水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。
功能:养血滋阴,养颜润肤.调剂内排泄失调.持久服用,效果显著。
4、玫瑰花与茉莉花
热水温杯子后,将玫瑰花、茉莉花与绿茶包放入,冲入沸水浸泡3~5分钟,等香味逸出即可取汁饮用。还可以根据口味加入适量蜂蜜。本品可提神醒脑、减脂调经。
玫瑰花茶能够改善情绪问题,同时能够温养心肝血脉。多喝玫瑰花茶可以起到镇静作用。同时,也可以改善失眠问题。如果很容易产生烦闷易怒情绪,同时伴随眼红口干以及便秘等症状表现就是属于上火问题。因此,可以多喝玫瑰花茶来缓解上火情况。
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