绞股蓝的功效百度百科已经介绍的很清楚
主要功效就是降三高,改善睡眠的。
需要注意的就是喝胃寒的人尽量不要喝七叶绞股蓝。
建议喝五叶绞股蓝,九叶蓝就不错。
绞股蓝有益气健脾,化痰止咳,清热解毒作用。可用于体虚乏力;虚劳失精;白细胞减少症;高脂血症;病毒性肝炎;慢性胃肠炎;慢性气管炎等等疾病。您的总胆固醇高为5./L,而血清总胆固醇正常值为3.5--6.1mmol/L。您的血脂是正常的。平时可以饮用绞股蓝茶作为保健之用。补偿心情舒畅。定期复查血脂。必要时完善肝脏B超检查。注意休息、避免疲劳,注意饮食调理,多食有营养性食物,少食辛辣、生冷、油炸之品。少食高脂肪、高热量食物。
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