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决明子、荷叶、山楂片、桔梗、白起泡水喝能减肥吗？

中药材大全 2024-01-07 03:04:30

山楂和决明子有消食降脂的功效，泡水喝可以减肥，不大会增加食欲，如果配合荷叶一起喝效果更好，大部分减肥茶的主要成分都含有决明子、荷叶、山楂。但是也要配合健康的饮食与合理的运动，才可以减肥成功

。食疗物品多少不限长期喝才有效！

荷叶灰是一种很好的减肥中药，适合发胖人群，一般中药房都有卖

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