冬瓜皮怎么做比较好吃？

一个来字曰之“闷”！源要先将冬瓜皮放入炒锅内炒至周边发白，然后倒入水闷，直至冬瓜皮只剩中间的部分还有些发白，就开盖收汤，再放入事先已经炒好的肉一同翻炒就OK啦！！！这样子，就不会使肉因为长时间的炒至变硬喽！！希望您可以试试看呀！

抄冬瓜皮好吃做法袭推荐如下：

主料

冬瓜皮50g

薏仁200g

冬瓜皮薏仁汤的做法步骤

1.薏仁洗净后用清水浸泡隔夜；将冬瓜皮削皮待用;

2.砂锅加入足量清水煮沸，下沥水的薏仁米大火煮沸;

3.转至小火煮至熟透，约20分钟左右;

冬瓜皮功效

利尿消肿。

一般冬瓜皮是用来煮水喝的，和肉一起吃的话比较硬，口感不好。可以试着加点猪油

冬瓜皮好吃做法推荐如下：主料冬瓜皮50g薏仁200g冬瓜皮薏仁汤的做法步骤1.薏仁洗净后用清水浸泡隔夜；将冬瓜皮削皮待用;2.砂锅加入足量清水煮沸，下沥水的薏仁米大火煮沸;3.转至小火煮至熟透，约20分钟左右;冬瓜皮功效利尿消肿。

一个字曰之“闷”！要先将冬瓜皮放入炒锅内炒至周边发白，然后倒入水闷，直至冬瓜皮只剩中间的部分还有些发白，就开盖收汤，再放入事先已经炒好的肉一同翻炒就OK啦！！！这样子，就不会使肉因为长时间的炒至变硬喽！！希望您可以试试看呀！

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