其实哪个抄都可以的，差不多。
柠檬虽好，但是对于胃寒气滞，导致腹部涨满不适，及虚寒引起的呼吸不畅，痰多的人都不宜食用。对于正处于伤风感冒，咳嗽发烧的人，也不宜过多食用柠檬制品。
蜂蜜的茶饮来喝，味道很不错，营养美味，还能减肥瘦身，美容养颜，
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