每天喝一杯菊花枸杞水对眼睛有什么好处？

清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。菊花和枸杞都是护眼的药材，对缓解眼睛疲劳、视力模糊有有很好的疗效。

现代医学研究证明：枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。另外，还能起到美白作用，这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。

两者配合在一起，一清一补，标本兼顾，对眼睛有明显的保护作用。

好处多多

菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。

菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。

菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。

经常觉得眼睛干涩的电脑族，可多喝些菊花茶。

枸杞“补肾生精，清肝明目安神，坚精骨去疲劳，令人长寿。”

枸杞子非常适合经常感到疲劳、体力不济的所谓“亚健康”人群。

喝水时，被水沸胀的枸杞子经常会顺着水流入口中。那就用牙齿细细把它嚼碎嚼烂，再徐徐咽下，使身体更好地吸收枸杞中的有效成分。

黑枸杞和红枸杞在功效上有区别吗？

黑枸杞是最近几年才发展过来的一个品种，主要是以野生的为主。红枸杞是传统中药中的一种，到现在为止还是常用红枸杞入药，而且目前以人工栽培为主。从二者的价格来看，黑枸杞的价格比较贵，红枸杞相对便宜一些。黑枸杞和红枸杞都具有补肝肾，明目的功效，都含有丰富的维生素，微量元素和矿物质。黑枸杞中含有红枸杞所没有的花青素，花青素是一种抗衰老的生物活性物质，具有很好的抗衰老美容养颜的功效。另外，黑枸杞与红枸杞在吃法

经常喝枸杞子和菊花泡水喝有好处吗？

菊花有疏风清热、解毒明目的作用。枸杞能养阴补血，益精明目。现已证实，菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病，对糖尿病、高血压、冠心病都有好处，最适宜老年人饮用。脾胃虚弱者应注意，在制作时放上几枚大枣，加强健脾作用。答题不易，麻烦点下右上角【满意】以兹鼓励，！！

枸杞每天吃一百多粒对身体有什么影响？

吃枸杞的好处主要是：滋补肝肾，药性平和，但吃多了有一定的副作用，容易上火，要根据各人的适应情况而定。我一直每天坚持吃30-40粒，所以我马上60岁的人了，血脂血压指标都很正常。这是我的经验之谈，供您参考之。

玉竹、枸杞同时泡水喝有什么作用？

玉竹的功效：养阴，润燥，除烦，止渴。枸杞子的功效：滋肾，润肺，补肝，明目。泡水喝就这些作用~~

肉苁蓉与枸杞泡酒起什么作用？

可以的，建议5l白酒的话肉苁蓉50克、枸杞子100克加黄芪50克、当归60克，需要注意的是白酒一定要选纯粮酒，谷养康零添加泡酒专用酒就不错，是只做零添加粮食酒的品牌，在京东上就可以购买的。

黄芪枸杞山楂蜂蜜可以一起泡水喝吗？

可以一起泡水喝，但患有糖尿病的人群不宜放糖。

西洋参和枸杞泡水喝对早泄、举而不坚有用吗？

如果有早泄和举而不坚，单用西洋参泡水没有太大的效果，可以看中医调理。

肉苁蓉枸杞淫羊藿锁阳茯苓桑葚红枣能不能一？

肉苁蓉长期食用可增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳。淫羊藿滋阴补阳，壮阳强身，味苦涩，适宜失眠者使用。枸杞子补气养肝，具有增强免疫力的作用。意见建议：在一起喝对补肾壮阳有一定的功效。有抗疲劳、增强免疫力的作用，可以适当服用。建议平时注意休息和运动，也可以试用一下右归丸，主要针对肾阳虚。希望我的回答对您有所帮助，祝您健康！

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