人的体质不一样，不能乱喝！把陈皮，决明子，荷叶去掉。
减肥的话，试试这个：
菊花内山楂茶：取菊花10克，容加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂，清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
可以化痰降脂，因此有一定减肥作用。但从根本上说，还要补足脾阳。
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