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苦瓜和西红柿能做什么菜?

中药材大全 2024-01-06 05:17:45

我说的是家常做法,很简单也挺好吃的

切菜

茄子切成条比较好熟,西红柿切成什么都可以,切小一点就行,在拍点蒜瓣,切碎。切菜的任务就结束了

炒菜

1,茄子比较吸油,要比其他的菜多放一些,等油热一点,(可以用手放在油面高一点的地方感觉一下温度)

2,放入蒜瓣(油过热就会砰岀油花,很烫的!)蒜瓣泛黄一点就倒入茄子,开始翻炒,茄子变色变软放盐(其实放盐什么时候都可以啦~~)

3,在放西红柿,继续翻炒,觉得盐少了可以在放一些,添一些水(根据个人喜好,水多菜汤多,水少菜汤少)

4,茄子软软的,西红柿也不成形了就熟了,可以出锅了~~(本人不爱食用味精和十三香还有鸡精等...如果您喜欢可以在出锅前放一些,搅拌搅拌)大功告成~~

苦瓜加少量豆豉一起炒,可以做成干煸苦瓜。如果您能承受苦瓜的生味道,可以做凉拌苦瓜。苦瓜回锅肉。都可以

西红柿我以前和茄子在一起烹饪味道不错。LZ您可以尝试一下,另外西红柿肉丝也行。番茄鱼也可以

1苦瓜去瓤切片,

要是为了漂亮的话,把瓤那面冲案板,表面冲上,用刀正向斜削下来,瓜片呈月牙形;西红柿切片待用。切一些蒜片。

2炒锅放油烧热,下蒜片炝锅,蒜片焦黄后下苦瓜片翻炒片刻,加适量盐;

3下西红柿片快速翻炒,趁西红柿片还没破相,放些鸡精起锅装盘即可。

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